宝宝拉屎臭是积食吗,孩子积食厌食

春节，宝宝应该是最受宠的，天天被大鱼大肉、糖果、糕点、饼干包围，走哪都有人给好吃的。过年胖三斤不是大事，怕的是宝宝消化功能不完善，患上春节病。

饮食一杂，就会加重宝宝的肠胃负担，食物吃进去，不消化，滞留在肚子里就会引发各种问题，便秘、口臭、食欲不振、发烧等等！

妈妈们可以适当地推迟宝宝进食的时间，让宝宝先消化一会，另外可以给宝宝吃一些有助于消化或者调理肠胃的食物，比如山楂、苹果、萝卜、山药等等。

今天我用苹果、山楂、金桔做了一碗消食汤，苹果和山楂都有促消化的作用，金桔还能生津止咳预防宝宝咳嗽，平常给宝宝喝一点也是极好的！这款消食汤味道也特别好，酸酸甜甜的，不用放糖，宝宝都能喝一大碗。最近我都拿来给黄小宝当饮料喝，既不辜负美食，也不怕他生病。

食谱名：山楂消食汤

参考月龄：12个月以上

1、准备食材：苹果50克，山楂2颗（约15克），金桔2颗（约20克）。

2、金桔用盐搓洗表面（用盐搓洗可以深度清洁金桔表面的“脏东西”）

3、淡盐水浸泡2分钟。

4、金桔用流水冲洗干净。

我是为了拍摄好看才用瓶子冲洗，妈妈们可以在水龙头下用流水冲洗干净哦~

5、金桔切片，去籽，再切片。

金桔除了几颗大的籽，还有很多小籽“藏”在里面，妈妈们要去仔细哦！

6、起锅烧水，水开后放入金桔，焯水2分钟。

金桔焯水后能减少比较“冲”的口感，宝宝更容易接受哦。

7、捞出沥干水分。

8、山楂去皮，妈妈们一定要小心手哦~

9、对半划一刀，扭开。

10、山楂去籽，去蒂。

11、分别将山楂和苹果切丁。

妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒大小。

12、把苹果丁、金桔片、山楂丁倒入奶锅中。

13、倒入500毫升清水。

14、大火煮30分钟。

15、煮好啦~出锅！

16、是不是看着就很有食欲呢！既可以拿来当饮料也可以拿来当甜品，过年吃多了油腻的食物，特别需要这样汤水来调理肠胃！

添加要领：

●如果宝宝觉得酸，妈妈们还可以放一点雪梨，味道会更甜一点哦！

●过年期间，餐桌上少不了饮料，宝宝看着大人喝总是容易嘴馋，妈妈们可以拿今天这道消食汤给宝宝做饮品，既满足了宝宝的嘴巴，又不影响宝宝健康。

黄妈说：

积食初期症状不明显，不易被发现和重视。即便宝宝生病了，家长也总是误以为是免疫力低的缘故，根本不会想到是积食所致。妈妈们一定要注意观察，当宝宝有下列情况的时候，可能是积食了！

1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动不动大汗淋漓或入睡汗。

5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

小问题要重视，宝宝肠胃好才能吸收更多营养，为春天长高长壮做准备！

什么是小儿积食？

小儿生病的元凶——积食，宝宝咳嗽、发烧、便秘都与它有关！

积食是如何产生的？

说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，导致积食问题，继而引发各类不适症！

积食，可以说是每个宝宝都会遇到的问题，这里教大家几个超简单超实用的小儿积食缓解方法，学会了在家就能帮宝宝预防缓解积食。还不学起来？

3分钟摩腹

【位置】肚脐周围

【操作】腹三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针摩3分钟。

揉脐300次

【位置】肚脐

【操作】用指端或掌根轻揉肚脐 300次。

逆运内八卦

【位置】

手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。分为乾宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。

南(中指根下)为“离宫”，北为“坎宫”，东为“震宫”，西为“兑宫”，西北为“乾宫”，东北为“艮宫”，东南为“巽宫”，西南为“坤宫”。

【操作】

从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，逆运内八卦，200次。

这几个简单的手法，你学会了吗？

小儿积食 是由于喂养不当，或者孩子暴饮暴食，过多的吃了生冷油腻的食物，孩子脾胃受损，脾胃运化功能失调，不能正常的消化食物，造成胃气不降，反而上逆，引起食物积滞，孩子出现呕吐或者腹泻的一种病症。

引起小儿积食的原因有以下几种:

1、对于特别小的母乳或者人工喂养的孩子，出现积食是因为食乳过量，或者是温度不合适，过冷过热都可能会使乳汁停留在胃内，造成积食。

2、对于添加辅食，或者是正常吃饭的孩子，出现积食则是因为喂养不当，孩子暴饮暴食，吃的过多或者过杂，生冷食物不容易消化，造成积食。还有可能一次性吃太多肥甘厚腻的食物，不能消化，在胃内停留而引发积食。

孩子出现以下症状也说明出现积食了 :

1、食欲不振，烦躁哭闹，夜里不能深睡。

2、呕吐乳块或者酸败的食物。

3、大便酸臭或者溏薄。

4、出现低热，一般不会超过38 。

出现积食以后，我们应该如何做？

1、定时定量的喂养母乳或者奶粉。

2、不给孩子吃零食，少吃甜食，更不能给孩子乱吃补品。

3、出现呕吐情况的时候可以禁食3到6个小时，给孩子吃东西的时候一定要少量，不吐以后逐渐加量。先给小米粥、面片汤之类容易消化的食物。

4、家长一定不要太过焦虑，不好的情绪会传染给孩子。

5、平时的时候可以给孩子捏脊，增强脾胃功能，减少积食的几率。

小儿积食肯定是孩子吃东西过多，不能正常消化导致的，这跟孩子原本娇嫩的脾胃有关，所以，我们对于幼小的孩子不能让他吃的太多，适当让脾胃休息。

怎么辨别小孩子积食？

积食是指宝宝乳食过量，损伤了脾胃，宝宝常有以下表现：

1、宝宝表现为厌食，对食物不感兴趣，一顿饭要吃很长时间。

2、宝宝消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥或腹泻。

3、宝宝免疫力低，经常反复感冒、咳嗽。

4、宝宝睡眠不好，很难哄睡着，或是睡着了也不踏实。

5、妈妈和宝宝对话时，会闻到小家伙口中的酸腐味。

宝宝积食怎么办？

1、给宝宝喂些山楂水：妈妈可将山楂洗干净后切成小块，放入炖锅中小火煮熟，之后根据宝宝口味加些冰糖给宝宝适量服用。

2、给宝宝做些山药粥：山药有调补脾胃，滋阴养液的作用，对调节宝宝积食十分有益。

3、给宝宝做些白萝卜粥：白萝卜有顺气，健胃的作用。对调节小儿消化不良，腹胀特别有疗效。妈妈给宝宝准备辅食时，不妨给宝宝准备一些白萝卜粥。

4、给宝宝捏脊：妈妈让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏几次即可。

5、给宝宝按摩腹部：妈妈可先搓热手掌，然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数十下，最好早晚各做一次。

通俗的说，吃进入的东西没被完全消化，堆积在身体中。小儿积食会导致孩子脾虚，消化吸收功能变差了。

我们先来了解下小儿积食的表现，积食会导致孩子发育不良，体重不达标，身体瘦弱。头发僵硬，没有光泽。面色苍白，嘴唇苍白，无血色，精气神不足，不喜欢动，比较静，吃饭没有胃口，感觉像是完成任务似的。还会经常便秘。

引起小儿积食的主要原因是喂养不当。小孩的各个器官尚为发育成熟，尤其是脾，它的消化能力要比大人差得多。所以给孩子制作食物要比大人的软、烂，这样有助于消化吸收。

还有一些原因也会导致小儿积食，比如小孩受到惊吓，大人没有及时安慰他，给他安全感，这也会导致食欲不振，时间长了就会导致脾虚。

生冷、油炸食品也是孩子不易消化吸收的，中医上讲，脾胃喜温，怕湿。所以脾胃虚弱就容易导致湿气重。

现在经济条件好了，孩子的主食吃得少了，有些家长就专门给孩子吃些零食、牛奶，这样会导致孩子偏食，时间长了就厌食。

那么，怎么解决这个问题呢？肯定是要给孩子调理脾胃了。比较专业的就是去医院，医生会给孩子针刺双手的四缝穴，挤出那些脾无法运化的残留在体内的毒素，再开些健脾的药。

那么我们在家的话，给予孩子安全感，注意孩子的饮食，给孩子做的食物要比较软、烂，利于消化吸收。合理膳食，不要给孩子吃那么多零食，多吃主食，水果。

经常带孩子到户外散步，运动。心情好，胃口才好

积食指婴幼儿食用过量，损伤脾胃，食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患，。积食严重了就会引起消化不良。积食一般多发生于婴幼儿。

为什么会行成积食呢？

这是因为宝宝的自我控制能力差，喜欢吃的食物就不停地吃，在餐桌上，孩子贪吃过量油腻、生冷、过于甜的饮食，胃就撑的鼓鼓的，幼儿的消化系统发育得还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，一下子很难适应过多的食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，引起消化不良，胃肠道疾病，积食。

积食有什么症状呢？

宝宝积食后，会因为腹胀而不思饮食，有时恶心但又吐不出来，孩子的精神也会表现得委靡不振，有时还会表现出睡眠不安稳。腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

幼儿积食怎么治疗呢？

先从调节饮食结构着手，还要适当控制进餐的量，食物应软、稀，易于消化(米汤、面汤之类)，一般经过6- 12个小时以后，再进食易消化的蛋白质食物。

这里给大家推荐一款饮食疗法

糖炒山楂，尤其是吃肉过多引起的积食。

做法：红糖适量(或白糖或冰糖)，加入锅中用小火炒化，可加少量水，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。

如何避免积食呢？

家长要培养幼儿良好的饮食习惯，不能吃的太快，要充分咀嚼，利于消化，不能边吃边玩，边吃边看电视。不能在吃饭时批评，责骂孩子，影响吃饭心情。不要再睡前给孩子吃太多东西。要引导多运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。

什么是积食，我们把孩子的胃，打个形象的比喻，就是一口大锅。既然是锅，自然就有两个功能，一个是“受纳”，就是接受和容纳食物的意思。另外一个是“通降”，既然接收了，自然就要分出去，往哪儿分？下行小肠！

孩子不停地吃，就相当于不停地往锅里扔食物，食物扔多了，下面的小肠拿不完了，所以食物就积在这口锅里了，这就是食积。

口臭

食物积在锅里，时间长了拿不走，就变臭了，臭气往上走，经过食道，到达口腔，所以孩子食积的时候就会出现口臭！

脾虚

食物的消化和吸收，实际上是在胃和小肠之间完成的，但是必需得有脾的运化。所以，中医说脾是什么？宰相！不具体负责事儿，但是权力大得很。食积了，胃不工作了，那脾脏肯定也得闲着，时间长了那还不脾虚？

腹泻

有些孩子脾胃比较弱，锅里的饭做不熟，结果就被小肠吸收了。或者说，有些孩子把凉东西、不容易消化的东西都扔到锅里。胃腐熟不了，小肠吸收不了，那就往下推吧，到大肠再排出体外，这就是拉肚子了。所以，孩子腹泻的时候，没消化的食物都能看到。

便秘、腹痛、肠炎、大便带血

脾是运化水谷，食积了，大肠中无水，就没办法推动糟粕下行，这时候就便秘了。大小肠出问题了，有时候就会痉挛，这时候孩子就会肚子疼。大便太干了，肠道出血，就会出现肠炎，有些孩子甚至大便带血。

感冒、发烧

锅里的食物太多了，时间长了就会发酵，就像发酵池一样，孩子就会生内热。热得时间长了，体温跟着就上去了，孩子就会发烧。这时候稍一受凉，寒邪就进到身体里了，这时候就会感冒。

抵抗力差

脾是宰相，你想一下，一个国家的宰相都不干活儿了，那这个国家还不虚弱吗？时间长了，外敌就该入侵了，这时候孩子的抵抗力差了，就会经常生病。

多痰、贫血、咳嗽

“脾为气血行化之源”，食积了，脾虚了，气血生化的能力弱了，孩子就会贫血。食积的时候，脾运化水谷的能力变差，这时候水湿泛滥，痰湿就来了，孩子就会多痰，就会咳嗽！

肺炎

脾属土、肺属金。土生金，食积时间长了，伤到脾，脾受伤了，土不生金了，肺脏自然就出问题了，这时候肺炎就来了。

现在明白了吧？孩子生病，其实就是那口锅的事儿。

孩子的那口锅还小，所以少放点，放点容易腐熟的，不要放太多肉。

锅得保养，不能用太勤，所以不要让孩子不停地吃这吃那，吃完饭吃零食，吃完零食吃水果。

孩子那口锅得温着，所以不能放太多凉东西，所有小孩说生冷寒冷要少吃。

判定小儿积食很简单，以下几点你便可以知道，首先孩子会出现食欲不振，口臭，大便酸臭，大便干，便秘，舌苔厚等，符合一点就有积食的可能，就要注意合理的安排饮食了，不然后期孩子可能会感冒，发烧等，有些孩子不退烧多数就是积食没有处理好，希望帮助到您！

[爱心]小儿积食十大症状：[爱心]

一、看舌苔，舌苔中部厚、地图舌；

二、闻口气，可以明显闻到嘴里有口气和易干呕、打嗝、嗳气；

三、要回忆，爱吃糖果、肉、难消化的零食；

四、看大便，大便酸臭、奶瓣、泡沫状，便秘或腹泻和老放屁；

五、看食欲，胃口较之前明显下降了，爱挑食偏食厌食；

六、看肚子，腹胀、肠鸣音、肚子疼、肚子热；

七、看睡眠，睡觉时身体不停翻腾爱踢被子，有时还会咬牙磨牙流口水，脸红老憋气乱扭头，手脚乱舞，喉咙发出似羊的叫声；

八、看情绪，平时容易烦躁不安和爱哭闹；

九、看小动作，挖鼻孔、啃指甲；

十、没有感冒症状的发烧。

小儿食积是婴幼儿及儿童常见的一种疾病，主要表现为不思饮食、发育迟缓、面黄肌瘦、头发发枯无光泽、面斑、唇白无血色或唇红如樱桃色、性情古怪、夜睡不宁、磨牙咬指、睡觉流口水等一系列症状。

临床上分脾胃虚寒、脾胃积热两种类型。

脾胃虚寒食积主要由于小儿饮食不当、无节制、过食肥厚油腻之品或过食生冷、感受外寒等损伤脾胃功能所致。症状多表现为发育迟缓、饮食不佳、性情急躁、头发枯黄无光泽、面色微黄或恍白、部分有面斑、夜间睡觉不安稳、舌苔白厚腻或舌发红，口唇淡无血色、脉沉等。

脾胃积热食积一般小儿饮食饥饱无度、长期进食高能量食物，能量过多超过小儿代谢能力聚集体内而成，一般小儿会出现不思饮食、面黄肌瘦、头发枯黄无光泽、面部有积斑、口唇发红樱桃色、舌红部分苔有剥脱、色体特别舌尖芒刺较多，切多性情古怪、夜睡不宁、流口水、早起口臭等症状。

宝宝积食常见的表现

宝宝积食常见的表现

　　宝宝积食常见的表现，很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、不知道是什么情况，其实这都是食积在作怪！下面分享宝宝积食常见的表现。

　　宝宝积食常见的表现1

　　 1、睡眠不好

　　如果妈妈们发现自己家里的宝宝在睡觉的时候总是不停地翻动，并且还咬牙，总是喜欢趴着睡，这都是小孩子睡不好的表现，可能是积食所导致的身体不舒服。

　　 2、没有食欲

　　有的妈妈们可能会发现自己家里的宝宝突然间被口下降了，不爱吃饭，并且家里的大人经常追在宝宝的后面，求着孩子吃饭，其实这样是不对的，孩子饿不饿只有孩子自己知道，这样追着小孩子喂饭吃，只会给小孩子的肠胃带来更大的负担。

　　 3、嘴里有酸腐气味

　　妈妈们如果闻到自己的小孩子的嘴巴里面有着一股酸腐的味道，这就说明小孩子可能积食了，可以适当的减少给宝宝喂食，不让小孩子吃以前那么多。

　　 4、肚子胀

　　如果小孩子说自己的肚子非常胀，那就是基石最明显的症状，当宝宝出现积食的时候，一定要给宝宝吃一些非常容易消化的食物，并且不要太过于油腻，热量高的食物也要少吃，给宝宝是一些能够促进肠胃蠕动的食物这样就可以减轻计时的症状。

　　当宝宝积食的情况非常严重时，妈妈们可以给宝宝的肚子进行按摩，或者是带着宝宝去医院里面进行推拿，不管怎么样，从宝宝的饮食入手，才是治本的方法。这些方法都能够很好的缓解积食。

　　 积食的原因

　　如果吃的零食特别多，并且饭也不怎么喜欢吃，吃的东西太杂，太过于油腻，就很容易造成积食，还有可能会增加宝宝的肠胃负担。如果及时的情况特别严重，还有可能会导致发烧，呕吐，腹泻的症状，所以妈妈们一定要注意了生活中也应该严格控制宝宝的饮食。

　　当妈妈们发现宝宝有上面四种症状的时候，就应该引起注意了，因为这个时候宝宝可能已经有了非常严重的积食，如果不采取方法来矫正就有可能会导致严重的后果。

　　宝宝积食常见的表现2

　　 积食的症状

　　 （1)口气臭秽

　　如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。

　　 （2)大便比较臭

　　古人说“臭如败卵”，也就是说，大便有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。

　　 （3)大便的频次、质量改变

　　有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。

　　 （4)舌苔会变厚

　　这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度怀疑是否积食了。

　　很多家长会问：该怎么观察舌苔呢？其实，我主张在动态的过程中观察舌苔，比如您经常看孩子的舌苔，对孩子平时的状态就有一个了解，可是最近几天发现孩子的舌苔突然比平时厚了，这种变化就非常有诊断意义了，而且这种观察医生是看不到的，家长更有优势。

　　 （5)嘴唇这几天突然变得很红

　　有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了。而这也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只有家长才能观察到。

　　 （6)脸容易出现发红的情况

　　孩子积食后脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。

　　中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题，其实孩子为什么会挠这里？也很可能是这里感觉不舒服，但是即使不挠，这里也会出现颜色上的差异。

　　 （7)食欲紊乱

　　孩子刚开始积食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻出去。

　　 （8)晚上睡觉不踏实

　　积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。

　　 （9)感冒后容易咽喉肿痛

　　吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会引起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。

　　 （10)饭后肚子胀痛、腹泻

　　积食的孩子，吃饭后会肚子胀满、不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。

　　这些情况并不一定同时出现，家长朋友需要对每条都要有所认识，每一条都可能对您识别积食有所帮助。

　　 宝宝积食怎么办

　　 1、中医疗法捏脊

　　让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。或摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

　　 2、是常见的.家庭护理

　　吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用

　　 3、可采用饮食调理

　　一日三餐选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

　　 宝宝积食吃什么食物好

　　孩子出现积食后，要适当控制进餐的量，食物宜软、稀、易于消化，如米汤、面汤等；经6-12小时后，才进食易消化的蛋白质食物。可以服用健脾消食化积的中药，如山楂、麦芽、鸡内金等；同时让孩子多做户外运动，有助于消化、吸收。家长平时要培养婴幼儿良好的饮食习惯，做到吃饭定时、定量，切勿过饥过饱，以免“积食”的发生。

　　炒麦芽10克，炒山楂6克，红糖适量。用水煮炒麦芽及炒山楂，去渣取汁，用红糖调味，随意饮用。有和胃、消食、导滞的功效；适用于因食积停滞胃脘而引起嗳气呕吐、厌食不饥、胃肠消化力弱及睡卧不宁等。

　　 宝宝积食怎么预防

　　有些宝宝导致积食是因为在吃饭前正在进行着自己感兴趣的事情，这个时候，家长把他打断了，然后来吃饭，从而宝宝会着急吃完饭继续自己的事，所以，宝宝吃饭太快而导致了事情的发生。

　　 让宝宝专心吃饭

　　家长们一定要注意了，宝宝一般出现积食，有可能是因为吃饭不专心而造成的。例如，在吃饭的时候，看电视，或者是听音乐，或者是和别的小朋友打闹等，都会导致宝宝积食的情况的发生。所以，在宝宝吃饭的时候，最好让宝宝专心只顾着吃饭就好。

　　 饭桌上不教训宝宝

　　有些家长喜欢在宝宝吃饭的时候，责备宝宝，责骂宝宝。这是最不理想的一种行为，是大错特错的。对宝宝来讲，吃饭的时候，本身身体就处在摄入营养的过程中，你在骂他，责备他，只能让其食物难以下咽，而导致积食出现。

　　 预防宝宝厌食症

　　如果你发现宝宝有厌食症的话，就得带宝宝到医院去做检查的。并不是所有的宝宝都会有这样的症状，你平时的时候，要注意观察，看宝宝是不是对所有的食物都这样的表现。