,心理抑郁测试题_20道抑郁测试

测试抑郁症的20道题.抑郁症在很长一段时间内并不新鲜。许多大牌明星都患有抑郁症。然后他自杀了。如今，抑郁症越来越普遍。有许多年龄组。我今天带来了。看，快点！

心理抑郁测试题

　　1、你是不是一直觉得难过或可悲？1.你总是感到悲伤或难过吗？

是(一点)不是(零点)

2.你是不是总是留恋过去的幸福，又为现在难过？

是(一分)不是(0分)(困惑加导师\/信，一对一免费分析)

3.你觉得市场前景迷茫吗？

是(一点)不是(零点)

4.你总是觉得摆脱自己太难了吗？

是(一点)不是(零点)

5.你觉得自己是一文不值还是自大，一个失败的人？

是(一点)不是(零点)

6.在这段时间里，你总是毁了自己，养了别人？

是(一点)不是(零点)

7.你是觉得自己内心愿意但力量不足还是觉得自己不如别人？

是(一点)不是(零点)

8.你是否觉得自己在重要的场合总是不如别人？

是(一点)不是(零点)

9.你对一切都感到羞耻吗？

是(一点)不是(零点)

10.你觉得这段时间你做了很多事情向朋友道歉吗？

是(一点)不是(零点)

11.你在做决定时犹豫不决吗？

是(一点)不是(零点)

12.在重要的情况下你总是停滞不前吗？

是(一点)不是(零点)

13.你一直在生气和不满吗？

是(一点)不是(零点)

14.你经常感到偏执吗？

是(一点)不是(零点)

15.你是因为工作、家庭、爱好还是朋友而错过了自己的爱好？

是(一点)不是(零点)

16.你经常感到无聊吗？

是(一点)不是(零点)

17.你是否感到沮丧，没有做事的动力？

是(一点)不是(零点)

18.你认为没有什么能让你想搬家吗？

是(一点)不是(零点)

19.你是说你变老了还是过时了？

是(一点)不是(零点)

20.你认为自己总是比别人强，没有鲜明的特点吗？

是(一点)不是(零点)

21.你是觉得胃口不好还是忍不住暴饮暴食？

是(一点)不是(零点)

22.你能有偏食吗？

是(一点)不是(零点)

23.你是否整天失眠或感到疲惫和昏昏沉沉？

是(一点)不是(零点)

24.你经常感到昏昏沉沉吗？

是(一点)不是(零点)

25.你缺乏性趣吗？

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26.你认为异性朋友和你像男同性恋一样没什么不同吗？

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27.你经常担心自己的身心吗？

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28.你经常觉得自己是个人物吗？

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29.你觉得生存没用还是痛苦？

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30.你经常感到疲惫吗？

是(一点)不是(零点)

最终得分:A(0~ 4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分)

[测试结果公告]

你的答案是A:没有抑郁症

你身心健康，乐观向上，身边所有的朋友都对你有如此私人的感觉，这也是他们积极社交能量的来源之一。如果你保持这种精神状态，你就能拥有更幸福的生活。

你的答案是B:有时会有轻度抑郁

不要焦虑，你只是有那种心态，并不是真的抑郁，只是一切正常的精神状态。但是你需要注意，你不能再加重那种心态了，不然真的会变成抑郁症。试着去想一些开心的事，开心的事，找一些自己感兴趣的事。和老公相处不好怎么办？0元获得专业分析！

你的答案是C:焦虑和抑郁

有时候，如果你不自信，你对事情就没那么自信了。你总是在毁灭自己，却看不到自己的个人优点。那种精神状态是不对的。既然你的抑郁症没有越来越严重，那就尽快改变自己的想法，在一定程度上给自己多一点信心，相信自己，从各个方面看自己的个人优势。

你的答案是D:中度抑郁

测试抑郁症的20道题:做事缺乏自信，在重要情况下总是掉链子，担心自己什么都做不了，总觉得自己官位低人一等，觉得自己只是事事失败的想法是不对的。你应该改变这个想法。很多时候，如果你有一点自信，你就能成功，你会发现你其实并没有那么差。