小宝宝为什么会脾虚,怎样快速判断孩子脾虚

后台有位妈妈提了一个很有意思的问题：我的孩子在一岁多了，对土就特别的感兴趣，只要遇到土堆、土坑、土地都想用手抓一抓，就喜欢挖土玩，每天身上都脏兮兮的，怎么阻止也不行！孩子为什么就喜欢玩土啊！

其实，我想说的是，这是一个多好的亲近大自然的机会，我们作为父母为啥接受不了孩子玩土，其实这里面真的是好处多多！

1

先来说身边这样的一件事：

秋天，不知是何缘故，公园水塘干了，小朋友们却多了一个乐园，每天在这里挖土玩，刚开始只有几个小朋友，后来越来越多，他们玩地非常投入，看他们的神情，会发现这些泥土带来的乐趣，不亚于任何高级玩具。

在公园的旁边，有一所幼儿园，美美就在里面读书，下课后，每天几乎与小伙伴们在公园奔跑、玩泥巴，流感爆发期的时期，几乎一个班的孩子都中招了，，但是美美却没事，好像病毒完全绕道而行了！别以为我在说故事，这里面自然有着一定的科学道理！

说到让孩子玩土，许多人第一想到的就是肮脏和各种细菌，却忘记了，如果这世界上没有土壤，我们的生命会备受各种疾病的困扰，甚至会消失。

远离细菌，却接近疾病

在《卫生假说和达尔文医学》主要有一个观点：讲卫生改善了生活环境，让我们远离细菌而接近疾病。随着卫生越来越升级，疾病的种类和数量会增加，并且显著年轻化。为什么会有这个情况呢？

因为你生活越好，就越经常呆在高楼大厦中，就越远离土壤中的微生物。如果我们与外边的微生物基本不接触，将来患呼吸道和鼻炎的机会也会增加很多倍。

2

我们在生活中，出差或者到了一个新的地方，就会出现腹泻等情况，这也就是我们说的：水土不服！

科学表明：长期生活在这一方水土的人，他们的“肠道菌群”中就形成了对于这一方水土所对应的菌群模式和结构特征的永久性记忆。

对于远离故土的人们来说，所谓的“思乡心切”“故土难离”，实际上就是人体的“肠道菌群”在呼唤着对于故乡、家乡饮食（文化）的记忆。这个时候，只要用水冲泡一杯从老家带过来的泥土，这种“思乡心切”的欲望就可以很快被满足了，因为老家泥土中的菌群进入到人体的肠道后，让人体能够感觉到了故乡的信息啊。而且，能够吃到老家口味的饭菜，“肠道菌群”中负责家乡记忆的菌群也会被强化一次，也是这个道理。

所以土地对于每个人来说真的非常重要！而且长玩土的孩子还不会脾虚！

3

我们都知道，小孩子很容易脾虚，脾是人的基础，属土，所以是根基，脾不好会直接影响其他器官。小儿脾虚可能表现有：湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿，这是表征。还会引起便秘、腹泻、痰多咳嗽、这是内症。我们常讲的孩子缺乏某种微量元素！也是因为脾虚，吸收不好。

土里面有很多的矿物质，孩子在玩土的时候可以吸收到很多土里面的矿物质，而这些微小的物质都是人体最需要的微量元素，对孩子的成长是有很大的帮助的！

李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系，曰：“诸土皆能胜湿补脾。”，脾属土，自然界的泥土能给孩子带来阳气。在中医理念中有“地气”的概念，很多时候我们身体不适时，大地能够滋养甚至疗愈我们的身体。

孩子喜欢在地上打滚、玩土、玩沙、玩泥巴等，都是与大自然联结的本能表现，是他补充“地气”“自然之气”的方式。

此外，孩子在玩土的过程中可以学到很多的东西，通过挖、抓、刨、撒等动作可以大大的开发孩子的大脑和协作能力。玩土也可以让孩子们真正享受本能的那种快乐，让孩子们的身心得到健康的发展。

所以说，玩土不仅仅不会危害到孩子的健康，反而会让孩子们的身体更加的健壮，不容易生病。因而，当我们的孩子玩土的时候，只需要看着孩子不吃到嘴里就好了，给孩子们一片自由的天地，让他们尽情的玩耍，不要再吵嚷他们了。

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为什么“十孩九脾虚“？这都是什么原因造成的？

“十孩九脾胃虚”，表明宝宝非常容易脾胃孱弱。大家都了解脾胃升降机作用一切正常，营养成分才可以源源不绝地消化吸收，并提供身体新陈代谢和成长发育的必须。反过来，假如脾胃升降机神经功能紊乱，再多的食材再好的营养成分也只有变成脾胃的压力。

中医学觉得，脾是后天之本。实际上就是，孩子身体需要的营养元素、基础代谢，都必须脾胃来保持运行。但由于孩子先天性脾常不够的与众不同特性，也决策着孩子脾胃会十分的敏感和比较敏感，在饲养全过程中，只需稍有不善，就会使孩子脾胃作用损伤，进而造成消化不良脾胃虚。

那麼哪些症状提示宝宝脾胃孱弱呢？

主要表现一：祛眼袋扩大发红、鼻梁骨变青

上眼睑肌肤较薄，可以体现出一个人的脾胃情况。当宝宝脾胃阴虚内热，水液消化吸收受阻，下眼皮会扩大水肿，而且发红，除此之外鼻梁骨还会继续变青，也就是大家常说的“青筋暴起”。若宝宝脾阴不够时，入睡会不踏实、常发生出冷汗的状况。

主要表现二：脸色差、不长胖

孩子脾胃不太好，身体消化吸收工作能力就会降低，非常容易造成宝宝消化不良，食材常无法得到消化，营养元素没法消化吸收，最后产生疳积，从而造成 身体缺乏营养，面色发黄，眼睛没神，精神面貌看上去也不太好。

主要表现三：干咳久不愈、有痰

中医学觉得，脾属土、肺属金、五行相生，当脾胃孱弱时，脾土不够，肺当然也会出难题，如此一来，孩子的抗病性工作能力就会降低，发烧感冒得病是免不了的。并且“脾是生痰之所，肺是贮痰之器”，脾胃虚水液不运，在身体停留，聚大浊痰，因而就会让孩子干咳很长时间难愈。

主要表现四：食欲减退、大便出现异常

大家都了解食材都必须历经脾胃才可以开展消化解决，是消化食材的人体器官，但若宝宝脾胃孱弱，消化吸收作用就会减低，消化作用就会混乱，进而抑制神经系统中区神经的激动，宝宝就会食欲减退，经常偏食。食材若在胃里无法消化，非常容易造成胃胀痛等大便出现异常的状况，经常发生腹胀、拉肚子疼，乃至拉肚子、严重便秘等状况。

主要表现五：性子急、畏冷精神差

开朗好动是孩子们的本性，而且新陈代谢快，体温，因此一般怕高温不怕冷，可是有的孩子稍一健身运动就说累，性子心浮气躁、爱又哭又闹，一天到晚一副蔫儿了的模样，无法集中精力，并且十分畏冷，这也是脾胃虚的典型性主要表现。

脾胃虚是什么原因导致的呢？

第一个坏习惯：喂汤泡饭

宝宝的消化作用差，吃的东西要尤其提前准备，慢慢衔接。由于咬合费力，孩子一般讨厌干结的饭食，反过来用菜汁、骨头汤泡馍馍、白米饭，能够无需咬合立即咽下，孩子就会吃得多一点，父母误以为那样更营养成分更强消化，孩子还喜欢，却不知道，汤泡饭未历经口腔内部基本溶解，并且料汁淡化消化液，带来胃肠道更高的压力，非常容易导致脾胃失衡。

第二个坏习惯：多吃水果

水果营养丰富多彩，对身体有非常大好处，大家都是会激励孩子多吃水果，可是西方国家药理学较大的特性，便是只看营养元素，分不清热寒温凉。绝大多数新鲜水果归属于寒凉，胃肠弱的成年人吃完都是会发生拉肚子、腹胀的状况，更何况孩子的脾胃十分娇嫩，越小的宝宝，吃苹果越要慎重，最好是“热吃”，能够煮熟、煮开，尤其是秋冬季温度低的季节。

第三个坏习惯：追着喂食

父母看孩子吃得少，或是瘦、看起来慢，不找缘故，却一个劲逼迫孩子多用餐，追在臀部后边喂，本就孱弱的胃肠承受不住，松岛消化吸收乏力，营养成分不消化吸收，反倒会得不偿失，吃再多，还有营养成分的食材都不起作用。

脾胃孱弱、爱吃甜食、零食持续、营养元素欠缺等都很有可能造成 孩子偏食、食欲不振，进而生长发育迟缓，因此孩子用餐有什么问题，要先找缘故。

第四个坏习惯：多吃滋补品

即便 工作压力太大的家中，也不会在吃上辜负孩子，鸡鸭鱼肉变成“日常莱单”，也有父母喜爱给孩子吃滋补品，填补各种各样营养成分，不考虑到宝宝的胃肠消化水准和营养成分可否被消化吸收，导致宝宝脾胃孱弱，反倒缺乏营养。

保养宝宝的脾胃搞好“二少二多”

脾胃阴虚内热，最关键的是根据合理膳食的方法开展调养，服药只有具有辅助功效。因而在饮食搭配上需要保证：

少吃寒性：儿童的脾胃还很敏感，非常容易遭受刺激性，非常容易导致消化混乱，造成 脾胃孱弱。因而尽量减少给孩子吃雪糕、冷食等太冰的食材，进而降低脾胃的压力。

少吃甜而不腻：甜品是孩子们的最喜欢，可是，除开非常容易损害牙，甜而不腻的食材还会继续助热生湿，阻拦肝脏的消化吸收，提升脾胃压力，父母要操纵孩子吃甜食，可以用老冰糖替代糖块。

多吃健脾食物：如地瓜、苞米、红枣、淮山药、马铃薯等，都是有健脾胃作用，能够熬粥、煲汤等。进而提高脾胃作用，提升消化水准，还能健脾泄热、提升胃口。

多做捏脊：捏脊可以合理地调节孩子的胃肠功能，令身体当中的经络获得合理的输通，令身体的血液循环系统更为的畅顺，那样孩子不但身体抵抗能力顺理成章就提升了，并且还健脾和胃。

小儿脾虚是怎样形成的

2019-08-16 星期五 晴

贺晓燕（彰泥）:
家人们下午好！现在的孩子大多脾虚，脾为后天之本，所以会引起一系列的各种症状，等下和家人们分享小儿脾虚辩证。在线的亲们回复137.15:40开始分享。（家人们纷纷回复137）
和孩子们读好经典了，感恩家人们高能量的137.现在我们开始学习。
脾是人的基础，是后天之本，属土，所以是根基，中医里面也叫中土，脾不好会直接影响其他器官。
现在的孩子们生活条件越来越好，脾虚的却越来越多，除了先天体质的原因外，后天因素多是因为喂养不当，饮食不均导致的。
我们先来了解一下，小儿脾虚可能表现出来的症状：
湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿，这是表征。
还会引起便秘、腹泻、痰多咳嗽、这是内症。
自家宝贝有这些症状其中之一二的，得注意下孩子的脾胃。
缺乏微量元素，西医一般会给出这样的诊断，其实也是因为脾虚，吸收不好，所以脾虚直接的问题是消化不良，吸收不好。
如缺钙会引起的佝偻病、盗汗、易惊，等问题是脾虚造成吸收不好，
所以不谈西医的说法，西医一般是头痛医头脚痛医脚，说孩子缺乏微量元素，就会开出相关微量元素让孩子去吃，不会指出根源在脾胃，也不会给你开出调理脾胃的方子。
脾虚的症状还有盗汗、发育迟缓（特别是肌肉不多）、肥胖、睡觉不宁、露睛。
我们家果果当初是严重脾虚，盗汗、发育迟缓，都有。
饶爱兰:靖博最明显的是露睛。
贺晓燕（彰泥）:
一是因为怀孕时不懂，吃了很多寒凉的，加上孕期饮食不均，给孩子造成的伤害。
二是因为断奶期间，不懂喂养，认为孩子吃得越多越好，每餐都给孩子喂超饱，[难过]
现在想想特后悔，无知的爱就是伤害。
那个时候还没进来育心，从小就给孩子培养了看电视的习惯。[难过]
饶爱兰:靖博也中招了，奶奶总是喂得肚子鼓鼓的，生怕吃少了、没营养。[难过]
贺晓燕（彰泥）:
因为孩子在看电视时时最乖的，不吵不闹，喂饭就也在电视前喂，反正孩子眼睛看着电视，只要你喂，她总是本能的往肚子里吞就是，就这样把孩子的脾胃给伤得透透的，以至于后来动不动及积食发烧。[难过
所以后来体质越来越弱，食量越来越少，三天两头还感冒发烧。
好在后来进入到育心，系统读上了经典，育心平台有很多丰富的课程可以学习。
因为孩子有这方面的情况一直困扰着自己，所以那个时候对群里黄帝内经、中医方面的课程就特别关注，
学到一点就实践一点，慢慢的发现比吃药管用，比如艾灸，食疗。
有句话叫久病成医，应该就是这样来的。
后面也慢慢学会了辩证果果的体质，思考每次出现状况的原因，渐渐自己就能搞定最困扰自己的一些常出现的症状了。
我们家果果现在虽然还是比较瘦，但体质和当初相比，是好太多了。
之前一个月都要反复感冒发烧好几次，现在一年也没有几次了，偶尔有点症状，自己也很快就能处理好。这些就是咱们在育心熟读经典加平台学习着的价值。
小孩生下来，脾胃是第一个经受压力和考验的系统，所以也是第一个要巩固的系统，脾胃好了，其他系统才有充足的供给。
兵马未动，粮草先行。一般调理得当，1岁以后脾胃就基本长成。2岁左右就可以承受各种压力了。
Athena:中医疗法与教育实践相结合
贺晓燕（彰泥）:
@HD58澳门楷君妈G7G3[玫瑰]是的。
后面学习着才知道，一般脾虚会在3个月到1岁期间表现明显，6个月以后是最佳的补脾时机。这个是指先天脾虚。
我们当初不仅不懂得补，反而是伤，所以不学习很可怕，给孩子造成的伤害会是一辈子的影响。
当然，不是所有小孩都真的脾虚，但小孩的脾胃都肯定先天稚嫩，很多孩子的脾胃是后天喂养不当导致脾虚再加上治疗不当，脾虚就加重了。就如我们家果果。
感恩做人敬业做事:是的。
贺晓燕（彰泥）:
一般是小时候脾虚，之后总是感冒，再之后习惯性咳嗽，诊断为哮喘，用了激素就真的终生哮喘。
所以脾虚会引发很多问题。
好在后面进入到育心来开始学习了，我们家果果发展到咳嗽阶段，就开始慢慢调理，恢复，不然发展到哮喘，听西医治疗，就是一辈子的事了。
感恩做人敬业做事:所以平时多吃健脾的食物。少吃伤脾胃的食物。
贺晓燕（彰泥）:是的。
现在很多小朋友咳嗽久治不好，硬是让西药治疗成了哮喘，看着特别心疼。
但是父母自己如果没有这方面的意识，缺乏判断能力，别人的好意相劝也是听不进去的。
所以，为人父母，责任重大，不学习就会给到孩子很多伤害。
继续分享脾虚的几个阶段：
刚出生，一部分孩子在母体里郁热，出生后表现为胎毒、如黄疸、鹅口疮等。这实际上是脾热引起的胎毒。
这症状很多小宝宝出生时都会有是吧，比如黄疸。
如果我们自己懂的话，就可以判断出宝贝脾胃的状况，后面的养育针对着来，就能及时调整。
杨素燕:我大儿子就是因为黄疸伤了脾胃，
贺晓燕（彰泥）:
古代中医有拭口的传统，根据胎毒情况用甘草或黄连拭口，即用纱布蘸这些水给宝宝含。
并不是所有宝宝都会有胎毒，但有胎毒的宝宝没有及时处理很容易造成脾虚，伤了脾胃，造成发育缓慢。
我们家果果当初出生时，黄疸就比较严重，因为不懂，西医只会给西药，所以那时就开始伤脾胃了。
感恩做人敬业做事:黄疸医生会给宝宝开解毒的药，比如茵栀黄颗粒，非常伤脾胃。
贺晓燕（彰泥）:是的。
所以很多得过黄疸的宝宝后来容易长得慢。这是第一个脾虚的机会。
第二是3个月左右，这时候因为食量增加，而且一些家长长期过量喂养，造成脾胃积劳成疾。
生怕宝宝没吃饱，不吃就继续喂，过量就是伤了。
感恩做人敬业做事:是的。之后就是添加辅食过量。
贺晓燕（彰泥）:
是的。也有因为母乳不耐受的原因，也有饮食过分的原因。这时候会出现消化不良、腹泻等症状。
看宝宝的舌苔都会白厚，因为脾胃积食了。
这时候并没有问题，严重的问题是这时候处理不当造成的。多数宝宝这时候腹泻、湿疹、鹅口疮等问题，都因积食造成脾胃湿热导致。
但一般的治疗方法是外用药，或吃止泻药或当肠炎治用抗生素，
这时候应当消积去湿热，食疗，用薏米粥可以去除湿热，虽然慢，但能起到长期的效果。
第三个脾虚的机会是添加辅食之后，吃得多，而且和外面接触多，容易积食、着凉等原因，导致腹泻。
这时候主要是帮助消化，吃益生菌和其他帮助消化的东西。
我们家果果第三阶段，就是添加辅食时接着伤。
第四个机会是1岁以后，宝宝有了自主选择食物的能力，如果此前脾胃没有调养好，宝宝现在暴饮暴食，会导致脾虚，。这时候导致脾虚的多数是看上去身体健康、食欲旺盛的宝宝。
在这个阶段，这类宝宝容易表现出爱发烧，特别是表现为热症的发烧，如咽喉炎，扁桃体炎等情况。
这时候要注意的是控制饮食，及时发现积食情况。
我们家果果，这个阶段伤得是最严重的。发烧就吃退烧药，咳嗽就吃止咳药。现在想想特别心疼。
脾胃是一个系统，脾为藏，胃为腑，可以理解为，脾是炉子、胃是锅。脾胃麻烦多，调养最重要。
注意我们这里说的脾胃并不包括肠道，而且脾胃并不是解剖所说的器官，是一个系统，这个系统并不仅仅在肚子里，它遍布全身，
所以我们就可以理解为什么那么多问题都出于脾。
所有前面说的问题，都需要以健脾为基础，我们先说健脾基础，再说调理治疗。
基本的健脾方法：基础是要想小儿安、三分饥和寒。早纳五谷、多用杂粮。
晨睿妈妈家二宝，出生后也是脾热，黄疸重，久久不消，但是但添加辅食时是用的宝宝代餐粉，后面没什么奶水时，每天都有代餐粉补充营养，所以不仅没瘦，反而长肉肉了，这个就是后续喂养得当的结果。
也代餐粉就是五谷杂粮、种子、坚果类食物为主。
以前的观念喜欢撑胖小孩，认为这样才健康，实际上这样容易伤害脾胃，留下后患。小孩的身体要慢慢调养，让脾胃逐渐适应。
基本的方法是食疗和合理喂养,食疗最好的东西就是我们常说的山药、大米、胡萝卜粥,主要是山药，健脾、固肠、补气，而且常吃无妨，另外它生于土，也可以润土，对于水土不服也可以有效。
如果脾虚严重，可以配合中药调理。
我们家果果当初就属于严重的，所以小建中汤断断续续吃了很长时间。
感恩做人敬业做事：山药粥时不时煮一下，或者山药+鸡内金炖水偶尔服用。
贺晓燕（彰泥）:小宝贝，可以打成山药糊。
感恩做人敬业做事:如果积食严重可以用中医，焦三仙：焦麦芽，焦山楂，焦神曲。
贺晓燕（彰泥）:[强]这个是消积的，消积用很好。但是消积后更要注意调理脾胃。
LCZ:@HD01总指导师漳州果妈贺晓燕露睛怎么理解？
感恩做人敬业做事:期待方子。[呲牙]
贺晓燕（彰泥）:小建中汤，出自《伤寒论》，方剂组成为：饴糖（30克）桂枝（9克）芍药（18克）生姜（9克）大枣（6枚）炙甘草（6克）。
珍的爱:@HD01漳州子熠辰熠妈G6G3睡觉眼睛闭不紧
珍的爱:这个方子是煮水喝还是炖东西吃？
贺晓燕（彰泥）:
这个是统方哈，具体找好中医把脉面诊下再具体加减比较好。
贺晓燕（彰泥）:煮水喝。@005漳州周俊宇妈妈G9
温中补虚，和里缓急，主治中焦虚寒，肝脾不和证。
珍的爱:哦哦，好的
贺晓燕（彰泥）：
腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。
本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。
我们家果果当初因为附近找不到好的中医，所以就用的统方，每个月吃一到三个疗程，断断续续吃了好几年，
中药很便宜，一剂药大概几毛钱。
杨素燕:中药调理，标本兼治。
贺晓燕（彰泥）:果果当初一到吃饭时就肚子疼，好几年都是那样，所以给她同时断断续续坚持做了好几年的艾灸身柱加中脘，后面不知道什么时候不知不觉就好了。
杨素燕:免疫力变强了。
贺晓燕（彰泥）:是的。
今天就分享这么多，后续和大家分享如何辩证。