婴儿体重一直不长有什么后果,六个月的宝宝体重不长怎么办

上周很多妈妈给我留言，说孩子体重不长，老母亲很是焦虑啊……

宝宝偏瘦、不长个，是妈妈担心得最多的问题。你有没有想过，问题出在自己身上！

解决问题之前，先确定是不是真有问题。

一般如果你家娃的身高体重比50%的平均线要低，体检时就会听到医生说「你家孩子体重不达标」。

但其实这个「标」指的是50%的平均值，意思是比50%的孩子瘦一点，但是并不代表不健康。用50%的平均值来评价所有孩子的生长发育情况是不合适的。

那我们有什么评价方法吗？

生长曲线了解一下！

▲ 从上到下分别是体重别年龄（女0-2），体重别年龄（男0-2），身长别年龄（女0-2），身长别年龄（男0-2）

生长曲线是评价婴幼儿生长发育情况的科学方法！（有理有据，不瞎说！‍）

定期记录宝宝的身长、体重，绘制属于宝宝自己的生长曲线，可以直观反映婴幼儿的生长情况。（咨询的时候发身长体重，不如发个生长曲线来得有帮助！）

只要曲线在3%-97%范围内，且曲线趋势平稳向上都是正常范围。如果出现明显下降或上升，尤其是超过两根标准线，就需要详细了解喂养或疾病情况，及时采取干预。

关注公众号【菜妈和钱爸（caimaqianba）】后台回复「生长曲线」具体了解下哟~

原因

1/奶量不够

如果孩子真的体重增长不理想（生长曲线平平，甚至斜率往下），那就要考虑原因了。

1岁以内的宝宝，奶是最主要的营养来源，占了一天总能量的2/3。所以第一大原因，就是奶量不够。

那喝多少奶才够呢？关注公众号【菜妈和钱爸（caimaqianba）】，后台回复【奶量】查看详细内容 ~

6-12月龄的宝宝，至少每天要保证600-800 ml的奶量，如果母乳不足的情况下，应该选择合适的配方奶。

为什么不能直接喝牛奶？

因为牛奶高浓度的蛋白质和矿物质，会给1岁内的婴儿尚未成熟的肾脏带来压力。而且普通牛奶中的铁、维生素C等营养素含量较低，不足以满足宝宝生长发育需求。

我整理了一张「0-2岁宝宝的喂养时刻表」，里面有不同月龄宝宝的奶量和作息安排，可以给大家参考哈 ▼

欢迎保存下来，随时查看哟

2/固体食物能量密度不够

除了奶没喝够以外，还有个非常重要的原因是：食物能量密度不够。很多妈妈可能不理解这句话的意思，说的通俗一点，就是吃的太稀了。

吃的太稀太软太细，一方面会因为能量密度不够，导致宝宝蛋白质能量摄入不足，影响生长发育。

另一方面，会因为辅食性状不符合当下月龄咀嚼能力，阻碍咀嚼和吞咽能力的发展，除了会影响对固体食物的接受程度，严重的也会进一步影响语言功能。

说到这里，你可能要问了，怎么样叫做「能量密度低」？

我给你举几个例子（以下能量密度由低到高）：

分享几个解决方法

❶ 根据月龄，过渡性状

宝宝的辅食性状应该根据不同月龄由细到粗、由稀到稠进行过渡，泥糊状只适合刚加辅食的小Baby！

▲欢迎保存下来，随时查看哟

❷ 用奶替代水

比起水来说，母乳的营养要丰富多。特别是对于不爱喝奶、奶量摄入不足的宝宝。

比如可以用奶冲调米粉，用奶代替水做鸡蛋饼，用奶做馒头，用奶炖蛋等等。

❸ 能吃稠的，不吃稀的

从另一个角度来说，稀的食物含水量较多，所能提供的能量就比较少。

对于生长发育比较缓慢，体重症状不理想的孩子来说，如果咀嚼能力可以处理更稠的食物，就避免提供稀薄的性状，增加食物可提供的能量。（大白话：能吃饭就别喝粥！）

❹ 给辅食加点料

给宝宝准备辅食，蛋白质、脂肪、碳水化合物，一样不能少。

碳水化合物可以由传统的米、面或是粗粮以及根茎类蔬菜提供；

优质蛋白质和脂肪来源则包括了乳制品、猪肉、牛肉、羊肉等红肉，鱼肉、禽肉、虾肉等白肉及一些贝壳类。

给单一的辅食增加一些丰富的配料，让它们的营养也变得更丰富。

总之，只要开动小脑筋，一切皆有可能！

最后，来，再自省一下：宝贝真的瘦吗 ？喝够奶了吗？给的食物性状好吗 ？

现在，没那么焦虑了吧~放松心情，科学养娃，分享出去让更多的朋友学习吧~~