孩子上幼儿园三天两头生病怎么办,上幼儿园总是生病怎么办

昨天中午带娃去奶奶家吃午饭，儿子的小表妹竟然也在。

儿子开心地问她：笑笑，你今天咋不上学？我们一起玩游戏吧？

姨妈赶紧拦住他，说：妹妹发烧了，让她躺一会儿，等吃完饭再玩。

随后又一脸愁容地跟我说：幼儿园开学才10来天，笑笑都病了三次了，前两次拉肚子，这次直接发烧了。以后可怎么办啊？

其实孩子上幼儿园生病很常见！

很多过来人表示，幼儿园就像有魔咒似的，上了幼儿园以后，孩子特别容易生病，尤其是小班的孩子，班里很少有全勤的时候。

孩子上幼儿园，为什么三天两头生病？父母要找到原因认真处理

01、幼儿园上了10天，表妹病了三次

询问后才知道，小表妹生病纯粹是“作”的。

刚上幼儿园，小表妹不太适应，经常在家里哭闹着不想上学。为了让她顺利上学不哭闹，家里人设立了很多奖励，比如上学不哭闹奖励玩具、上学不迟到奖励公主裙，放学不哭闹可以买零食……

前几天天气有些热，小表妹每天都要吃两个冰淇淋，直接把肚子吃坏了。

昨天晚上小表妹又要吃冰淇淋，家里人担心她吃坏肚子不同意，结果小表妹不乐意，一直趴在地上哭闹个不停。实在没办法，又让她吃了一点，谁知肚子没事儿，人却发烧了。

孩子不懂事，家长不尽责，最后遭罪的只有孩子！

02、幼儿园孩子“三天两头”生病，常见原因要知道

孩子上了幼儿园，生活在集体环境里，孩子多空间少，通风也不如家里到位，孩子交叉感染的几率非常高。尤其是换季时期，稍不留神就会生病，而且很难快速恢复。

很多孩子生病回家休息，好了再上幼儿园。

可是只要幼儿园有一个小病号，孩子就避免不了被感染，然后继续生病，这也是很多孩子在家不生病上幼儿园以后却频繁生病的主要原因。

除此之外，这几个原因也很常见：

1、孩子自理能力差

幼儿园是个小集体，孩子多，老师少，很多班级3个老师带三四十个学生，根本忙不过来。

如果孩子自理能力太差，比如出汗了不知道换衣服，渴了不知道喝水，尿了不知道找老师……还有些孩子不注意卫生，便后不洗手，喜欢啃咬玩具，吸吮手指，乱吃东西等等，很容易让他们生病。

2、饮食不太注意

幼儿园有早餐、午餐和晚点（不少幼儿园还有晚餐），孩子在幼儿园已经吃得很饱了，回家以后少吃点就行。可是很多家长担心孩子吃不饱，非让孩子多吃点，结果吃得太多，消化不好，就很容易生病。

在幼儿园也是如此，孩子们一起吃饭，胃口特别好，吃得差不多了，老师还会把剩下的饭菜分一分，如果孩子吃太多，也会积食不舒服。

3、睡眠环境不一样

幼儿园跟家里不同，在家里睡午觉，家长会根据温度给孩子加/减被子，午睡起床也会及时给娃擦汗换衣服；在幼儿园睡午觉，一个老师看一个班的孩子，出点汗、受点凉，老师很难发现。孩子身体弱，抵抗力差，稍不留神就会生病。

不过家长也不要太担心，随着年龄增加，孩子抵抗力增强，生病的几率也会越来越少。我儿子幼儿园小班经常生病，上了中班以后明显好转，一年最多生病两三次，身体非常健康。

03、孩子上幼儿园总生病，家长如何应对呢？

孩子生病，家长担心，遇到这种问题，应该如何应对呢？

最好的办法就是在家休息，等完全恢复以后再上学。

前几年，幼儿园老师总会嘱咐家长，孩子生病了没关系，带着药来就行，老师一定会给孩子按时吃药的；近几年，因为疫.情，孩子稍微有点头疼脑热就得回家护理，等恢复健康再带着报告入学。

其实在家护理是最明智的选择！

①孩子年龄小，比较依赖父母，尤其是生病以后，非常需要父母的陪伴，如果硬把他们送去幼儿园，不仅身体不适，心理上也会很焦虑，缺乏安全感；

②幼儿园孩子多，交.叉.感.染的机会也很多，孩子病没好就上幼儿园，很可能会跟其他孩子互相感.染，加重病情。

PS：父母还得做好病前预防！

1、给孩子穿合适的衣服

秋季早晚温差大，孩子穿衣一定要注意厚薄，最好参照洋葱穿衣法，给娃穿多层衣服。比如现在，里面一件薄长袖或者短袖，外面一件挡风外套。

温度太高，脱掉外套；温度太低，穿上外套。中午睡觉，一定要让孩子把外套脱下来，以免捂出汗。

2、给孩子吃合适的饭菜

有些孩子饭量少，不好意思跟老师说，每天中午都会把自己撑着。

家长可以跟老师说一下，孩子胃口小，午饭少给点；晚上回家，按照孩子的需求提供合理的饮食，最好荤素搭配，营养均衡。

3、带孩子做适量的运动

运动是增强抵抗力的法宝，每个父母都应该陪孩子进行适量的运动。

孩子在幼儿园的运动量并不少，放学回家可以做一些简单的运动，比如散步、骑单车、跳绳等等；周末多带孩子去户外运动，跑跑跳跳，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气。

PS：运动时间不用太久，尽量控制在2小时内，别把孩子累坏。

4、教会孩子基本的自理

基本的自理能力一定要教给孩子，包括但不限于上厕所，穿脱衣服，喝水，洗手，还要教给孩子一些社交技巧，告诉他们遇到困难，一定要找老师。

上课时间，渴了尿了找老师，一定不要硬憋着；午饭不够吃，一定要举手让老师再盛点，把肚子喂饱；有小朋友欺负自己，也要找老师，别让自己受委屈。

孩子刚上幼儿园，有很多不适应地方，需要家长用心观察，耐心陪伴！

幼儿园孩子“三天两头”生病，多半是这些原因所致，家长要注意了

出去办事时，碰到朋友，朋友问我，“你家老二有没有病？”我说，“有点流鼻水，三天就好了！”朋友叹息说，“我儿子病了一个星期，这个星期也去不了！”这个朋友家的儿子病得还不轻，不但流鼻水，还咳嗽，孩子说嗓子疼，看上去很可怜。

孩子们以前并不怎么生病，朋友们说， 上幼儿园以后三天两头生病 。还有一位同学，开始流鼻水没有注意到，就一直让他去上学。因此变成了重感冒，只能在家里多待一会儿。这孩子以前也很少生病，真的很奇怪。

为什么会发生这种事？为什么幼稚园的孩子总是生病呢？要从根本上找原因，再分析原因，想办法解决孩子经常生病的问题。事实上 ，家长们发现幼稚园的孩子常常生病，多半是无法逃避这些原因 。

1、儿童自我照顾能力差

一些儿童自我照顾能力较差，极易感染。大小便控制不住，拉了也不知道怎么跟老师说。衣服出汗透了，不会请老师帮忙换，更不会自己换， 贴在身上的湿衣服容易着凉 。 口渴不会喝水 ，只有当老师叫喝水的时候才会喝。

乱吃食物，把玩具放到嘴巴里 ，也不注意卫生。也喜欢 吮吸手指，挖鼻孔 。那些坏习惯看起来很平常，但却可能导致疾病。

2、交叉感染

儿童进入幼儿园前，独自在家生活，交叉感染的几率很小。父母都特别注意保护孩子，一旦自己生病，就会与孩子隔离，防止孩子感染。儿童受到很好的照料，很少接触病菌，因此不易受到感染。

儿童进入幼儿园后，居住在集体环境中，儿童多， 空间有限 ，通风各方面不如家中到位。儿 童一旦感染，就有可能发生交叉感染 。并非所有儿童在生病后都不去上学，此外，还有一些儿童没有意识到生病，很容易传播病菌。

3、幼儿园的卫生状况

有的好的幼儿园会比较注意卫生，但有的幼儿园就不那么注意了。例如 餐具刷得不好 ， 玩具没有定期清洁 ， 地面清洁不彻底 ， 不注意通风 等。假如卫生状况堪忧，就成了细菌滋生的温床，很容易让孩子得病，这是父母们所关心的。

4、幼儿园环境温度

有的幼稚园是有集体供暖，有的是安装了空调，但是 跟家里的温度不一样 。气温过高，孩子穿得多的话，就会 大量出汗 。小孩子也不会在意到这些问题，出汗了也不会想到要换，同样会跑出去玩，穿着湿衣服跑出去，被风吹着， 很容易着凉 。

正午上床时，孩子们如果不脱下外衣直接盖上被子睡觉，就更是汗流浃背。起来后掀开被子，汗水就会逐渐变凉，这样能不着凉吗！

1、给小孩穿合适的衣服

小孩的衣服， 不能穿得太单薄，但也不要太厚 。幼稚园气温高，一般只穿卫衣即可。若气温较低，必须穿好外衣。跟老师说，孩子睡觉的时候要脱去外衣，起床后就穿好， 这样才不会因为出汗多而感冒 。

小孩能力有限，给小孩穿的衣服越简单越好，不能有太多的扣子，裤子最好是松紧带，鞋子有魔法扣，方便小孩脱掉。

2、带小孩做运动

锻炼身体，是增强抵抗力的法宝。平常可能没有时间，天冷时白天时间短，也没有办法带孩子进行户外活动。天热的时候，晚上还可以带孩子出去玩。双休日带孩子去锻炼， 控制在2小时内比较好 。 走路，跑步，骑车，玩 游戏 ，让孩子接受更多的阳光照射，锻炼孩子的身体。

3、加强儿童的自理能力

如发现儿童自我照顾能力不强，应进一步加以加强。要 让孩子学会自己去厕所 ， 自己穿衣服 ， 自己喝水 ， 在吃饭之前要记住要洗手 。同时也教给孩子一些社交技巧，如果遇到困难，要 敢于和老师说 ，不要把事情藏在心里，方便问题及时解决。

4、合理安排儿童膳食

在家也要注意孩子的饮食，不要吃得越多越好，也不要营养过高， 营养均衡才是关键 。肉类，蛋类，牛奶，蔬菜，水果的合理搭配，保证每一餐都有定量的食物，控制孩子的饮食，防止孩子吃得过饱。 小孩肠胃舒服，抵抗力也会大大提高 。

孩子上幼儿园三天两头生病，主要责任在家长！明确原因妥善呵护

文 凝妈悟语

二宝上幼儿园有2周时间了，从第3天开始就生病，到现在还是流鼻水。真没想到，平时不怎么生病的孩子，上个幼儿园， 就“累”病了 。

上幼儿园第3天，下午3点多，老师就给我打电话，说二宝不太高兴，体温37.2度，让我把他接回家。我赶紧去接回，当时确实感觉二宝浑身热乎乎的。

回到家，二宝反倒活蹦乱跳，量了下体温，恢复正常，当时估计是哭闹导致的身体发热，我就没有再关注这个问题。

结果又过了一天，二宝半夜开始发烧，早上好转，以为一过性的呢，没想到下午又开始发烧，半夜烧到38.9度，早上又好转。

到了该去上学的日子，二宝还是复制了半夜发烧早上好转的情况，只好请假在家，一待又是两天。

身体好转后送去，结果上了两天又开始流鼻水，接他放学的时候，发现他浑身是汗，热乎乎的。

二宝从小到3岁多就没吃过药，身体比较抗造，以为上幼儿园肯定没问题，不过还是出乎我的意料。

我仔细分析一下，孩子为什么会生病，不能怪幼儿园，其实主要还是家长的责任，是我们照顾有疏忽。我们采取了一些预案，以防止后续再生病，给大家一个参考。

孩子上了幼儿园，大环境和家里有很大区别 。幼儿园里孩子多，多数时间在限制的空间内活动，如果有孩子生病，空气中就会漂浮一些病菌，如果通风不及时，孩子一不留神就会中招。一个班有30几个孩子，人员密度还是很大的，这个问题也不容易解决。

孩子在幼儿园，一般有两个小时的户外活动时间。孩子们如果在房间里出了很多汗，跑到室外，恰好遇到有风的天气，就很容易着凉。在家里，好几个人守着一个孩子，会比较注意孩子是否出汗，但是幼儿园一个老师平均面对10个孩子，很难照顾得那么细致。

幼儿园里一般是三餐两点，孩子吃得怎么样，我们并不能摸得特别清楚。孩子回家后，本着疼爱孩子的原则，会再做一些好吃的让孩子吃，孩子不吃，大人就会喂饭， 让孩子的饮食超出了他身体的承受能力，结果导致积食，这样就很容易生病 。

现在的幼儿园为了整齐划一，都会让孩子穿园服。但是园服的质量参差不齐，从外观上看很漂亮，但是很多不吸汗。孩子出汗后全贴在身上， 热量散不出去，导致内热，引起发烧 。我就发现二宝的园服质量不过关，吸水性较差，每次穿园服都会汗涔涔的。

孩子上幼儿园基本都有分离焦虑，不舍得离开日夜悉心照顾的家人，对新环境、新朋友有莫名的恐惧，所以心情不是很愉快，导致身体生病。

世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪 。

二宝虽然没有特别排斥幼儿园，但是也是有点小情绪，吃饭的时候唧唧歪歪的总想哭。

如果孩子上学前本身就有些身体不舒服，再加上上面这些原因一刺激，就很容易复发。二宝在上学前，刚刚因为着凉流过鼻水。如果放在之前，在家里的温室环境中，问题不大，但是一到了幼儿园，各种因素综合影响，一些病菌就找上门来了。

从上面的分析看，是不是主要是家长的责任呢？

幼儿园的大环境，我们自然无法改变，只能从我们自身出发，做我们该做的事情，这样就能解决大部分问题。

仔细落实孩子的饮食问题

我们要树立一个意识， “要想小儿安，三分饥和寒” ，不要担心孩子在幼儿园吃不饱，回家让孩子胡吃海塞。

如果不确定孩子吃得怎么样，可以咨询一下老师，确认一下孩子吃了什么，当时是否表示吃饱了。如果孩子吃得很好，就不要强迫孩子再吃，可以适当吃一些水果作为补充。如果孩子没有吃好，可以再给孩子吃点正餐。

孩子吃饭的时候不要喂 ，一方面和幼儿园保持一致，让孩子更容易适应幼儿园，一方面孩子自己吃更能做到心中有数，不容易吃太饱，使身体更舒服。

更换让身体更舒服的衣服

如果接孩子回家的时候，发现孩子身上出汗太多，衣服不太吸汗，要果断换掉衣服，不能勉强再穿。统一形象固然重要，身体更是重要。可以把情况反馈给老师，取得老师的理解，不要为难孩子。

二宝特别容易出汗，我发现校服不适合孩子后，就赶紧给他换上了自己的衣服，这样可以每次保持干爽，不至于着凉感冒，避免三天两头生病的问题。

让孩子保持良好的入园情绪

每次送孩子的时候，总会看到一些孩子哭闹着不肯进入幼儿园。有个邻居的孩子更是厉害，在家里不肯走，妈妈就各种吓唬，孩子好不容易到了幼儿园，又撒腿就跑，“抓”回来，老师都勉强抱着他入园。

这种不良情绪，不仅仅让孩子厌恶幼儿园，还容易导致生病。我们如果发现孩子不想上幼儿园，要进行心理安抚。比如做一些让孩子感到开心的事情，让他感到上幼儿园有成就感，孩子的情绪平复下来之后，再送幼儿园，孩子的情绪就会比较平稳。

如果孩子身体不适延缓入园

如果孩子在入园前生过病，还没有痊愈超过3天，最好延缓入园，让孩子彻底好利索之后再去，这样可以保证孩子的免疫力，让孩子少生病。

我就吃了这个亏，所以特别提醒大家注意这一条。孩子身体好，抵抗力强，即使换环境、情绪不好，都能够为自己的构筑一道坚实的防线。

孩子上了幼儿园，就变得容易生病，有环境的问题，也有我们照顾的问题，最主要还是要从家里找原因。从饮食、衣服、情绪、身体状况等几个方面入手，好好呵护孩子，让孩子身体更 健康 ，我们更安心。