米粉配奶粉对宝宝身体有影响吗,米粉兑奶粉的危害

文|菁妈

孩子在小的时候，只要让孩子吃好喝好睡好，就能长得好，孩子长得好，有了良好的营养基础，上学之后反应才能更快，读书才能更聪明。

所以家长在孩子小的时候给孩子吃什么东西都非常注重营养！

在给孩子选择奶粉的时候，有一些细心的妈妈还会对比奶粉的营养成分表！

玉茹就是一个非常细心的妈妈，她在生完孩子之后，因为自己的母乳不太够，加上要上班就开始给孩子选择奶粉。#谣零零计划#

在选择奶粉的时候，她不仅上网上查了奶粉的口碑， 更是自己到母婴店里面去实地考察奶粉的情况，而母婴店的老板跟她介绍的时候她是不怎么听的，而是会自己拿起不同品牌的奶粉去对比。

除了对比配料表，看看有没有一些不好的成分，比如白砂糖，香精，棕榈油之外，她更主要的是看营养成分表，营养成分表她会细细地去数里面有多少种成分。

最后她从10种奶粉中选择营养成分数量最多的一种奶粉，这种奶粉营养成分的数量有50种，其他的一般都是42种左右。

刚好她的孩子也快6个月了，她又在门店里面选择了一款营养成分表中营养数量比较多的米粉给孩子。

玉茹上班之后，孩子就交给奶奶带，玉茹发现奶奶经常是给孩子熬粥或者是煮面条，辅食比较单一，就跟奶奶说你平时带孩子比较累，不想做辅食就不做了，给他吃米糊和奶粉就行了！

但到了孩子一岁的时候，玉茹就发现不太对劲了，孩子开始挑食，而且去检查的时候，医生说孩子营养有点不太够，体重长得不太够，有点缺铁。

玉茹觉得很纳闷，我们家孩子的奶粉和米粉，我都是选择营养价值比较高的，孩子现在一岁了，还经常吃米粉，奶粉每天也是喝800毫升！

医生建议玉茹带孩子去看一个营养科！

营养科医生让玉茹把孩子近两周的食谱写了下来，玉茹跟奶奶一起回忆了一下把孩子这两周吃的东西写了下来。

营养科医生一看孩子大部分时间是喝奶和吃米糊，辅食吃得非常少，而即使是吃也做得很简单，要么就是肉面，要么就是蒸鸡蛋或者粥！

医生语重心长地跟玉茹说，孩子这么大了还天天吃米糊，吃这么软烂的食物孩子肯定会营养不良啊！

营养科医生：米粉奶粉营养再好也不能多吃。

孩子辅食有讲究，米粉奶粉营养再好也不能多吃，妈妈要牢记

★孩子一岁之前每天800~1000毫升的奶

一岁之前孩子的咀嚼能力有限，营养的需求量比较大，而奶是流质食物，好消化好吸收，所以建议孩子在一岁之前以奶为主。

但是也要注意慢慢地从奶过渡到辅食，有一些孩子到10个月之后咀嚼能力比较强，吞咽能力也比较好，比较爱吃辅食的话，那么奶量就开始下降了，可能10个月之后孩子每天喝600~700毫升的奶就够了，其他以辅食为主。

★孩子一岁之后奶量要减少

孩子一岁之后要慢慢地减少孩子的奶量，增加孩子辅食的量。

因为孩子一岁之后胃肠比较成熟了，可以吃的食物也比较多了，而奶虽然营养价值高，但是不可能让孩子长期喝奶长大，最终孩子还是要过渡到成人的饮食。所以要给孩子制作营养丰富的辅食，而不是靠奶粉来给孩子补充营养。

★米粉就是孩子过渡性的食物，一般不超过两个月

孩子满6个月的时候添加辅食，第一口辅食要比较慎重，一来不能容易过敏，二来要补充大量的铁，三来也要考虑到孩子的消化能力，要吃一些比较软烂的食物。

所以就建议把不容易过敏的大米碾碎成粉，变成米粉之后再强化加入铁以及其他的营养，让孩子吃米粉的时候可以好消化，不容易过敏，还能够补铁和其他的营养！

米粉添加了一两个星期之后，可以在孩子的米粉里面加一些肉泥或者肝泥或者是菜泥，慢慢地让孩子的食物从一种到多种，而且米粉的冲调也要从稀到稠，让孩子慢慢地适应这个过程。

一般建议给孩子吃米粉的时间是1~2个月，之后就要给孩子吃颗粒状的食物了，这时候可以给孩子做一些软烂的饭，以及绿豆大小的肉丁或者菜丁，慢慢地锻炼孩子的咀嚼能力。

而且丁壮的食物饱腹感也更强一些，只要孩子各种食物都吃，食物搭配合理，也能够补充孩子所需要的营养。

作为家长在给孩子添加辅食的时候不应该偷懒，别给孩子用营养价值高的米粉奶粉来给孩子补充营养，而是学会给孩子制作口感好营养丰富的辅食。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

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奶粉和米粉营养价值高，营养师：不建议多吃，对娃发育大不利

文|菁妈

孩子在小的时候，只要让孩子吃好喝好睡好，就能长得好，孩子长得好，有了良好的营养基础，上学之后反应才能更快，读书才能更聪明。

所以家长在孩子小的时候给孩子吃什么东西都非常注重营养！

在给孩子选择奶粉的时候，有一些细心的妈妈还会对比奶粉的营养成分表！

玉茹就是一个非常细心的妈妈，她在生完孩子之后，因为自己的母乳不太够，加上要上班就开始给孩子选择奶粉。#谣零零计划#

在选择奶粉的时候，她不仅 上网上查了奶粉的口碑， 更是自己 到母婴店里面去实地考察奶 粉的情况，而母婴店的老板跟她介绍的时候她是不怎么听的，而是会自己拿起不同品牌的奶粉去对比。

除了对比配料表，看看有没有一些不好的成分，比如白砂糖，香精，棕榈油之外，她更主要的是看 营养成分表， 营养成分表她会细细地去数里面有多少种成分。

最后她从10种奶粉中 选择营养成分数量最多的一种奶粉 ，这种奶粉营养成分的数量有50种，其他的一般都是42种左右。

刚好她的孩子也快6个月了，她又在门店里面选择了一款营养成分表中营养数量比较多的米粉给孩子。

玉茹上班之后，孩子就交给奶奶带，玉茹发现奶奶经常是给孩子熬粥或者是煮面条， 辅食比较单一 ，就跟奶奶说你平时带孩子比较累，不想做辅食就不做了，给他吃米糊和奶粉就行了！

但到了孩子一岁的时候，玉茹就发现不太对劲了，孩子开始挑食，而且去检查的时候，医生说孩子营养有点不太够，体重长得不太够，有点缺铁。

玉茹觉得很纳闷，我们家孩子的奶粉和米粉，我都是选择营养价值比较高的，孩子现在一岁了，还经常吃米粉，奶粉每天也是喝800毫升！

医生建议玉茹带孩子去看一个营养科！

营养科医生让玉茹把孩子近两周的食谱写了下来，玉茹跟奶奶一起回忆了一下把孩子这两周吃的东西写了下来。

营养科医生一看 孩子大部分时间是喝奶和吃米糊，辅食吃得非常少 ，而即使是吃也做得很简单，要么就是肉面，要么就是蒸鸡蛋或者粥！

医生语重心长地跟玉茹说，孩子这么大了还天天吃米糊，吃这么软烂的食物孩子肯定会营养不良啊！

营养科医生：米粉奶粉营养再好也不能多吃。

孩子一岁之前每天800~1000毫升的奶

一岁之前孩子的咀嚼能力有限，营养的需求量比较大，而奶是流质食物，好消化好吸收，所以建议孩子在一岁之前以奶为主。

但是也要注意 慢慢地从奶过渡到辅食 ，有一些孩子到10个月之后咀嚼能力比较强，吞咽能力也比较好，比较爱吃辅食的话，那么奶量就开始下降了，可能10个月之后孩子每天喝600~700毫升的奶就够了，其他以辅食为主。

孩子一岁之后奶量要减少

孩子一岁之后要慢慢地减少孩子的奶量，增加孩子辅食的量。

因为孩子一岁之后胃肠比较成熟了，可以吃的食物也比较多了，而奶虽然营养价值高，但是不可能让孩子长期喝奶长大，最终孩子还是要过渡到成人的饮食。所以要给孩子制作营养丰富的辅食，而不是靠奶粉来给孩子补充营养。

米粉就是孩子过渡性的食物，一般不超过两个月

孩子满6个月的时候添加辅食， 第一口辅食要比较慎重，一来不能容易过敏，二来要补充大量的铁，三来也要考虑到孩子的消化能力 ，要吃一些比较软烂的食物。

所以就建议把不容易过敏的大米碾碎成粉，变成米粉之后再强化加入铁以及其他的营养，让孩子吃米粉的时候可以好消化，不容易过敏，还能够补铁和其他的营养！

米粉添加了一两个星期之后，可以在孩子的米粉里面加一些肉泥或者肝泥或者是菜泥，慢慢地让孩子的食物 从一种到多种 ，而且米粉的冲调也要 从稀到稠 ，让孩子慢慢地适应这个过程。

一般建议 给孩子吃米粉的时间是1~2个月 ，之后就要给孩子吃颗粒状的食物了，这时候可以给孩子做一些软烂的饭，以及绿豆大小的肉丁或者菜丁，慢慢地锻炼孩子的咀嚼能力。

而且丁壮的食物饱腹感也更强一些，只要孩子各种食物都吃，食物搭配合理，也能够补充孩子所需要的营养。

作为家长在给孩子添加辅食的时候不应该偷懒，别给孩子用营养价值高的米粉奶粉来给孩子补充营养，而是学会给孩子制作口感好营养丰富的辅食。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

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辅食中常见食物鸡蛋，吃不对会伤害孩子 健康 ，妈妈奶奶要警惕

米粉和奶粉不能够混合给孩子食用，你知道为什么吗？

许多妈妈在给宝宝们准备辅食时都会首先想起米粉，米粉较为易于消化吸收，可是辅食的添加有着许多的讲究，并不是简单的将米粉冲泡，今日大家就一起来看一下该怎么将米粉做为小孩的辅食添加来食用。

有一些妈妈图简单，在冲泡米粉的过程中会将奶粉混合在一起，认为这样子能够跟小孩更快的营养成分，与此同时也非常方便，其实不是，一般来说，不建议将米粉和奶粉混合，这样子会危害了奶粉的营养成分。

米粉和奶粉的冲泡温度也是不一样的，前面一种必须60℃到70℃中间的水，可是奶粉冲调不建议高过五十℃，温度太高了会损坏掉这其中的营养成分，因而妈妈们在宝宝们准备辅食和主食的情况下或是不可以懒惰哦。

一开始让小孩吃辅食的情况下，不能够过多，米粉的营养价值并比不上奶水或者宝宝奶粉，因而它不能够给孩子给予全方位的营养成分，因而不能够将它和主食舍本逐末，奶水或者宝宝秘方的奶粉带有充足的营养成分。

小孩不能够吃太多的米粉，因为它非常容易造成一种饱腹感，小孩吃饱当然就不愿意进餐了，长此下去不利健康快乐成长，给孩子添加辅食最好是可以在吃了主食以后，量力而为。

小孩的胃作用非常弱，米粉又较为粘稠，吃多了非常容易消化不好，危害到宝宝的胃肠身心健康，让小孩肠胃不香，因而米粉在冲泡的情况下尽可能较稀一些，这也不是提议和奶粉混合的关键缘故，由于奶粉很稀，混合在一起也会让奶越来越粘稠。

总结：添加辅食要由浅入深，让小孩可以逐渐融入除奶粉或者奶水之外的食材，这般才能够让宝宝的胃肠更强的消化吸收食品中的营养物质，妈妈们一定要对于此事关注起来哦。

一、品牌和包装：

在给宝宝选购米粉的情况下，尽可能选取范围非常大，产品品质和服务水平比较好的品牌企业的商品。由于那样的公司从挑选原料、商品秘方设计方案到生产加工制成品，全是一系列严苛科学研究的应用程序的；与此同时再加上大型企业实力雄厚，技术性与机器设备都非常优秀，生产制造出的产品品质是还可以保障的。

一个著名的品牌全是具备一个较好的外包装盒的，而且外包装盒上都会清楚地印着企业名、生产地、生产制造日期、保存期、产品执行标准、商标logo等该有的标识；可是小型加工厂的或是是不知名的品牌，在商品的产品质量和包装上做的基本都是非常缺乏的，敬请父母们留意。

二、说明：

看包装设计说明。如国家行业标准要求，宝宝米粉应明确有“宝宝最理想化的食物是奶水，在母乳不够吃或无奶水时可食本商品；6个月之上宝宝食用本设备时，应相互配合添加辅助食品类”。断奶期秘方米粉，还应标明“断奶期秘方食品类”或“断奶期填补食品类”等。这种申明是公司需要向顾客明确的内容。看设备的光泽度和味道，性价比高的米粉该是稻米的乳白色，匀称一致。有米粉的香气，无其它味道，如香料味等。

三、营养成分：

需看营养素参考值中注明的营养成分是不是齐备，成分是不是有效，有没有对宝宝身心健康不好的成份。营养素参考值中一般要标出发热量、蛋白、人体脂肪、糖类与碳水化合物等基本上营养成分，维他命类如维生素D、维他命D、一部分B族维生素，营养元素如钙、铁、锌、磷，别的添加的营养元素也需要标出。

总结：有一些父母觉得，即然宝宝能吃辅食了，就索性将辅食做为宝宝的主食，平时也就降低了给宝宝的喂母乳量。实际上这个行为是不正确的，由于辅食仅仅宝宝断奶后以前的一种衔接食品类，更何况米粉的主要成分是蛋白质和少许的蛋白、人体脂肪及其B族维生素，没办法达到宝宝发展生长发育中的常规要求；并且奶水中的有一些微量元素是米粉所不具备的，因而在给孩子食用米粉的与此同时，还应当给孩子开展纯母乳喂养。