为什么要让孩子独立睡觉,让孩子自己睡真的好吗

孩子到适当年龄后，就应该考虑和父母分床睡了，进行独自睡觉的训练，这有助于孩子培养独立的意识和性格，关于孩子应该几岁就和父母分开睡，一直受大家的讨论和争议。

西方育儿观念中，孩子出生就应该独自睡觉，但这一观念在我国理念中并不被认可，更多的家长不放心从小让孩子离开自己分房睡，一般会到三岁左右才逐渐培养孩子独立睡觉意识。可是孩子独睡和父母同睡，对孩子的生长发育是有区别和影响的，特别是在这几个方面影响比较大，应该引起父母的重视。

区别一：独自睡觉的孩子，睡醒后的状态更好，减少起床气

跟着父母同睡的孩子，如果早上起床没有睡醒，又被父母督促起床，很容易就有起床气，对着父母发脾气，情绪受到父母督促的影响，很难控制，哭哭闹闹都难以起床。

但如果自己睡觉，没有父母在眼前，就算是没睡醒，这种情绪也没有地方抒发，等到自己睁眼平静下来，坏情绪也就随之没有了。再起床，这种小脾气很快就忘记发作了，清醒后的状态会比和父母在一起撒娇好得多。

区别二：独自睡觉的孩子，个人卫生习惯会更好

与父母同睡，孩子有依赖感，什么都依赖父母，不会自己脱衣服睡觉，不会把被子和床铺好，甚至睡觉前把衣服丢得到处都是，因为他们知道，总有父母会帮着都收拾好。

自己睡觉的孩子，他会在睡前形成一定的思维定式，提前整理好自己换下的衣服，把床被收拾好。这种思维惯性会一直伴随着他们成长，这样的孩子长大对自己的自律意识会更突出。一个养成自律意识的孩子，在别的事情上也会大有作为。孩子不会自己主动形成主动收拾的习惯，更多的需要父母多加以引导和灌输。

区别三：独睡的孩子内心会更强大和独立

培养孩子独自睡觉，是对他们强大内心的培养和锻炼。孩子内心都比较胆小怕事，如果能够尽早让孩子离开父母的保护自己去面对黑夜的恐惧，这是他们去战胜胆小，挑战自我的阶段。

会让他们的内心变得强大和独立，离开父母的庇佑，敢于自己接受睡觉的害怕，更能让自己变得独立。这种独立的性格在他们今后的成长之路上将会成为宝贵的财富。

区别四：独睡的孩子依赖性更低

孩子从小习惯独立睡觉，对父母的依赖性更低，遇到事不会总依赖着父母处理，反而会自动处理事情。对父母依赖性低也可体现在上学后，有些孩子从出生起衣食住行都每时每刻与大人一起，当上学长时间离开父母时，就会在校园里哭闹不止，对父母的依赖性极强。

相反而言，独睡的孩子每天拥有与父母不相处的时间，所以跟父母分开时，不会哭闹不止，表现得会更加的理性和勇敢。

养育孩子，给他们爱护和关心，但也要学会适当的放手，就先从放手让孩子独自睡觉开始，给他们独立的睡觉空间。孩子总要成长，那就让他们尽快学会独自面对世界和挑战吧。

为何要培养宝宝独立入睡？

孩子在小的时候大部分都是和家长一起睡觉的，不管是跟爷爷奶奶还是爸爸妈妈，总之旁边肯定会有人。但是当孩子长到一定阶段之后，家长一定要帮助孩子培养自主入睡的习惯，尽管孩子可能会害怕，会特别的不习惯，但是家长还是要狠下心来，让孩子自己去睡觉。今天小编就来跟大家说一说，为什么要培养孩子独立入睡？

尽量让孩子自己去房间里面睡觉，独立入睡能够让孩子养成良好的睡眠习惯。家长和孩子分开睡觉，也能够让大人和孩子都有自己的私人空间，睡眠质量也能提高很多。如果孩子总是和他两岁的话，宝宝晚上翻身的时候或者家长晚上翻身的时候都可能会压到孩子，导致孩子晚上睡觉的时候会被惊醒。宝宝自己去睡觉也能够让睡眠质量更有保障，妈妈和宝宝都能够睡得更好。

孩子的独立意识对于孩子来说是非常重要的，能够让孩子长大以后独立的去完成很多事情。宝宝从1岁左右开始就有了自我意识，开始知道什么物品是属于自己的，并且会有强烈的占有欲。家长让孩子去自己的房间睡觉，让孩子独立入睡，也能够培养孩子的独立性和自主意识，让孩子知道这个房间是属于自己的孩子的，让孩子认识到在这个世界上自己是有独立的小空间的。

孩子在刚开始的时候，安全感是从父母那里获得的，但是随着孩子的逐渐长大，周围的一些环境能够让孩子有安全感。父母只要顺利的帮助孩子度过了疯狂时期的恐惧感，孩子逐渐就能够体验到成长的快乐，这种快乐会让孩子变得非常有自信，孩子有自信了之后，就会对这个世界有安全感。

国外很多家庭都倡导宝宝独立睡眠，这是为什么？

国外很多家庭都倡导宝宝独立睡眠，这是因为可以培养宝宝的独立意识和自理能力，同时有利于宝宝的身心健康，利于促进夫妻关系。

孩子到了一定的年纪，总要和父母分床睡，这样可以很早的训练宝宝自主入睡的能力，免得宝宝年纪越大，越难和父母分离，在这一方面国外很多国家都做得很好，很多父母从孩子出生就让孩子睡在婴儿房里，父母可以通过监控视频保证宝宝的安全，那倡导宝宝独立睡眠到底有哪些作用呢？

父母不可能永远陪着孩子，所以不能让孩子养成依赖父母的习惯，孩子到了6岁之后就应该和父母分房睡了，这样可以让宝宝自己养成自主睡觉的习惯，不依赖父母，也可以避免人格缺陷。

其实宝宝和父母睡也是有坏处的，因为宝宝夹在父母中间呼吸不到新鲜的空气，没有充足新鲜的空气，宝宝就没有办法健康成长，为了宝宝的身心健康也应当尽早的让宝宝和父母分房睡。

很多家庭有了孩子之后，全家人的重心都放在孩子身上了。很多夫妻也因此缺乏沟通，缺乏交流，很容易产生矛盾。而孩子和父母分房睡之后，夫妻俩就多了很多独处的时间，有利于促进夫妻关系，和谐的夫妻关系才是一个家庭最重要的。

最后：虽然说要让孩子尽早的和父母分房睡，但不能强制让孩子和父母分房睡，这样会增加孩子的恐惧感。最好的办法就是先跟孩子进行良好的沟通，减少孩子一个人睡的恐惧感。同时布置好温馨的环境，能够让他们快速入睡。