在孕期准妈妈一躺下来胎儿就动个不停可能是这几个原因,一躺下肚里宝宝就动个不停

到了孕期，别看孕妈在每天在家里好像什么都没做，其实身体上的劳累不怀孕的人是感受不到的。尤其是到了孕晚期，准妈妈睡觉就成了头等大事，除了晚上尿频起夜外。胎宝宝也“不老实”，总是在自己睡意朦胧或者正在做梦的时候，时不时的来两脚。然后醒来就睡意全无了。

很多孕妈都会有这样的苦恼，每次一躺下，宝宝就开始活跃起来，搞得自己睡不了。而且奇怪的是，总是在这个时候，胎动的比较频繁。只能起来陪着宝宝一起熬夜，每天都要顶着两个熊猫眼，真的就成了“国宝”了。如果孕妈细心的话，胎儿在这个时间胎动频繁，可能会出现这几个小事上。

宝宝虽然在孕妈肚子里没有白天和黑夜的区分，而且也不会有生物钟。但是胎宝宝在孕期四月以后，对外界就有了感知。可能是活动了一天的孕妈，晚上突然安静下来，胎宝宝对外面安静的环境有些不适应，需要准妈妈的“呵护”。然后就开始不停的动来动去的，直到慢慢适应了环境，才安静下来。也可通过和宝宝“交流”，让他快一点平静下来。

还有的胎宝宝如果吃饱了或者饿了，都会在孕妈肚子里动起来。胎儿吃饱后，就活跃起来了，因为自己有“力气”了，而且很满足。还有的胎宝宝如果晚上饿了，也会在孕妈肚子了“捣鼓”半天，孕妈在平时就在自己身边准备一些吃的，这样可以减轻胎动。所以如果孕期准妈妈在睡觉前，一定要等食物消化一段时间再卧床谁家。晚上加餐的时候，也要吃一些易消化的食物，避免给肠胃带来负担。

还有的胎宝宝，在晚上频繁胎动，可能就是孕妈的问题了。在孕期尤其是到了孕晚期，准妈妈的睡觉姿势可能会影响到胎儿。在孕晚期，胎儿在孕妈肚子里的活动空间变得非常有限。有时候孕妈平躺可能会让宝宝不舒服，当宝宝不舒服的时候，也是会发点小脾气的。所以在孕晚期，要找好一个适应胎儿和孕妈的睡姿，还是非常重要的，比较科学的当然是左侧卧姿了。

女神有话说：胎动在孕期，其实是非常普遍的现象。有时候孕妈在晚上可能会被小家伙“折磨”的睡不着，感觉胎宝宝在晚上尤其活跃。这也有可能是孕妈的一种错觉。因为在白天的时候，孕妈会被各种各样的事情转移注意力，不能全身心的了解肚子里宝宝的状况。等到了晚上万籁俱寂，宝宝轻微的一些动作，可能就会让孕妈感受深刻。所以孕妈要放松心情，平时多注意宝宝的胎动情况就好了。