出门过敏,春天容易过敏的过敏源有什么

春暖花开

桃花红了，油菜花黄了，樱花粉了

朋友圈也充斥着各处的花海

远足、踏青、放风筝、烧烤、骑行、荡秋千……

都是市民踏春的最佳游玩方式

但对小部分人来说

春天带给他们的不仅是如诗如画般的美景

还有令人头疼的过敏

空气中的花粉是过敏原凶

每到春天，医院皮肤科门诊过敏患者就会明显增多，其中季节性过敏占大多数。今年也不例外，一到三月份，百花齐放，过敏患者就开始逐渐增多。他们其中，有的是“喷嚏狂人”，有的是“红眼美眉”，还有的是“花脸哥哥”，别说是踏青游玩，就是日常生活他们都受到了很大的影响。

还有些市民并没有出去赏花，也皮肤过敏。这样的原因是春天到了，万物复苏，大街上小巷中，空气中自然到处会弥漫着花粉，因此，即使你没有接触过花花草草，你也很难逃脱过敏的“魔掌”。

春天出游注意避开过敏原

所谓季节性过敏，是在一年中，过敏发作时间比较固定，中间有间歇期，常发生于春季，花粉季节的过敏现象就属此类。表现为脸痒、皮肤痒，皮肤上出现风疹块，身上自觉瘙痒、搔到痒处就会出现红肿、皮肤易发红、干燥易起皮屑或出现像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等。

“而出现症状时，先进行紧急处理，然后医。”建德医院皮肤科医生建议患者，因过敏引起的症状，可以用冷敷，起到镇静止痒的作用，之后去医院做过敏源检测，然后进行止痒抗过敏、脱敏治疗。

另外，医生建议尽量不要在大风天出门，雨后空气中漂浮物会有所减少，易过敏的市民可以选择雨后外出，而且外出时最好佩戴口罩。皮肤过敏的关键还是过敏源，所以从户外回家之后应即使淋浴，更换衣服、鞋子。尽量关闭门窗，并开空调或者空气净化器，不让花粉等过敏源进入室内。

并注意定时清洁床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具等，所有容易积尘的地方定期吸尘清洁。过敏严重的患者就要及时去医院就医，待医生确定病情及过敏原后，再决定是否使用软性激素、抗组胺药物等过敏药物。

除了花粉以外，花香也要注意

山西中医学院附属医院治未病中心主治医师王艳说，有些香味浓烈的花草树木会引起身体的不适，即使一些花草树木无味，也依然会对人体产生不良影响。

大自然中，有许多花草树木为了招蜂引蝶，香气扑鼻而令人陶醉。比如，九里香、木本夜来香、白丁香、夜香草、桂花以及麝香百合（俗称“香水百合”）等。

“这一类花草树木，香味浓烈，对人们的嗅觉器官具有较强的冲击力或刺激性，闻多了常会使人出现暂时性的嗅觉迟钝或可逆性的麻痹。有的可使人头昏脑涨、心悸、面色潮红等。”王艳说，患有高血压、心脏病、脑血管疾病、神经衰弱等疾病者和失眠的人不宜久闻。

人们常在樟树或松林中散步、锻炼，认为这里的空气清爽。但是，王艳提醒，过多地吸入樟树、松树、月桂等所释放出来的气味，则有可能诱发呼吸道脆弱的老年朋友的鼻腔、支气管等部位产生过敏反应，并能使原有的鼻炎、支气管炎和哮喘病患者病情加重。

王艳说，有些花朵或茎叶散发出的气味令人嗅觉器官难以忍受。这些气味不仅会让人产生多种不良的应急反应，甚至还会使人的身心健康受到不同程度的伤害。像鱼腥草的茎和叶均有着浓重的鱼腥味。

“还有一些花草树木虽然无味，但它们客观存在的气味或花粉，往往在人们嗅觉毫无察觉的情况下对人体产生不良影响，例如扶桑、木芙蓉、漆树、紫荆花等等。”王艳说。

建议过敏性体质以及呼吸器官脆弱的人

勿在植有上述花草树木的地方久留

特别是鼻炎、支气管炎

和哮喘病患者更应注意

出去游玩的同时

也要照顾好自己和身边的人哦

来源：人民网健康

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