三四个月断奶「断母乳的最佳时期」

生养孩子的过程其实就是一部辛酸的血泪史，为什么人人都会歌颂母爱的伟大，因为在养育孩子的过程中她们几乎付出了自己的全部。

从呱呱落地的那一刻开始，母亲便为孩子牵肠挂肚。不曾学会走路之前宝宝喜欢赖在家人的怀抱里，还会让母亲省心一些，在这个时期，最令宝妈们烦恼的恐怕是孩子断奶问题。

“民以食为天”，孩子吃奶也是同样的道理，只不过这个过程对于宝宝来说，不仅仅只是满足胃的需求，更令他们的精神得到了慰藉。

正是因为这样，断奶对孩子来说十分痛苦，不少宝妈看着孩子哭闹也十分揪心，稍有迟疑便会前功尽弃。

断奶有讲究也要讲时机

其实断奶也讲究天时地利人和，所谓天时，断奶的月份便很重要，一些过来人都说，3,4月份是给宝宝断奶的最佳时节。

相比于燥热的夏季以及寒凉的秋冬季节，3,4月份的节气更为温润，能够安抚孩子不安的心灵。

此时孩子的精神状态好，很容易接受一些新事物，选择这个季节给孩子断奶同时添加辅食，会减少孩子哭闹的次数。也不会使孩子因哭闹烦躁而中暑或感冒，可以有效避免断奶带来的“副作用”。

当然面对这个问题，不同的宝妈有不同的想法，不同的孩子有不同的需求，我们不能一概而论，但唯一清楚的便是宝妈们不可过于激进，说断就断，也不可过分犹豫，几次三番都不成功，这都不利于孩子的健康成长。

如何才能正确高效的断奶，其实有很多的讲究，希望下面4个小技巧能够给大家解一下燃眉之急。

技巧1、观察孩子断奶信号

什么时候孩子可以断奶，这并不是凭空便能得出的结论，需要宝妈们从日常生活中观察孩子的断奶信号。

根据美国儿科学会的研究表明，孩子一岁之后断奶比较容易，也有利于他们的生长发育。

在一岁之后，宝宝会主动地向辅食靠拢，这也就意味着，母乳已经不是他们必要的需求，此时选择断奶最为合适不过。

技巧2、学会利用奶粉过渡

即便是孩子到了断奶的年纪，骤然停奶也会让他们一时难以接受。一方面是消化系统的功能未被充分开发，另一方面是没有母乳陪伴，睡眠质量不佳。

面对这个问题最好的解决办法就是选择母乳的替代品------奶粉作为过渡，既能解放母亲的时间，也能慰藉孩子的心灵，可谓是一举两得。

奶粉与母乳有一定的差距，宝宝们一开始可能会抗拒，这时候需要妈妈们狠心起来，采用“饥饿疗法”让他们不得不接受奶粉。习惯一两次之后，奶粉便可以完全取代母乳，之后再逐步向辅食过渡便会简单很多。

技巧3、逐步延长喂奶间隔，适当添加辅食

宝宝接受奶粉之后并不意味着断奶成功，接下来宝妈需要做的就是逐步延长喂奶间隔，让宝宝脱离奶粉。该过程需要循序渐进，不宜急功近利。

可以以两个月为维度逐步进行，从每日三次喂奶向两次，一次过渡。为了满足孩子的营养需求，在减少喂奶次数的同时要注意适当添加辅食。

何为适当？

一方面：要注意辅食的量，不宜过多，以免使孩子消化不良。

另一方面：要注意辅食的质，起初应该流质饮食，以米糊，粥类为主。随着时间的推移，可以逐步添加鸡蛋羹等半流质食物，最后可以添加肉饼，蔬菜泥。

当然辅食还应该做到种类丰富，宝宝生长发育速度快，需求高，添加辅食一定要注意营养均衡。

技巧4、做好安慰工作

宝宝喝奶的过程其实是和母亲的交流过程，他们可以从中获得安慰和满足。突然给孩子断奶，会让宝宝没有安全感，所以断奶工作很重要的一点便是做好与孩子的交流沟通工作。

一岁左右的孩子，虽然不会表达自己，但已经有了一定的情感理解能力和认知能力，多安慰孩子，鼓励孩子，会让他们更容易的去接受断奶。

宝妈们可以给孩子讲故事，也可以利用玩具转移孩子的注意力，同时要多陪伴孩子，让他们感受到母亲的关怀。

做好以上几点，相信断奶对于孩子来说不再痛苦，宝妈们也不会再为此感到烦恼。全世界的母亲都是一样的，因为她们都有一颗甘为孩子付出全部的赤子之心，这点困难怎么会难住我们呢？加油吧妈妈们！