母乳喂养宝宝便秘,吃母乳的婴儿便秘的解决方法

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宝宝的生长发育是父母最关心的事情，孩子有一点点不对，父母都会感到不安。尤其是宝宝长时间没有拉臭臭，作为大人面对这种情况更是非常慌张。

小丽家的宝宝三个月了，都是纯母乳喂养，平时每天都有拉粑粑。可突然有一整天都没拉，小丽给慌了神。接连两天宝宝都没有动静，小丽忙把孩子抱到了医院。

医生在了解情况之后，摸了摸孩子的肚皮，告诉她，“孩子的肚皮是软的，可以等两天看一看，随时观察着，如果孩子再拉的便便是金黄色的，并且是软的，就是正常的。”

听了这些话，小丽的心才放了下来，到第二天宝宝就拉粑粑了，是黄黄的软便。之后宝宝也没有什么异样，该吃吃该睡睡，再没有出现这种情况了，甚至以前一天要拉七八次，经过这次最多一天拉一两次。

事后婆婆听到她说起来便告诉媳妇，这其实是宝宝爱干净了，在攒肚呢。那什么是攒肚呢？

什么是“攒肚”？

宝宝还没满月的时候，排便系统还没有发育完全，但这并不影响他对母乳的吸收，而他将母乳吸收之后，剩下的残渣就会让宝宝的排便次数随着他月龄的越大而变得越来越少。

当小孩子一个月以后，他的消化能力就会变得更好，也能够更加快速的消化和吸收，排便量就会开始减少，这时候便要开始攒肚了。

在这期间，宝宝有2~3天，甚至是一个星期没有排大便的情况出现，但他没有痛苦的表现，照样吃照样睡，肚皮也是软软的，再次大便排出的不是硬硬的，而是黄色的软便，量也不多，那么这就是攒肚了。

攒肚很正常，尤其是宝宝加了辅食以后，他要是连着在一个星期左右每天都会固定的大便，开始时有可能是每天三到四次，接着就会变成每天一次，这都是很正常的表现，侧面说明小孩子的肠胃越来越好，消化功能也在加强。

因为每一个宝宝体质都是不一样的，所以有些会早一点，有些会晚一点，爸妈们不用太过于着急。

只要每天观察宝宝的排便情况，这代表着他的健康。宝宝在满月后是最有可能出现这种情况的，特别是母乳喂养的孩子，宝妈更要每天细心的观察，看看宝宝的状态来判断，不要单单的依靠时间来下定论。

很多的的宝妈们都会把这误认为是便秘，那怎么来区分孩子究竟是攒肚还是便秘呢？

“攒肚”和便秘的区别

1.时间

一般情况下2到6个月的宝宝才会有攒肚的现象出现。而便秘却是不挑年龄的，如果宝宝已经一岁了那就可能是便秘。

2.大便形状

如果宝宝几天才拉一次臭臭，但拉出来的大便是黄色的软软的，气味也不会太臭，那便是正常的。

便秘则不同，除了大便量会明显的减少外，也会非常的干燥，硬，臭，甚至拉时很困难。而有时候因为大便很硬，所以排出时有可能会擦伤肛门而带有血丝。

3.食欲，精神

攒肚的宝宝就算是几天没有拉大便他的食欲和睡眠都不会受到影响，就算是一周拉，精神状态依旧很好。

而便秘的宝宝，腹部会出现胀痛感，摸上去会会有一些偏硬，口气酸臭，睡眠不安哭闹，精神也会受到影响，非常的烦躁，连他最喜欢的母乳也不会感兴趣，食欲不佳。随着时间的变长，这些状况还会越来越明显。

4.排便时的表现

宝宝在拉大便时是不会有痛苦的表现，一些正常，就像他平时一样。便秘的孩子却不同，因为大便的干燥等原因排出时就会相当的困难，常常会在拉大便前后出现哭闹的情况。

如果出现了这些情况，宝妈也不要太过于心慌，可以想一些办法帮助孩子，比如说在初期不太严重的时候，帮她按摩腹部，减轻腹部的胀痛。必要的时候也要去院进行检查，寻求大夫的帮助，排除其他的情况。

那么在平时母乳喂养时为了预防宝宝出现便秘的情况该怎么做呢？

母乳喂养时注意事项

1.每天腹部按摩

宝妈们可以在每天给宝宝多次进行腹部的按摩，可以促进消化，还能够让肠蠕动，有利于宝宝的排便。

首先手掌轻轻的摩擦小孩的腹部，以他的小肚脐为中心，向左向右各按摩十次，然后休息五分钟再按十次，这样三次以后便可以了。注意千万不要在小孩子刚刚吃完了奶去进行，不然会适得其反。

2.宝妈的饮食要注意

对母乳喂养的宝宝来说，宝妈的饮食就特别要注意了，宝妈吃的是什么，宝宝同样也是吃的什么。所以一定要营养均衡，多吃一些有营养的食物和水果，少吃或不吃辛辣油腻的食物，清淡为主最好。

3.特殊情况要喝水

因为在母乳中80%都是水，所以母乳的小孩子在6个月以内是不用喝水的，这已经足够满足他所需要的水分。

但一些特殊情况下小孩还是需要喝水的，比如发烧，拉肚子等他都是处于一个缺水的状态，这时候就需要喝一些温开水来补充体内所丢失的水分。另外如果宝宝爱出汗，宝妈又不爱喝水，那也要适当的给小孩子喝一点。

4.适当增加喂奶次数

宝妈们这个时候可以看一下自己的奶量是否充足，尝试增加喂奶的次数，如果宝宝的大便减少，体重也没有明显的增加，可以考虑添加配方奶。如果宝宝已经三个月以上了，可以给其添加一些辅食，比如说米汤等可以改善宝宝肠胃。

5.别乱用药物

宝妈们不要一看宝宝几天都不拉大便就开始着急，甚至用肥皂头或者是开塞露挤进宝宝的肛门来促使排便，这根本没有必要，弄不好还会伤害宝宝。

有儿科专家曾经说过，哪怕宝宝10天不大便，但只要排出的大便是正常的，那么孩子也就没问题。

如果时间长了，宝妈确实有一些担心，那可以找一些方法去刺激肛门让他进行排便。比如可以将香油抹在宝宝的肛门处，然后用一块软布放在小臀部上，轻轻揉按15次，每天两次，可以刺激直肠排便。

明白便秘和攒肚的区别之后，作为父母也可以放心了。在喂养孩子的这条道路上还有许许多多的问题等着新手爸妈去解答。遇到问题时，爸妈们也不要太过于慌张，弄清楚原因，及时寻求帮助。祝孩子们都能健康成长！

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在育儿过程中，大家如果遇到不能解决的问题可以找我，希望我的一些知识和经验能够给你们有效的建议。关爱孩子，关注孩子的成长，是每个家长不可忽略的事。

我是雅雅妈妈，一个4岁孩子的妈妈，每天分享育儿知识和经验。

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