过敏原检测注意,怎么样查过敏原最准确

曾有位很焦虑的家长找我：“带孩子去医院查过敏原，第一次测的结果和第二次测的结果存在很大偏差，是不是该替孩子全禁？”家长随即又怀疑：“过敏原会不会不准呀？检测报告查出的好几个过敏项目，我家宝宝平时吃了都没事！”

我给她的答案是：“以孩子日常生活中的表现为准。孩子日常吃了没事，就随他吃，控制好量就行。”

过敏原检测能有一定指引作用，但日常生活中有比它更“准确”的规避过敏原方法。

为什么过敏原检测没想象中精准？

孩子正常摄入食物后，相应的IgG就会暂时升高，这属于人体正常的免疫反应。给孩子吃过某种食物，再去测过敏原，很可能会得出“明明吃了没事，却测出过敏”的推论。而检查出孩子体内某种IgE水平高，也只能说明孩子对它可能过敏。因此，除非孩子存在以下状况：

① 有明显过敏反应，虽然不是突发急症，但也严重影响日常生活；

② 直系亲属有较严重过敏性疾病，孩子出现过敏反应征兆的情况；

③ 对某种食物具有立即发生的过敏反应经历，且皮肤有过敏反应，进行了很好的皮肤护理和外用药治疗后，病情仍然持续；

否则我不建议孩子去测过敏原，并严格遵守检测报告“一刀切”。

如何替常过敏反应的孩子规避过敏原？

① 衣物和寝具的选择及洗涤

贴身衣物、枕头被子选宽松柔软的全棉制品，尽量不要穿毛绒绒的羊毛类衣服。避免樟脑丸等化学物品，选择儿童专用沐浴露和专用洗涤液。

② 改善居家环境

保持室内环境干燥、清洁，保持空气流通、清新。定期洗晒床单、被套、玩具，以及地毯、窗帘、风扇、空调等物品，以减少粉尘，避免螨虫的滋生。

避免刺激性气体刺激孩子呼吸道，如香烟、空气清新剂、杀虫剂、花粉味道浓郁的盆景等。过敏体质的孩子，尽量不要饲养宠物，避免毛屑、代谢物刺激。

避免感冒诱发过敏性疾病，天气转暖时，风扇、空调不要对开得风力太大或温度太低，且不要对着孩子头面部。适当打开窗户，保持空气流通。

③ 避免季节性过敏

花粉季节尽量减少孩子的外出时间。户外玩耍时，最好让孩子穿长衣长裤，不要让孩子站在灌木丛或草丛中。

金属、冷空气等都可能引发孩子过敏，需要家长多加观察，多加留意。

孩子轻微食物过敏，建议用“追溯-试探-规避”法。

追溯：

回忆孩子有不适症状前吃的食物，列入怀疑清单；

试探：

有意识地给孩子少量怀疑清单中的食物，细心观察孩子反应，最终锁定过敏食物。

规避：

避免给孩子吃该种食物，找到可代替该类食物营养的其他食物。

从根本调理过敏，重点关注孩子脾胃问题。孩子有食物过敏或过敏体质，常犯呼吸道相关的过敏性疾病，相比过敏原的筛查，其实最关键的调理方向是孩子的“后天之本”——脾。

我建议家长每天关注孩子的消化状况，避免积食。发现孩子舌苔、口气、大便、睡眠中有一项有问题，立即消食导滞，同时调整日后的喂养，把积食遏制在“摇篮”里。

孩子没积食的情况下，也可以每周喝一次新三星汤产品预防积食，同时给孩子服用小儿健脾方、健脾养胃方等食疗方。

情志呵护，家长最常忽略的问题。过敏体质的孩子，除了后天之本脾胃的呵护之外，还要呵护好孩子的情志。尤其是遗传家长过敏体质的孩子，更要注意这方面的问题。最基础的做法是，日常不要让孩子过于兴奋。疯跑、疯玩、大哭、大闹，这些对孩子的病情都会有一定负面影响。平时更要多给予孩子有效陪伴。

来源： 人民网

如何预防皮肤过敏？

远离过敏原：
避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。
日常多喝水：
水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取8杯以上的水。
规律作息与充足睡眠：
不要过度劳累，良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡，预防过敏。
留意食物过敏原：
经食物过敏原检测与医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。
部分不稳定的过敏患者不宜吹冷气入睡：
温差对部分不稳定的过敏患者不好，因为不稳定的过敏患者对温差比较敏感。对于不稳定的过敏患者，即使是夏季吹冷气，也不可以将温度调得太低，可以加电风扇帮助室内空气流通与温度稳定，维持一定的恒温。
注意眼部保健：
有过敏性结膜炎病史者，外出宜戴上太阳眼镜，避免花粉和霉菌孢子引起过敏。
保持平常心：
减少压力，放松心情，能降低过敏发作的几率。反之，压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失常，引发各类过敏反应。

春季是过敏的高发期，那么我们应该如何避免过敏情况的发生？

春季阳光中的紫外线辐射是导致和加重皮肤过敏反应的常见原因，外出时要注意使用有效的防晒霜。漂浮在空气中的花粉和柳絮是常见的过敏原，在春天会引起皮肤过敏。外出时，注意戴口罩和穿长袖衣服，以隔离这些过敏原的刺激。春季皮肤干燥、屏障功能减弱是引起皮肤过敏反应的内在因素。使用保湿护肤品呵护肌肤，注意防止冷风刺激，可以有效降低皮肤过敏的几率。

睡前洗澡，尤其是淋浴，有助于在白天的户外活动中清除身体中的过敏原，并降低卧室中过敏原污染的风险。在花粉季节关闭窗户。花粉是最常见的过敏原之一。在花粉季节，最好关闭门窗，防止花粉飞入。开车出门时，还应关闭车窗，打开车内的空调。

床上用品也是传播花粉和螨虫等过敏原的主要途径，过敏者每周至少用热水彻底清洗床单、被套和枕头一次，喜欢过敏的人应该在洗完衣服后晾干衣服或在室内晾晒。他们不应该在户外晾晒衣服。睡觉时不要带宠物。有些过敏的人对宠物毛过敏。此外，宠物的毛发也容易被隐藏的花粉和灰尘污染。宠物睡觉时不可避免地会传播这些物质，导致宠物主人过敏。外出时戴上口罩。许多人觉得戴口罩很麻烦，所以他们不经常戴口罩。过敏的人在接触植物时应该戴口罩，比如割草、采摘和打扫房间。

经常过敏的人建议去医院做过敏原检查。如果他们能通过检查确定过敏原，他们也非常幸运。如果他们发现了，他们应该尽量避免在日常生活中接触过敏原。平时，我们应该加强锻炼，增强身体免疫力。许多过敏患者都伴有免疫问题，所以我们应该在平时加强这项运动。在这个春天鲜花盛开、风大的季节，尽量减少外出次数。