让孩子亲近自然的重要性,亲近大自然是孩子的天性

我有个小外甥，今年5岁，平时没事就盯着手机玩，小小年纪就戴上了近视眼镜。有一次，我和小外甥一家出游。我们刚下车往公园走，小外甥就吵着没意思，非要玩妈妈手机里的游戏。妈妈一开始还不同意，后来被缠得没办法，只好把手机拿出来给他玩。妈妈和我说，她也知道孩子总玩手机不好，但有时候也很无奈。原来孩子哭闹的时候，为了省事，就用游戏和动画片来哄，没想到他后来对手机越来越迷恋。

这样的场景你是不是也很熟悉，不开电视，孩子就不吃饭；不让玩手机，孩子就哭闹不止；一玩起游戏，又谁叫都不搭理？很多家长都为孩子的视力下降着急，但你可能不知道长时间沉迷于游戏，不但容易近视，这种“过度刺激”还会影响孩子的大脑发育，注意力也会受到严重地干扰，讲道理或者强行没收效果都不好。那怎么办呢？

让孩子远离电子产品，你需要通过亲近自然，把他一步步拉回到真实世界。

综合近20年的教育成果，人们发现：大自然是把孩子从电子产品拉回到真实世界的唯一手段。你没听错，是唯一手段。人类从原始社会走到现在，就是借助自然的力量繁衍生息。现在，我们也需要借助自然的力量，帮孩子建立和真实世界的连接。

亲近自然是孩子的天性，在和大自然的互动中，孩子不仅注意力更集中，还能获得全方位的成长。这可不是我随便说说，背后有真实数据的支撑。奥克兰大学针对“幼儿和自然的连结”，调查了来自493个家庭中2~5岁的孩子。结果表明，那些更亲近自然的孩子，更能表现出分享、合作、关心、助人等对别人或社会有益的行为，同时，他们的多动、情感和行为障碍也更少。

小时候在自然里获得的滋养，会变成孩子长大后内心持续的动力，让他在漫长的人生路途中不会因为挫折而轻易放弃，不会因为困难而躁动迷失。你可能会说，不就让孩子少接触一下自然嘛，有这么严重吗？再说孩子从小在城市里长大，哪有机会去积累这些养分呢？而且我也没有那么多时间和精力，每天都带着他往外面跑呀？你的这些担心我都理解，但请你回想一下自己的小时候，是不是爬过树摘过果子，翻过菜地滚过泥，抓过蚯蚓捕过鱼呢？我们小时候感受的平常生活，正是现在的孩子所缺失的。

城里的孩子从小在钢筋混凝土的环境里长大，平时的时间被各种课外班占据，一有时间就抱着电子产品不放，很多孩子甚至会以为自来水是从水龙头里来的，蔬菜是长在超市里的，其实，他们更需要走到户外，多接触大自然。

而且亲近自然，并不等于接近自然中的一切。就算你平时不太爱动，也没关系，因为并不需要一开始就往外跑。你可以带孩子从有限体验自然开始。一起在家里建个“阳台菜园”，在家门口找个属于孩子的“秘密基地”，哪怕只是一片小小的树叶，也有拼贴、画画、编故事等很多不同的玩法，而这些用平时的碎片时间就能做到。

你可能还是会担心：就算我想让孩子亲近自然，但我自己都不了解自然，该从哪下手呢？

亲近自然，不是一股脑儿地教给孩子多少自然的知识，你也不需要有多少积累或者储备，甚至都不用知道身边花草的名字，只要能调动孩子对自然的兴趣。孩子一旦有了兴趣，就会主动和大自然建立连接，在一次次的观察、体验、感悟和创作中，体会到自然的丰盛和生命的美好。

怎么调动孩子的兴趣呢？

从打开孩子的感官开始。视觉、味觉、触觉、嗅觉、听觉，这五感是我们连接外界的窗口。你可能会奇怪，我们不是每天都在使用这些感官吗，还需要特别学习吗？确实，感官我们每天都在用，但是你有试过让它们变得更敏锐吗？比如很多小朋友，只要一看到虫子，就会急着问：这是什么？旁边的家长或老师，多半会直接准确地说出虫子的名字，比如七星瓢虫、金龟子等等。

如果想打开孩子的视觉感受，要怎么做呢？能不能叫出名字不重要，你要引导孩子关注虫子的特征：它长什么样子？身上有什么花纹？如果是常见的没危险的虫子，你还可以让孩子摸摸它，或者直接把它放在孩子的手上。因为通过观察和接触，孩子会记住虫子的样子和特点，借助这些再去查询，自然会知道它是什么昆虫，而且还会主动去探索它和其他虫子有什么不同。

现在互联网这么发达，知道一只虫子、一朵花的名字很容易。下个识别软件拍张照片传上去，或者发到朋友圈问一声，马上就有人告诉你它是什么。但是孩子的观察经验远远比知道一个名字重要，因为这是一个跟生命相遇、相识的过程。

所以，孩子在用眼睛看东西的时候，有颗“发现”跟“观察”的心非常重要。

其他感官也一样，比如你有没有试过让孩子先闻闻餐桌上的食物，再引导他品尝食物的味道？有没有让孩子去摸摸树、抱抱树、听听树的心跳？听到鸟叫，会不会和孩子一起找声音的方位，想象一下它在干嘛？

孩子对自然有没有意识，主要在于你有没有这个意识去启发孩子关注自己的感觉。在这个科技迅猛发展的人工智能时代，我们没有机器人的力气大，没有它算得快，不如它的记忆存储能力强，但我们却有机器人永远无法企及的东西：感觉。

而我，作为这门课的主讲老师，一个很重要的责任就是：帮你和孩子打开感觉的开关，打开这扇和大自然连接的窗户。

介绍一下我自己，我是徐佳，是日本NEAL自然体验的引导师，系统学习过世界自然基金会和哈佛大学的环境教育课程，还翻译过积极心理学奠基人埃伦·兰格的著作《专注力》。我知道什么游戏符合孩子的认知发展规律，怎么互动能抓住孩子的注意力，他还觉得好玩。我还有丰富的社会实战经验，了解家长和孩子对自然教育的真实需求。我带过国内的老河沟科考营，也带过国外的自然探索营，知道怎么调动各种年龄、性格孩子的自然热情，怎么帮孩子把平时的观察变成一个个生动、有趣的自然作品。在新东方等机构近十年的教育工作中，我帮助过上千位学生做留学规划，非常清楚怎么选择学校，怎么规划社会实践活动，怎么挑选夏令营等等，我的建议帮助他们打开了哈佛、耶鲁、斯坦福、早稻田等一扇扇名校的大门。

这门课，分享给你的是我在自然教育、社会实践和视野规划等方面多年积淀的结果。我会给你21个锦囊，包括“自然猎人”、“阳台菜园”、“宇宙探秘”、“山野戏剧”等等，这些都是我在实践中反复使用，最受孩子欢迎的小游戏。这些锦囊会陪着你和孩子从家里、家门口一步步走到城市的动物园、植物园、公园、天文馆等自然空间，再到郊区的山野，最后走向国内外的自然胜地。

这不是一个博物课，也不是一门自然课，而是一个教你如何手把手带着孩子去感受自然的亲子课。通过这门课，你将学到如何用阅读、画画、故事、笔记，以及各种各样丰富好玩的游戏，帮孩子在大自然中打开感官，锻炼技能。而孩子也会在一次次和你互动中，放飞想象，尽情创作。

带孩子亲近自然，你只需要迈出第一步，从打开孩子的感官开始，一步步跟紧我走向更广阔的世界。也许这样做了之后，你还是很难在孩子身上一下子看到效果，但你可以选择把孩子变成一个有感觉、有感知的人。孩子亲近自然，是为了认识世界，认识生命，但归根到底，是为了成就一个更好的自己。我相信在未来几年、十几年后，你会看到、感受到孩子鲜活有力的生命变化。

接下来，就和我一起，开始神奇的自然之旅！