泡脚可以驱寒吗,冬天可以经常给小孩泡脚吗

一进入冬天，家长便开启了小心翼翼模式。

为了不让娃受寒生病，宝爸妈纷纷亮出自认为正确的“看家本领”，希望让宝宝温暖健康地过冬。

尤其是很多老人，更认为冬季=养生季，在娃身上开始了各种“养生实验”。

图片来源：科学家庭育儿原创

但是有些常见的冬季养娃方法，并不一定科学，还可能害了娃！

比如下面这则新闻：一家长担心孩子受凉，给2月大的娃穿3件衣服盖3条被子，最终导致严重的“捂热综合征”，被推进ICU救治。

来源：长沙微事

真是坑娃不浅呀！

今天，科大大（ID:kexueyuer2012）就列举出“冬季常见7大养娃误区”，各位家长赶紧自查，看看自家娃“养对了”吗？

1

冬季门窗关严，不让宝宝出门

冬季寒冷，很多宝爸妈怕娃着凉，减少了孩子户外活动的时间。

但这样真的是为娃好吗？

图片来源：科学家庭育儿原创

危害：

长期待在家里，宝宝没有足够的活动空间，体能难以消耗，这样会降低宝宝的食欲和抵抗力。

加上冬天开窗通风换气的次数变少，室内空气流动差，容易滋生病毒细菌，让宝宝生病。

看到这，有的宝爸妈抖个机灵说：那我带娃去商场、室内游乐场，不冷还能活动，总可以吧？

不建议！

这种场所人员密集、空气流通差，更容易让宝宝染上流感等呼吸道传染疾病。

图片来源：科学家庭育儿原创

2

给娃吃很热的食物

“趁热吃”可谓是中国餐桌上的常用语了：

图片来源：科学家庭育儿原创

很多家长也把这种习惯传承给自家娃，尤其是冬天一到，给娃吃点热乎的食物，暖暖娃的小肚子。

但事实上，吃太烫的食物并不好。

危害：

国际癌症研究机构（IARC）经过评估后认为：超过65℃的食物或热饮，属于2A类致癌物，有致癌风险。

例如下面这则新闻中的食管癌：

来源：新华网

2A类致癌物意味着什么呢？

简单来说，仅次于吸烟，大气污染等一级致癌物。

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3

防感冒要多穿多盖

一到冬天，很多家长就把孩子裹得严严实实，活像一个大粽子。

睡觉的时候也会给娃盖厚厚的棉被，生怕娃冻到。

但其实，这样做是很危险的！

图片来源：科学家庭育儿原创

危害：

穿太多，很有可能会让孩子得上“捂热综合征”，导致娃缺氧、高渗性脱水。

来源：扬子晚报

另外被子过多过厚，不仅影响宝宝呼吸，还会导致胸闷、睡不安稳，甚至冒汗长热疹等。

而且宝宝也会觉得太热，更爱踢被子，反而容易着凉。

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4

给娃戴长围巾

围巾可以说是冬季很好的保暖神器，但同样它也是冬季的隐藏“杀手”。

危害：

对于小宝宝来说，太长的围巾很容易缠住脖子造成窒息。

其实不光是围巾，GB31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》中明确规定：婴幼儿及7岁以下儿童服装头部和颈部不应有任何绳带。

宝宝生性好动，在玩耍的时候长围巾/绳带很有可能会勒住脖子，危害生命安全；而如果不小心踩到长围巾，也会导致摔倒并引发其他安全隐患。

科大大曾经看过好几则孩子因为围巾而受伤的新闻：

一个5岁女孩因为围巾被电梯“咬住”，导致窒息昏迷；

还有一位女童在幼儿园滑滑梯时，围巾被挂住，小小年纪便离开了人世。

来源：新浪视频

所以，千万不要给宝宝戴过长的围巾。

图片来源：科学家庭育儿原创

5

给娃穿雪地靴

雪地靴是冬季脚部抗寒的“神器”，不单大人爱穿，许多父母也会给孩子买。

危害：

专家称，雪地靴鞋底比较平，后跟也比较软，起不到支撑的作用，如果经常穿会影响宝宝的足弓和脚踝发育。

来源：央视财经是真的吗

所以科大大提醒大家：可以偶尔穿一穿；不建议作为日常用鞋、长时间穿！

图片来源：科学家庭育儿原创

6

娃洗澡时开浴霸

天越来越冷了，不少人在家洗澡都喜欢打开浴霸取暖。

浴霸确实是冬天洗澡的取暖神器，但对婴幼儿而言，也可能是伤眼利器！

危害：

浴霸释放的强光，很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域，灼伤宝宝眼球，很可能会对视力造成不可逆的永久性损伤。

科大大就看过这样一则新闻：一婴儿开浴霸洗澡2个月后，眼睛失明！

来源：人民网

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7

给娃常泡脚，放松又养生

对成年人来说泡脚是一种放松，促进血液循环。

但对宝宝却不然。

危害：

经常用热水给幼儿泡脚，足底韧带会遇热变松弛，不利于足弓发育。

图片来源：科学家庭育儿原创

除此之外，还有哪些养娃误区呢？快戳下方蓝色的字了解☟

链接：给宝宝冬日补钙，这样做？

孩子的健康，在于家长的一念之间，在于细节之上。

我们都诚惶诚恐，害怕自己一不小心伤害了娃。

不过别担心，育儿路上有科大大一直陪伴，帮你避坑科学育儿。

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图片来源：科学家庭育儿原创