分手之后的4个心理阶段?分手了怎么复合？

分手了怎么复合？分手后的四个心理阶段。分手后，每个人的心理状况都是因为时间的不断变化，这就涉及到最佳的恢复时间。只有在合理的时间内做正确的事，才能提高挽回的概率。

I:阻力期

　　在抗拒期双方都难受，做为想挽回的一方，经常因想表述想复合型处在紧张当中，而做为明确提出分手的一方经常被另一方影响到生活而觉得心烦。由于心态的不一样，许多要想挽回的盆友，全是在这个环节，不可以按耐得住寂寞自身的小宇宙，常常去搔扰另一方让别人造成大量的抵触和抗拒。（困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）反抗期间，双方都不舒服。作为想要挽回的一方，他常常因为想要表达自己想要复合的愿望而处于紧张状态，而作为明确提出分手的一方，他常常因为对方对自己生活的影响而心烦意乱。因为心态不同，很多想被拯救的朋友都在这个环节。他们忍受不了自己小宇宙的孤独，经常抓挠对方让别人引起很多抵触和反抗。(情感困惑加导师\/信，一对一免费分析)

你需要明确一点，就是你们已经分手了，彼此都有自己的客厅空间。你的出现只能让别人产生抵触，产生厌烦。即使你已经做出了最高的妥协，在他眼前不断的忏悔，对方也只能感受到你的软弱，然后再一次引起对方的心态，最后争执结束。

在抵抗期，大家一定要减少接触，接受分手的客观事实，不要打扰对方的生活，以满足对方此刻的一种心理需求，重新创造一种舒适的联系。明白曾经爱上对方的你短时间内是忘不了对方的，调整好自己的心理状态，为接下来的挽回做好充分的准备。

在这个阶段，你除了寻找另一面，什么都想做，比如健身，研究甜品，假期四处旅游，尽可能的丰富自己的生活，让自己在阳光社会越来越积极。

二:真空期

真空期是指对于分手，彼此没有很大的情绪波动，但不代表对方对你的排斥已经解决了。这时候也要把握好自己，不需要频繁联系对方。

在闲聊的情况下，两个人的资质要准确定位为一般朋友。行为举止和闲聊都是以朋友的方式在说对方。在整个过程中，对于分手和复合都要保持沉默，能够聊一些对方感兴趣的事情。主要要注意，闲聊时间不宜过长，闲聊频率不宜过高。其他时间再次丰富自己的生活，让自己变得有趣。

三:想象期

分手了怎么复合？在这个阶段，彼此的心理状态已经稳定了很久，是从普通朋友到闺蜜的转变。我们可以找各种机会和别人进行一些表面的交流，谈谈自己的情绪，或者是可以的。同样的，你也不能把所有关于分手的事情和复合的想法都讲出来。这一环节，主要是展示自己的改变，让别人给你创造新的想象空间。和男朋友吵架分手怎么办？10s情感分析免费应用>:

分手复合技巧，这个环节一定要冷静，不要操之过急。因为你们从恋人分手变成闺蜜，对方也会有一种茫然的心态。如果对方现阶段没有嫌弃你的亲近，那么你成功的概率非常大。

四:纪念期

这一次的特点是对方会在社交网站上公布一些感受，或者在网络平台上主动与你互动。在这种情况下，你可以明确提出一些简洁的邀请，比如在哪里新开一家酒店，放映一部新电影，或者和朋友聚餐，从而促进两个人的共处。所有与对方的正常接触，都让对方有了归属感，对方学会放下对你的排斥，重新被你吸引，两个人的复合性也就名正言顺了。