7月份健康宣教内容「健康知识普及行动七月份健康提示请您注意以下5种疾病」

夏季是传染病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、疱疹性咽峡炎、细菌性痢疾、狂犬病、急性血性结膜炎等。

○

○

一

流行性感冒

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

如何预防

①打疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

②勤洗手

勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。 外出回家后，接触公共物品后，打喷嚏、擤鼻涕后，触摸口腔、鼻、眼睛前后，饭前便后等都应该及时洗手。

③避免接触有流感样症状的人

流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。

二

手足口病、疱疹性咽峡炎

手足口病和疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。

如何预防

勤洗手：尤其是饭前便后以及外出游玩回家后要用肥皂或洗手液和流动水洗手。

勤通风：居室应经常开窗通风，保持空气流通。

少聚集：建议在疾病高发的季节，尽量少带孩子到人多拥挤处玩耍，如室内儿童游乐场等。

勤清洁：经常清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等餐具和用具。

勤观察：留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有疱疹或皮疹，如有，应尽早就医。

打疫苗：EV71是更容易导致手足口病例发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗（6月龄-5岁）可有效预防EV71感染引起的手足口病。建议在12月龄前完成接种程序。

远病患：手足口病和疱疹性咽峡炎都具有较强的传染性，应避免亲密接触病人，不建议跟病人拥抱或分享玩具、餐具、洗浴用品等，避免感染。

三

细菌性痢疾

又称为志贺菌病，是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病。主要症状是发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。

如何预防

①养成良好的卫生习惯，坚持不喝生水，不食生冷变质的食物。

②做好手卫生消毒，饭前便后及时洗手，特别注意饮食和饮水的卫生情况。

③我国主要采用口服活菌苗，对同型志贺菌的保护率约为80%。

四

狂犬病

狂犬病是由狂犬病病毒引起的一种动物源性传染病，狂犬病病毒通过患狂犬病的动物咬、抓伤，或者人黏膜、破损皮肤接触了患狂犬病的动物唾液、组织等进入人体，引起发病。病死率几乎100%。

如何预防

预防狂犬病的手段很简单，一方面给犬接种疫苗，提高犬的免疫率；另外，也要提高自我防范意识，避免被动物致伤，一旦致伤，要及时处理伤口，尽快就诊，接种狂犬病疫苗。

一旦被犬咬伤或抓伤，不要存在侥幸心理，要及时到狂犬疫苗接种门诊进行规范的伤口处置和疫苗全程接种，必要时，还须注射狂犬病免疫球蛋白。在就诊前，若有条件应尽快用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口。

五

急性血性结膜炎

急性血性结膜炎也就是民间人们所说的红眼病，是一种传染性很强的眼病。其传染途径主要是通过直接或间接接触，接触了病人使用过的物品，如毛巾、钱币、脸盆、键盘、钥匙或门把手等。一年四季都可能感染红眼病，特别是夏秋季（6~10月），要注意防范。

如何预防

①注意个人卫生，不用脏手揉眼，给小孩准备自己的毛巾，不要和别人混着用，特别是在幼儿园的小孩，要特别的注意。

②不要乱用“预防性眼药水”，以免交叉感染。

来源：北京市疾病预防控制中心