宝宝关节总是有响声是缺钙吗,儿童关节响是缺钙吗

刚才群里有个新入群的宝妈，她家孩子刚出生不久，还没满月，但是宝宝的关节经常发出“咔咔”的响声，频率很高，不知道为什么。

她这么一说倒是引起了不少宝妈的附和，很多宝妈都表示，她们也遇见过类似的情况，但就是不知道原因在哪，大部分宝妈最后的结论都是孩子缺钙，或者担心骨头存在问题。

不过，事实真的如此吗？关节响真的就是缺钙或者存在问题？其实不一定，下面咱们就来好好聊聊小宝宝关节弹响的问题。

首先，大部分小宝宝的关节弹响并不是因为缺钙，骨头也不存在问题

其实很多小宝宝的关节弹响都是生理性的，因为这时候孩子的关节窝比较浅，里面有“半月板”结构，这是关节里存在的两片“软骨垫”，在关节活动时可稳定关节，并且缓冲压力。

半月板的周围又是有韧带组织的存在，当关节发生屈伸的行为时，半月板会在韧带组织的限制下在一定范围内快速滑动，来应对关节位置发生的变化。

因为小孩子的韧带多半比较薄、且松弛，因此半月板的活动幅度过大，在关节内滑动到了一定的程度时，就会出现“咔咔”的弹响声。

不过，随着孩子逐渐长大，身体的逐渐发育，韧带也会慢慢变得厚实有弹性，加上关节的结构也会逐渐的发生改变，这种“咔咔”的弹响声也就会消失了。

因此，在大多数情况下，孩子的关节如果仅仅有弹响声，并且关节处及周围并没有“红、热、肿、痛”等情况，孩子对于肢体活动也并不会抵触的话，那父母基本上不需要担心。

除了关节“弹响”之外，下面这些关节状况爸妈也要警惕

1）脱臼

这种情况在冬季比较容易发生，尤其在北方地区，当天气越来越冷了，家长们也会给孩子穿的越来越厚，穿衣服的过程中会比较麻烦，而因为孩子的关节窝较浅，拉扯时很可能会脱臼。

这时就需要父母细心观察宝宝的状态，除了关节弹响，孩子是否还有哭闹、拒绝安抚、拒绝肢体活动的情况。一旦出现，就要考虑孩子是不是脱臼了，要及时就医检查。

2）髋关节发育不良

当父母发现孩子的腿纹不对称，而且在活动过程中，下肢还会发出异响，那么家长就应该思考是否孩子存在“髋关节发育不良”的情况。

父母在家里可以采取下面的自查方法先给孩子简单检查一遍。

将宝宝放平仰卧，再将双腿拉直并拢，看看双腿是否长度相等，相等说明孩子正常健康，不相等则说明孩子可能存在单侧髋关节脱位的情况；将宝宝平卧放在床上，之后让宝宝双腿并拢弯曲髋关节之后再弯曲膝关节，让孩子双足平齐放在床上，时候观察膝盖的高度，如果没有高低差说明正常，相反则考虑是否单髋关节脱位。将宝宝平躺，让孩子双腿外展，正常情况下孩子的腿部可以外转80°左右，而如果存在髋关节发育异常的情况，孩子只能外转50°不到。

上述三条就是简单的自查方法，如果宝妈发现孩子存在异常，那父母最好及时带娃就医，别耽误，如果都正常，但还是不放心，家长还可以给孩子做B超或者6个月龄后做X光检查。

最后总结一下，当孩子出现关节弹响时，父母先不要担心着急，应该先观察看看孩子的关节及周围是否存在红肿痛热的情况，有的话不用多想，及时就医。

没有的话家长可以继续观察，孩子是否在活动过程中突然情绪大变，之后某侧肢体忽然不灵活甚至不愿意动了，这时候家长就要考虑孩子是否脱臼甚至骨折了。及时带娃就医。

孩子状态如果也正常，那就观察孩子的腿纹看看，然后按照上述自查方法大体判断一下孩子是否可能髋关节发育异常。

如果一切都正常，只是关节存在弹响，那么家长不要太担心了，孩子关节的这种弹响多半是生理性的，不需要特意治疗，家长孩子需要在日常饮食中保证奶量充足，营养均衡充沛即可。

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宝宝的膝盖总是咔咔的响，这可能是因为缺钙吗？

宝宝的膝盖总是咔咔的响，这可能是因为缺钙吗？孩子蹲在旁边拍打膝盖这种情况，考虑是缺钙引起的，提供给孩子吃一些钙片，也可以吃一些口服液，尝试一下补钙，补钙是一个长期的过程，需要坚持一段时间，如果不见效，就需要带孩子去医院拍片，做个CT检查，看看膝盖发育是否有问题，如果没有问题，就可以继续补钙治疗，平时在饮食上也要注意吃一些营养。我相信很多家长都遇到过类似的情况。

在抱着宝宝或者让宝宝自己玩的时候，明显能听到宝宝关节处发出奇怪的声音，就像我们平时捏手指一样，而且每次的声音大小和频率都不一样。母亲对此很担心，但孩子一点反应都没有，就像什么都没发生一样，没有任何不舒服的表情。当时物质资源非常匮乏，大人都吃不饱，更何况是婴儿。虽然收入状况不同，但绝大多数宝宝在物质方面并不缺乏，真正缺钙的孩子，可能还不到3%。

生理性的关节弹响是由于关节腔内有气体存在。当关节活动时，关节腔内的气泡会破裂，发出 "卡卡 "的爆裂声。另外，当关节活动时韧带肌肉摩擦关节头也可能发出 "卡卡 "爆裂声，是一种正常的生理现象。病理性的关节弹响可见于关节增生和退变、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤及其他关节病变。此外，缺钙引起的骨质疏松症也可引起关节弹响，但缺钙不是引起弹响的直接原因。

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孩子最近膝关节弹响，这是什么原因造成的？家长应该怎么办呢？

家长需要检查孩子的运动习惯问题，同时也需要帮助孩子纠正错误的运动方式。

膝关节弹响的问题其实非常麻烦，这甚至会直接关乎到一个人的运动结构和运动习惯问题。如果孩子在小的时候就出现膝关节弹响的症状，这有可能会严重影响到孩子的膝关节健康问题，同时也会给孩子今后的人生留下隐患。也正因如此，家长一定要充分重视孩子膝关节弹响的问题。

一、这可能是因为孩子错误的发力习惯所导致的问题。

在多数情况下，当我们正常进行屈腿动作的时候，我们的膝关节不会发生弹响。如果一个人的发力习惯不对，这会进一步降低我们的膝关节稳定性，膝关节稳定性变差是膝关节弹响的主要原因。在最开始的时候，膝关节弹响可能不会对我们的生活有太大的影响。但如果这种情况一直维持的话，膝关节的弹响问题可能会进一步导致各类关节炎症。

二、家长需要让孩子用正确的方式来发力。

出现这个问题的主要原因是孩子错误的发力习惯，所以家长需要尽可能纠正孩子的发力习惯。家长首先需要关注孩子的走路姿势和跑调姿势，尽量让孩子的大腿和脚尖成一条直线。与此同时，家长也需要纠正孩子的膝盖超伸问题和屈膝问题，帮助孩子建立准确的发力方向。

三、家长也需要带孩子到医院进行正规的检查与治疗。

如果孩子的膝关节弹响进一步导致膝关节疼痛，说明孩子的膝关节炎症已经非常严重了。在这种情况下，我建议家长进一步带孩子到医院接受正规的检查与治疗，同时也需要谨遵医嘱，在适当的情况下进行运动康复，通过这样的方式来改变孩子的膝关节弹响问题。