宝宝睡了一惊一乍,睡觉一惊一乍

小宝宝在熟睡后，有时候表现的“一惊一乍”，就和诈尸一样，明明几分钟前刚睡着，小手忽然向上举起，又迅速缩回去，宝宝这是怎么了？

其实小宝宝睡觉“一惊一乍”的这种现象叫做“惊吓反射”。

“惊吓反射”是小宝宝与生俱来的一种原始反射，它对婴儿早期的生长发育是非常重要的，能够帮助宝宝防御外来突袭。而宝宝在睡觉时，惊吓反射的表现方式就是容易惊醒。这使得宝宝可以自己，避免在睡眠过程中受袭危机生命，说白了就是宝宝自我保护的本能反应。

当小宝宝的“惊吓反射”出现一下症状时，父母一样要特别注意：

1.六个月以上的宝宝若仍有明显的惊吓反射，有可能是大脑的神经系统有问题；

2.惊吓反射若非左右对称，如一双手臂没有反应，可能是那双手有问题，可能是“臂神经丛受伤”，或是锁骨骨折。

3.惊吓反应为暂时性的，约数秒钟就会消失，若有持续的全身颤抖不止，则非正常现象。

宝宝睡觉是因为惊吓反应惊醒该怎么办

小宝宝的“一惊一乍”是正常的现象，所以宝妈千万不要盲目的给宝宝补钙，更不要迷信宝宝是不是看到了不该看的东西被吓到了。

有时候我们为了给宝宝一个好的睡眠环境，我们会刻意的制造出特别安静和黑暗的环境，其实大可不必，适当的声音是有助于宝宝视觉、听觉的发展和惊吓反射的消退。

当宝宝惊跳时，我们只需要用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位，就可以使宝宝安静下来，或者是给宝宝包襁褓，重点是要把手臂包好，这样宝宝会更有安全感。

另外，多带宝宝出门晒晒太阳，呼吸新鲜空气，平时多给宝宝做做抚触，让小宝宝练习俯趴，也是有助于宝宝运动的发展和惊吓反射的消退。

在宝宝成长的不同阶段，身体也会出现不同的反应，宝妈们最好是掌握宝宝的身体发育规律，一旦出现异常，也不会过度紧张，当小宝宝的神经系统逐渐发育完善，惊吓反射就会好转或者是消失，宝妈们无须担心。

宝宝睡觉就像“诈尸”一样，“一惊一乍”的怎么回事？

小宝宝在熟睡后，有时候表现的“一惊一乍”，就和诈尸一样，明明几分钟前刚睡着，小手忽然向上举起，又迅速缩回去，宝宝这是怎么了？

其实小宝宝睡觉“一惊一乍”的这种现象叫做 “惊吓反射” 。

“惊吓反射”是小宝宝与生俱来的一种原始反射，它对婴儿早期的生长发育是非常重要的，能够帮助宝宝防御外来突袭。而宝宝在睡觉时，惊吓反射的表现方式就是容易惊醒。这使得宝宝可以自己，避免在睡眠过程中受袭危机生命，说白了就是宝宝自我保护的本能反应。

当小宝宝的“惊吓反射”出现一下症状时，父母一样要特别注意：

1.六个月以上的宝宝若仍有明显的惊吓反射，有可能是大脑的神经系统有问题；

2.惊吓反射若非左右对称，如一双手臂没有反应，可能是那双手有问题，可能是“臂神经丛受伤”，或是锁骨骨折。

3.惊吓反应为暂时性的，约数秒钟就会消失，若有持续的全身颤抖不止，则非正常现象。

宝宝睡觉是因为惊吓反应惊醒该怎么办

小宝宝的“一惊一乍”是正常的现象，所以宝妈千万不要盲目的给宝宝补钙，更不要迷信宝宝是不是看到了不该看的东西被吓到了。

有时候我们为了给宝宝一个好的睡眠环境，我们会刻意的制造出特别安静和黑暗的环境，其实大可不必，适当的声音是有助于宝宝视觉、听觉的发展和惊吓反射的消退。

当宝宝惊跳时，我们只需要用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位，就可以使宝宝安静下来，或者是给宝宝包襁褓，重点是要把手臂包好，这样宝宝会更有安全感。

另外，多带宝宝出门晒晒太阳，呼吸新鲜空气，平时多给宝宝做做抚触，让小宝宝练习俯趴，也是有助于宝宝运动的发展和惊吓反射的消退。

在宝宝成长的不同阶段，身体也会出现不同的反应，宝妈们最好是掌握宝宝的身体发育规律，一旦出现异常，也不会过度紧张，当小宝宝的神经系统逐渐发育完善，惊吓反射就会好转或者是消失，宝妈们无须担心。

宝宝睡觉总是“一惊一乍”，这是怎么回事？

孩子在小的时候，因为身体素质都是比较敏感的，不管是在睡觉的时候还是在玩耍的时候，通常对外界的声音都非常的敏感。在睡觉的时候就会出现一惊一乍的现象，当孩子出现一惊一乍的时候，家长就应该及时的安慰孩子，要在孩子的旁边进行安慰，这样才能让孩子睡得比较安稳。家长也不要太过于着急，只要适当的给安全感，等到长大一点的时候，孩子就会缓解这种问题。

大多数的孩子在小的时候都会出现这种现象，这是属于刺激问题。有的时候可能一个特别大的声音就会刺激到孩子，突然扬起手臂或者是大声的哭泣，这是孩子正常的一种生理现象。等到四个月之后这种情况就会消失，家长可以根据孩子的情况来进行陪伴孩子。在孩子小的时候就应该在孩子的身边陪着孩子，学校，这样孩子的大脑皮层才能受到保护，四肢才能有安全感，也能让孩子睡得比较安稳。

如果在婴儿期间的时候孩子出现这种现象的时候，妈妈可以选择用毛巾或者是用枕头塞在孩子的旁边，这样就能让孩子睡得比较安稳。毕竟放到孩子的身边就好像有东西接触到孩子一样，这对于孩子来说就会有一个很安全的现象。父母只要给孩子营造出一个特别安静睡觉的环境和有安全感，孩子就会睡得特别香，也不会出现这种一惊一乍的问题，不过有很多孩子一惊一乍，也是因为长身体的原因。

但是孩子半岁之后还是出现这种一惊一乍的问题，就有可能是不良的睡眠引起的或者是身体的抵抗力引起的。平时还是要多和孩子交流，尽量带孩子少去，人多嘈杂的地方，这样会容易吓到孩子。睡觉之前要给孩子穿上舒适的衣服，少吃多餐，这样才能睡得比较安稳，如果吃得比较饱也会让孩子非常的难受。