头皮屑多是银屑病「头屑越洗越多当心是银屑病」

随着现代生活节奏的加快，生活压力的增大以及饮食的多样化，很多人都有过头皮瘙痒，头皮脱屑的情况。

虽然头皮牛皮癣和头皮屑往往会引起混淆，但它们确实有不同的症状。

头皮屑是一种常见的头皮状况，会导致头皮上干燥的小块皮肤脱落。

而牛皮癣可影响头皮的任何区域，表现为头皮鳞屑增多，瘙痒明显，典型损害为头皮覆盖厚边界清楚的、厚鳞屑的斑块，常常沿着发际分布；头发可成束状，犹如毛笔，这是头皮银屑病的一个重要特征，但一般不引起脱发。

据研究发现，头皮是银屑病的好发部位之一，是部分银屑病患者最早发生或终生唯一起病的部位，也可以与躯干、四肢等处皮疹伴发，是比较难治的部位之一。据统计，寻常型银屑病初发于头皮者占46.9%，而整个病程中有头皮受累的可达65.7%。

头皮银屑病可发于不同年龄段，常冬重夏轻，常伴有家族史。可单见于头皮，但大多数情况下躯干、四肢等处可见到典型银屑病的损害。

所以如果你出现头皮屑变多的这种情况不要着急，建议先到正规权威医疗机构进行检查，若是确诊头皮银屑病，那么你可以参考以下方法进行有效护理。

▶对于轻度头皮银屑病的患者：

在日常生活中尽量避免搔抓头皮，选择合适的洗发液，局部使用皮质类固醇激素药物治疗。

用温水将头发充分清洗干净之后，可适量使用一些护发素。头皮银屑病患者不要让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对头发的损伤，尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后就可以用温水把护发素清洗掉。

日常梳发对头皮银屑病患者也很重要，在刚洗完头梳理头发时，最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大，不利于银屑病的康复。

▶对于有较厚头皮鳞屑的患者：

开始可以选用水杨酸制剂、焦油洗剂或植物油、矿物油封包过夜去掉鳞屑，然后短期间歇使用皮质类固醇激素制剂。局部可使用维生素D3衍生物和紫外线光疗，两者联合使用时效果更佳。需要注意的是，有毛发覆盖时会对紫外线光疗的效果有一定影响。因此，当头皮银屑病患者需要光疗的时候，建议剃掉对应区域的毛发或者理光头来解决毛发遮挡的问题。

参考文献：

[1] 张学军，史玉玲，崔勇等《银屑病解读》人民卫生出版社.[2]王庆阳. 一种治疗头皮型银屑病的药物及其制备方法.

头皮屑为什么会越洗越多？

头皮屑越洗越多，常见于本身患有头癣的患者。头癣是由于真菌感染所引起，该病可导致患者的头皮头部皮屑增多，在披头的时候，如果用手过度洗头皮，就会导致头皮屑与头皮分离，进而造成大量的皮屑越洗越多。
也有可能是患者有银屑病，该病会导致患者出现皮损的症状，致使局部皮肤长有红斑，并伴有大量的鳞屑。当患者的头皮部位累及到了，可造成头部出现较多的鳞屑，也有可能造成头皮屑越洗越多。
头皮屑越洗越多是因为没选对洗发水，平时需要避免使用刺激性比较大的洗头膏，还要避免洗头的水温过高，不能洗得太频繁，避免用力抓挠头皮，尽量减少对头部皮肤的刺激；最常见的就是脂溢性皮炎，通常需要服用抗组胺药物来治疗，如氯雷他定或者盐酸西替利嗪等，如果真菌检查后发现头皮屑跟真菌感染有关，可以外用采乐洗剂洗头，服用抗真菌药物如伊曲康唑等来缓解。有时候精神紧张也可以导致头皮屑增多，总之，养成良好的清洁习惯，使用适合自己的洗发水，避免染头发、烫头发等，可以有效减少头皮屑的发生。
头皮屑是头皮脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹的一种重要表现，同时很可能还有头皮红斑、长疙瘩，同时瘙痒难耐的一种慢性炎症性皮肤病。发病原因有很多，在遗传性皮脂溢出体质基础上继发卵圆形马拉色菌、棒状丙酸杆菌等病原微生物的感染，可引起皮脂成分改变，主要是产生游离脂肪酸增多，还有就是感染性变态反应等等多种因素复合的皮肤的炎症反应。精神饮食，B族维生素缺乏和嗜酒等因素，均可不同程度地影响本病的发生和发展。也就是说健康的头皮生态环境由三大平衡来维持，即油脂、菌群和代谢平衡。当平衡出现失调时，就会产生头屑。比如说，如果油脂过多，会有头屑；菌群失衡，得了皮炎，会有头屑；精神压力过大或者生活习惯不好导致代谢不平衡，也会有头屑。

头发为什么头皮屑很多，刚刚洗完头马上就有了，是怎么回事？

洗头不是解决头皮屑的方法。

一、头皮屑过多的原因：

1、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。 

2、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！

3、皮屑芽孢菌的影响：头皮上有一种微生物存在，即头皮芽孢菌是一种真菌，正常情况下对头皮无影响，但当头皮失去对此种微生物的抵抗力时，皮屑芽孢菌使头皮分泌旺盛，代谢增快，产生头皮屑。

4、头皮细胞功能失调：头皮细胞功能失调时产生大量头皮屑的根本原因，也是产生头皮屑的内在原因。

5、其它因素：使用脱脂力过强的洗发精，过量饮酒，过量食用辛辣刺激食物，自律神经紧张，睡眠不足等。

头屑产生的根源是头皮生态平衡遭到破坏。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

二、通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。

1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。

2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。

3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。

4.头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状，这种情况多半是头皮石棉状糠疹。

5.有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发，真菌学检查阳性，诊断比较容易。

扩展资料：

去头屑的6个方法

1、阿司匹林

将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1-2分钟，然后用清水冲洗干净。

2、发酵粉

首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。

3、柠檬水

如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上。轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。

4、漱口水

如果头皮屑异常严重，先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。

5、盐

摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。之后再用普通的洗发香波洗一遍。

6、醋

每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上。

参考资料：百度百科_头皮屑

人民网_头屑越去越多？你以为的去屑好方法可能都是误区

人民网_头皮屑太尴尬 去头屑的六个天然良方