泰森把脖子肌肉练到了极限「不同领域的最强肌肉部位苏炳添大腿粗提速快泰森脖子比头还粗」
大腿:自行车运动员、短跑运动员
在体坛中,需要用到大腿肌肉的运动员不在少数,但是很少能够看到像短跑或者自行车运动员这样,最需要大腿
众所周知,体坛中不论是哪一个项目领域的运动员,都有着训练后增加的肌肉,在经历长达十几年甚至几十年的磨练后,都练成了几乎“非人类”的肌肉群。但是,由于运动员所处的领域不同、因此,他们需要训练的肌肉也大不相同,比如需要下肢力量更多的运动员,腿往往更加健壮,而那些需要需要上肢力量的手臂或者腰腹则更加强壮。那么,今天我们就来盘点一下,体坛不同领域那些最猛的肌肉吧!
大腿:自行车运动员、短跑运动员
在体坛中,需要用到大腿肌肉的运动员不在少数,但是很少能够看到像短跑或者自行车运动员这样,最需要大腿肌肉的项目。就拿自行车运动员举例,他们需要用大腿肌肉发力,不断让自行车在超高速状态下行驶,比如一位名叫罗伯特-弗斯特曼的自行车运动员,他的大腿腿围就达到恐怖的86厘米,几乎比不少人腰还粗,从上图就不难发现他的大腿肌肉有多么恐怖。
除此之外,在短跑这个极具爆发力的项目中,大腿肌肉也是十分重要的。不信我们就来看看我们国家最强短跑运动员——“苏神”苏炳添的大腿肌肉吧,看上去不仅棱角分明,而且十分的大块,看上去就和“大象腿”一样,这个肌肉,就是苏炳添短跑中提速的引擎。
手臂肌肉:橄榄球运动员
橄榄球运动员的身体,是世界体坛公认数一数二的存在,但是要说橄榄球运动员最发达的一块肌肉,那么无疑就是手臂了。在橄榄球中,不论是哪一个位置,出色的手臂肌肉都是他们必备的素质,不仅能够将球拿得更稳,而且在擒杀时也能更容易扑倒对手。看看上图橄榄球运动员的手臂吧,用肱二头肌来形容丝毫不过分。
腰腹:篮球运动员
而篮球和橄榄球一样,是一项需要各项身体素质都十分优秀的项目,尤其NBA球员,既有拥有麒麟臂的人、也有拥有粗壮大腿的人,但是,篮球运动员中最出色的身体素质,笔者认为则是腰腹了。打过篮球的朋友都知道,腰腹力量不论是后仰跳投、还是空中对抗中,均能提供不小的作用,因此NBA里的篮球运动员,无不拥有着令人羡慕的腹肌,看看上图的戈登,他在NBA中并不算顶级球星,但是身材却真的十分完美。
背阔肌:举重运动员
虽然不是与人对抗的竞技体育,但是举重运动员在和重达几百斤的生铁对抗时,也练就了身体各部位的肌肉。而对于举重运动员来说,最重要的一块肌肉,无疑是背阔肌了。不论是抓举还是挺举中,均有一个将杠铃举过头顶的动作,这个动作就极其考验运动员的背部肌肉了。看看图上被称为“军神”吕小军的背阔肌吧,甚至可以夹住硬币和A4纸,你就知道他的肌肉有多么恐怖!
颈部肌肉:拳击运动员
而和大家所想的可能不同,对于拳击运动员来说,最重要的肌肉并非手臂、胸肌或者腹肌,最重要的则是脖子了。练过搏击的朋友想必都有练过颈部肌肉的经历吧,这些肌肉可以让你在被击打时,不会轻易地倒下,并且不会轻易被绞杀。而拳王泰森的脖子,就堪称拳击界的翘楚了,这个脖子的围度,光是看图片的十分的吓人。(ikuet)
文章评论