头皮痒头屑多教您怎样用中药方洗头「头皮痒头屑多教您怎样用中药方洗头」

门诊很多患者经常抱怨自己头屑过多，头皮总是瘙痒不适。稍一搔抓，白屑纷飞如雪花。

甚至出门都不敢穿黑衣服，这种情况让人感到很尴尬。

其实，头屑过多无非就是两种情况：

一种是油脂性头屑，头皮很油，头发总是油腻腻的，常贴在头皮上，走近还可以闻到油脂的腐腻的味道，这种情况还经常伴有瘙痒、毛囊炎等，如果伴有脱发，大多是脂溢性脱发。

另外一种是干性头屑，头皮又干又痒，总是忍不住抓，头发毛躁无光泽。

中医认为，头屑过多有主要是五种原因：油脂性头屑大多是肺胃热盛、湿热内蕴；而干性头屑主要是因为肝肾亏虚、血虚风燥或者是血热风燥。

所以，不同的表现代表不同的证型，治疗的时候就要辨证，因证施治，针对不同病因采取不同处方。

除了以上的中药外治，日常的保健也能起到积极作用。以手指指腹轻敲头顶部以及两侧额角，早晚各1次，可以促进局部血液循环，有助于头皮修复。

另外，平时还要少食甜食及油腻、燥热的食物，注意休息，避免过度紧张和熬夜。