宝宝长期低热并伴有盗汗是怎么了该这么办

这种情况实际就是孩子阴虚而导致的发热，人体讲究阴阳平衡，阴不足那么相对来说阳就亢盛，所以就会表现出一些热像，也就是我们常常讲的虚热，阴虚内热的孩子一般体质偏弱，先天不足或者后天营养不良。

阴虚的孩子从哪些方面可以判断出来呢？

阴虚发热的孩子发热一般多在午后出现，睡着以后会出汗，醒了以后汗就不出了，并常常觉得口干，察舌头可以发现舌头偏红，苔比较少，还有可能出现手足心发热的情况，身体比较消瘦，尿少或者尿黄。

滋阴：揉涌泉，揉二马，补脾经，内劳宫

清热：补肺经，清天运河水。

【揉涌泉】

定位：足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

操作：大拇指按揉一只脚心的涌泉穴，按摩1分钟左右，然后换另一脚同样操作。

作用：滋阴降燥，保健。

【二马】

定位：手背无名及小指掌指关节后陷中。

操作：拇指端揉之或拇指甲掐之，称揉上马或掐上马。掐3-5次；揉100-500次。

作用：滋阴补肾，顺气散结，利水通淋。

【补脾经】

定位：拇指桡侧缘，自指尖直至指根赤白肉际处，或拇指末节罗纹面。

操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。100-500次。

作用：补脾经能健脾胃，补气血。

【内劳宫】

定位：掌心中，屈指时中指、无名指之间中点。

操作：中指端揉，称揉内劳宫；自小指根掐运起，经掌小横纹、小天心至内劳宫，称运内劳宫（水底捞明月）。揉100-300次；运10-30次。

作用：清热除烦，清虚热。

【补肺经】

定位：无名指末节罗纹面。

操作：自指尖向无名指掌面末节指纹方向直推为补，称补肺经。100-500次。

作用：补肺经可补益肺气。

【天河水】

定位：前臂正中，总筋至洪池（曲泽）成一直线。

操作：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水。100-300次。

作用：清热解表，泻火除烦。

阴虚内热的孩子要养成喝水的习惯，在实际生活中，很多孩子不爱喝水，慢慢的久了，人体就会缺水了，也就是阴分不足了。人就像一口大锅，下面烧的有火，长时间的烧着，如果不补充体内的水分，水就会越来越少，那么人体就会慢慢的发热了。