冬天偏瘫的人手脚僵硬要怎么做.才恢复快「冬天偏瘫患者肢体僵硬怎么办提醒冬天坚持日常康复训练很关键」

天气冷对于偏瘫患者来说也是有影响的，如气温低刺激血管收缩引起肌肉收缩，导致肌张力升高，加剧患者肢体僵硬、不灵活等。此外，低温还可刺激血液循环系统和中枢神经系统，从而加重病情。所以偏瘫患者在冬天应注意保暖，以避免天寒对病情造成不良的影响。

冬天天冷有部分患者忽视了康复训练，从而加重的偏瘫的症状。王阿姨就是典型的例子，2021年3月王阿姨脑梗后偏瘫，左侧腿脚活动不利，每天坚持康复治疗，到8月份腿脚恢复的不错，可以上下楼与邻居们聊天散步。冬天天气渐冷，肌张力也随之升高，肌肉较夏天要僵硬，迈步也变费劲起来，王阿姨逐渐不愿走路不愿出门，整天在家呆着，不是看电视就是刷手机，一个冬天下来，走路都需要人搀扶。

从王阿姨的例子来看，冬季偏瘫患者忽视康复训练影响是很大的，一个冬天不坚持，之前几个月的努力可能就付诸东流。那冬季面对肢体僵硬方面，患者该如何应对呢？

对于偏瘫患者，注意保暖，坚持冬季康复训练是关键。在康复训练时，首先要注意保暖，减少寒冷对患者神经的过度刺激；肢体僵硬的部位，可以进行热敷，以缓解肌肉紧张、僵硬。需要注意的是偏瘫侧肢体通常对温度等感觉较差，热敷时要谨防烫伤。

其次，患者在家中进行康复训练前，一定要在专业的有康复医师指导下进行，以免错误的姿势训练引起不必要的伤害，还有就是训练要量力而行。

提醒，康复训练必然是重要的，但是我还是希望，在偏瘫发生之后，第一时间内神经修复治疗，尽可能快的恢复功能，减少偏瘫对患者造成的影响。

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