孩子机不离手原来是因为你做了这些

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经常听到有父母抱怨：孩子啥都好，就是手机不离手。一到周末，特别是节假日，从早上起床，到晚上睡觉，往往是机不离手。更重要的是，对父母的提醒、管理特别不耐烦。甚至达到沉迷手机的地步。

这时候，父母往往特别苦恼：机不离手的孩子，往往对学习没有兴趣，做作业鬼画桃符；对吃喝没有兴趣，肚子不饿的咕咕叫，绝不会吃饭；对户外活动没有兴趣，白天黑夜，一机在手，不分昼夜。一旦孩子对手机产生了依赖性，再想克服就难上加难了。

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其实，孩子会如此依赖手机，除了手机里有包罗万象的玩法外，还因为你做了这些事。

（1）在孩子幼小的时候，为了减少带娃的艰辛，将他们交给了手机。

（2）孩子游戏的时候，作为妈妈的你，在刷抖音，作为爸爸的你，正在吃鸡或者王者荣耀。

（3）孩子需要你讲故事，或者问你一个有一个奇奇怪怪的问题的时候，你专注于你的手机。

（4）在你打麻将、吹龙门阵的时候，孩子用你的手机找各种小游戏。尽管时间很长，但是为了自己可以不影响别人，你放心地将手机就给他们。

（5）孩子向你要一个手机的时候，你并未犹豫就下手了。同时，你并未对手机管理提出自己的要求。

（6）孩子玩手机的过程中，你从来不关心他玩了什么，有何优劣，但是会一次次在他人年前用“现在的娃儿很聪明，我都不会，他什么都会”来表扬孩子？

（7）孩子第一次玩手机过份了：比如偷偷将手机带到了学校，玩手机不按时休息，因为玩手机没有完成作业，提醒一两次不能及时放下手机等情况，你为给予严厉批评，也没有相应的管理措施。

（8）你总是一边要求孩子不玩手机，自己却一天到晚都拿着手机。

其实，孩子的很多坏习惯，不是一天就养成的！

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就好像，孩子沉迷于手机，也不是一天都沉迷的。

所以，及时喊“停”，才能让孩子培养正确使用手机的能力。

就好像不小心患了小感冒，如果不及时吃药，可能最后就是肺炎，甚至更严重的病症。

孩子手机不离手，到底有哪些原因呢?该如何教育?

针对自已有兴趣的事，成人都难以自动化控制，更何况一个孩子，当她们玩得兴高采烈的情况下家长喊终止，对她们而言是十分悲痛的。许多情况下你越督促他就越心急，一着急就玩不太好，或是越心急就越想多玩游戏一秒钟。

因此终止你的督促，用亲子互动承诺的方法来协助孩子控制时间，提高时间观。例如孩子家长可以那样问：你决策玩多久，10min或是15min?一般孩子都是会挑选15min，那麼你能填补一句：“假如你能在准备的时间内完毕手机游戏，我打算多多你一分钟，你觉得怎样?”最终没忘记加一句“母亲相信你能保证”。当孩子可以在承诺的时间内离去手机，那麼孩子家长就一定要兑现承诺，假如他并没有保证，也无须阴险毒辣，直接说：“时长到，手机放回家。”假如孩子恳求说再玩一会儿，你也应当果断，并确立可以玄策才可以得到加一分钟。在这儿，提议家长教孩子看时长，例如在手机上看，在闹铃上看，学习培训用时长管束法来调节自身的行为。

有的孩子家长在忙手里的工作，没时间理睬孩子，就把手机塞给孩子，使他自个玩，家长自身就可以放心做自己要做的事。那样的作法不仅促长了孩子玩手机上瘾，还耳濡目染地告知孩子：父母由于要忙因此才帮我手机玩，那下一次她们再忙我便有原因要手机玩了。那样的方法并不是爱，反而是害，坚决杜绝。

家长假如要办事，没有时间陪孩子，在孩子恳求守候的情况下，就应当和他表明状况，并对他说可以做些自已有兴趣的事，亦或是来做小帮手。进而让孩子孩子学好了解别人、贴心别人。这也是一种互相守候的要求。

大家常说孩子是父母的浴室镜子，你干什么他入学哪些，这就是以身作则。假如孩子家长常常在家里通电话、发信息、玩手机微信，或是玩游戏、看电视剧，那麼大多数孩子也会对手机造成感兴趣并期望从手机中得到达到。

因而，劝诫低下头一族的孩子家长好朋友，一定要记得不要在孩子眼前拼了命地戏弄手机。假如有可能得话请学会放下手机，多看会书，和恋人说说心里话，和孩子下下棋聊聊天，或者一家人外出散散心，这种全是健康的生活方法，更有益于孩子发展，推动家庭和睦。

这类守候并非时间上的问题，反而是家长怎样达到孩子的内心要求。如今独生子占多数，由于缺乏朋友，在许多情况下她们全是一个人玩，假如家长忽略了守候孩子玩耍、传递快乐与苦恼，那麼非常容易造成孩子学员内心上造成无力感。从她们嘴中大家常常可以听见：“好无聊!”“没有人陪我!”因此她们必须根据依靠别的事情来得到内心赔偿。零食、电视机、互联网便变成她们最好的陪伴者。

做为孩子最亲近的人，父母应当毫不吝啬地关怀自身的孩子，运用碎片时间多和孩子深交，掌握孩子的所闻所见，掌握他的需要所愿。多聆听孩子心里话、多疏通孩子心态。亲子沟通不求时间只求具体方法和实际效果。

孩子在放学到唾觉这段时间，并没有科学安排好作息时间表，再加上家庭主要成员各做各的事，非常容易造成某一时间范围没事可做，这时孩子便会非常容易想起看电视剧、吃零食或是打游戏。最好的办法便是为家庭主要成员再来一个作息时间表。每一个阶段声响更替，紧密开展，学习培训玩耍歇息也不误。在这儿要特别强调的是，作息时间表不只是对于孩子自己的，反而是每一个家庭主要成员都应当严格执行规定去做的，在互相提示、催促、点评以后，提高每一个人的时间观，在何时做啥事，这样一来孩子也不会总惦记着玩手机。

给或是不给，决策权彻底取决于家长，假如考虑周到就应当果断行为。在哪样的情形下可以适度让孩子应用手机，怎样的情形下果断不可以给，这一点务必谨慎。倘若为了更好地鼓励孩子准时做完作业或是进行成年人交到的目标而给孩子玩手机，也需要事前商讨决策，防止孩子为了更好地做到玩手机的目标而行为。最好是别用玩手机手机游戏来奖赏孩子写好工作。

当您孩子喜欢玩手机的情况下，家长切忌心浮气躁，从本身开始做起，随后晓之以情动之以理!第二一定要记牢文化教育具备一定的缓发性!

聪明的妈妈在孩子游戏成瘾，手机不离手时，都会怎么做？

CNNIC于2018年初发布数据统计分析显示，我国网民总规模达7.72亿，手机网民规模达7.53亿。随着智能手机的快速发展，其内容涵盖了人们生活中的很多方面，同时手机使用群体的低龄化现象也表现得越发明显。手机背后链接的是信息量爆炸的网络，孩子通过手机接收的信息量巨大，其中不乏有一些良莠不齐的内容存在。当下孩子手机不离手，游戏成瘾的现象很普遍，这也不得不引起家长们对此更多的关注。

闺蜜在朋友圈吐槽老公带孩子太不靠谱，把手机扔给孩子就算是带孩子了。闺蜜抱怨说，自己一直以来都有意识的避免孩子过早的接触手机，在家的时候尽量陪着孩子做游戏，除非工作需要，否则尽量不碰手机。可是自己这段时间需要到外地出差一个星期，照顾孩子的任务自然交接给老公，千叮咛万嘱咐的提醒老公，不要让孩子玩手机。闺蜜甚至都不敢在孩子没有睡着之前打视频，就怕孩子想要玩手机。老公也一再表示孩子很乖，没有玩手机。

结果工作进行的很顺利，闺蜜提早完成任务，回家发现父子俩一大一小的抱着手机玩。看着这“其乐融融”的画面，闺蜜顿时火冒三丈。先是批评老公，然后是教育孩子，可是老公却不以为然，认为“孩子玩会儿手机怎么了？玩手机的时候多听话！”孩子也表示自己的抗议，嚎啕大哭起来。闺蜜又气又恼，可是又毫无办法。

可见，孩子沉迷手机和家长的态度大有关系，很多家长对孩子玩手机的行为表现所带来的影响并没有深入的思考。当孩子逐渐发展成沉迷手机时才想起来干预，但是此时却很难取得明显的效果。事实上，弄清楚孩子沉迷手机的原因，有针对性的进行引导才是家长有效干预的最佳切入点。

一、孩子为什么沉迷于手机游戏

1.缺少家长的陪伴与关注

朋友和老公两年前在街角开了个面馆，因为位置比较好人流量比较大，朋友两口子平时很忙碌，对孩子的照顾也就有所疏忽。因为担心孩子跑来跑去的不安全，通常朋友会把手机塞给孩子，这样孩子就会安静下来比较容易看管。后来面馆逐渐步入正轨，朋友也可以从中抽身出来看管孩子了，却发现孩子对手机的依赖感非常明显。即便是朋友带孩子出去玩，孩子都会躲到一旁玩手游，也不愿意和朋友进行沟通，一门心思的沉浸在手机游戏里。

可见家长的疏于陪伴，迫使孩子从手机中寻找安全感，当孩子沉迷手机的习惯养成时，父母再想要通过弥补对孩子亏欠的方式来进行干预，就会显得尤为力不从心。

2.父母常给予孩子否定的评价

周末，去张姐家做客，张姐家的孩子躲在一旁玩手机，张姐对此是一顿狂轰滥炸式的批评。趁张姐做菜的间隙，孩子又拿出手机玩了起来，我主动和孩子聊天。“你玩手机都玩什么啊？”“游戏啊！”孩子漫不经心的回答，显然这样的问题会被经常问到。“游戏好玩吗？”“还行。”孩子的回答倒是令我有些惊讶，看来孩子并没有觉得游戏特别好玩。“那你为什么这么爱玩游戏啊？”，孩子瞥了眼在厨房忙碌的妈妈，然后说道“妈妈总说我这不好，那不好，但是游戏里的队友却不会，虽然我成绩不好，但是我的游戏玩得很棒，晋级让我觉得很过瘾。”孩子说到晋级的时候有些兴奋。

显然，张姐平时对孩子否定式的评价居多，孩子从家庭中获得的肯定极少，因而更加迫切的希望在游戏中得到认可和肯定。游戏带给孩子的成就感和孩子成绩差的自卑感形成反差，孩子则更倾向于借游戏来逃避现实。而父母在这个时候没有给予孩子学习上的鼓励和支持，反而是批评和斥责，这样孩子负面的情绪没有得到纾解，自然对游戏的依赖感更强。

3.手机游戏可以给出及时的反馈，而学习是一个漫长的过程

很多孩子愿意把时间花费在游戏而不是学习上时，很多时候是因为游戏的反馈非常及时，比如说一直不能够闯关的游戏，经过孩子反复的练习很快就能因为手法的娴熟而顺利通关，这种实时反馈的成就感让孩子很容易沉迷。而学习是一个需要长期付出的过程，短时间内的反馈并不明显，因此孩子对学习的兴趣较低。

当孩子沉迷手机游戏时，势必在时间上会有所倾斜。对孩子的身体健康、学习成绩，甚至是交往能力都会有有所影响，对孩子的心智发育、能力提升也有一定程度的限制。

二、游戏成瘾会给孩子带来什么影响

1.影响孩子的身体发育

长时间的低头玩手机，孩子的颈椎、脊椎的发育都会受到影响，尤其是骨骼尚未发育完全的孩子，很容易引起驼背等脊柱发育问题。另外，孩子缺乏运动，也会造成发育迟缓的状况，影响孩子的身体健康。

2.影响孩子的交际能力

当孩子沉迷游戏时，对现实中的交往会感到抵触，不懂得如何和同伴们正常的交流和相处。也就是说，沉浸在游戏世界里的孩子也许很活跃，但是现实生活中却有可能在人际交往方面表现得很欠缺，缺乏实际生活中与同伴相处的经验。

3.影响孩子的语言表达能力

孩子沉迷游戏，语言表达的机会会有所减少，终日的沉默寡言使孩子会变得不善言辞，在言语表达方面存在一定的缺陷。不仅是与家长的沟通存在问题，对自身的想法表达也常词不达意。

对心智尚未成熟的孩子来说，沉迷手机对孩子带来的影响非常负面，家长有义务对孩子的言行给予一定的关注，避免孩子过多的沉迷其中，浪费了宝贵的青春时光。

三、如何防止孩子沉迷游戏

1.注重孩子兴趣爱好的培养

当孩子有感兴趣的爱好时，孩子会更加有生活的热情。家长在兴趣爱好选择上可以结合孩子的天赋进行选择，这样很容易得到正面的反馈，使孩子的兴趣爱好保有持久性。进而孩子除了学习之外，有一项兴趣爱好也会觉得生活很充实。

2.培养孩子的学习兴趣

当下孩子间的学业竞争尤为激烈，很多孩子对学习存在一定的抵触情绪，进而选择将精力花费在自己喜欢的游戏上，而当孩子的学习兴趣得到培养后，则更加倾向于把时间放在学习上。家长应该适当的给予孩子正面的评价，激发孩子的学习热情。

3.控制好玩游戏的时间，家长以身作则

和孩子约定好玩游戏的时间，可以有效地避免孩子沉迷其中，孩子的自我约束能力有限，家长的合理控制可以很大程度上规范孩子的行为。同时家长也要以身作则，尽量少在孩子面前玩手机，为孩子做个好榜样。

面对孩子手机成瘾的状况，家长除了责怪孩子的行为表现时，也要注意反思自己在家庭教育方面存在的问题。同时以孩子易于接受的方式进行引导，更加能够取得想要的规范效果。