什么是记忆宫殿记忆法？

有很多方法可以记住。人们愿意提高记忆力。人们也擅长使用这种记忆方法来帮助他们记住很多东西。今天鹊哥心理读机械记忆和它的记忆宫殿法，记忆宫殿的记忆方法是什么？

1。什么是记忆宫殿记忆方法？

记忆宫殿法的应用可以追溯到古巴比伦时期，一些不可思议的记忆技能也可以归因于此。例如，多米尼克·布林，他赢得了八个全球记忆冠军，他能记住54张桌子上所有牌的顺序(2808张)，并且只看一张牌一次。根据应用程序记忆宫殿法和变体，每个人也做出了数千个类似的贡献。即使在小说集中，也有很多例子。例如，托马斯·[/哈里斯的小说集【汉尼拔】，凶手汉尼拔·莱克特用记忆宫殿储存了一段非常独特的复杂医学史的记忆。(不幸的是，这一段被从电影中删除了。)

传说记忆宫殿是欧洲中世纪的一种秘密方法。因为印刷术没有普及，许多书必须由人类大脑来书写，因此创造了记忆宫殿。但是大多数人认为那些拥有记忆宫殿的人都是恶灵，并把他们烧掉。这种记忆方法的应用必须释放压力并冷静下来。

“记忆宫殿”是一个隐喻，它代表了所有人们知道和可以随意想到的领域。它可以让你假装，也可以是你每天的通勤。这一领域的知识将成为你储存和阅读所有信息的手册。每个人都可以建造自己的记忆宫殿。

2。记忆宫殿记忆方法的几个程序

1.选择你的寺庙

首先，你必须选择一个你非常熟悉的领域。这种方法的有效性在于你能够随意地复制这一领域的作品，并在你的记忆中穿行。你必须能够只用你的精神本质的“眼睛”去参观它。例如，一个好的基本选择可以是你的家。请记住，你对这一领域的关键点的再现越独特，你的记忆就越合理。

第二，试着在你的神庙里定义这条不同寻常的路线，而不是仅仅再现静态的情况。换句话说，想象对房子进行一次详细的检查，而不是简单的想象。正如人们将在下一个过程中看到的，如果你能清晰地回忆起对象，这将大大提高这种方法的实际效果。

对于记忆宫殿的选择，也有一些切实可行的强烈建议和可以采用的路线:

了解你所在的路面。你将选择的路线，例如，你开车上下班的街道顺序，或者其他熟悉的街道。

现在还是在大学之前。你能想象从教室到图书馆的路吗(或者到街对面的夜总会，如果你记得的话)。

工作现场。想象一下，从你的隔断走到全自动咖啡机或你老板的办公室(选择起来不会太难)。

风景。想象一下在你一直在花园里跑的街区或路线上闲逛。

2.列出突出的特征

现在你必须注意所选网站的突出特点。例如，当你选择检查你的家时，门应该是引起注意的第一个特征。再一次在你的记忆宫殿里做虚拟的样子。进入入口后第一个房间是什么？系统地分解这个房间(您可以指定一个标准的程序流程，例如，总是从左到右查看)。下一个让你注意到的特征是什么？它可以是酒店中间的餐桌，也可以是墙上的一幅画。他一边走，一边又在脑海中记录下了其他的特征。它们中的每一个都将成为一个“存储槽”，可以用来存储特殊的信息内容。

3、太阳穴紧紧地印在大脑里

为了使这个方法合理，最重要的是让这个区域或线条100%印在你的脑海里。尽你所能记住它。如果你擅长抽象思维，应该不会太难。如果不是因为这个，这里有一些可以帮助你的建议:遵循这条路线，自己走进去。如果你看到这些独特的特征，大声重复它们。在纸上写下所选择的特征，在大脑中检查它们，并大声重复。我们一直从同一个角度观察这些特征。

有必要理解抽象思维是如此专业的技能。当你仍然感到困难时，你将首先提高你的抽象思维能力。如果你坚信你已经取得了成功，重复几次。对你的记忆宫殿来说，“大量训练”你的路线是至关重要的。如果你的自信已经深深印在脑海里，即使你已经准备好了。你已经有了你的神殿，它将能够记住你能记住的一切。

4.接触

既然你也是你寺庙的主人，你可以好好利用它。像大多数提高记忆力的方法一样，记忆宫殿法根据艺术联想来工作。整个过程非常简单:你选择一个已知的图像——叫做记忆钩子——然后把它和你想记住的因素结合起来。对人们来说，记忆钩子意味着人们记得宫殿中的一个显著特征。尽管这种方法可以记住很多信息，让我们从一个简单的开始:使用“家”的记忆宫殿来记住购买清单。假设清单上的第一项是“培根”。

让逻辑思维把你送进你的记忆宫殿。你脑海中总是浮现的第一个特征是你家的大门。现在，以这种有趣的方式，“培根”被艺术地与家门口的外观结合在一起。例如，想象一大块腌肉从门里冒出来，就像B级电影里的僵尸一样，滑向你的腿。怎么样？体验腿上“培根手”的感觉。体验腌肉那令人厌恶的邪恶味道。这足够令人印象深刻吗？

现在打开门，沿着你已经确定的路线走。查看下一个功能，将其与下一个需要内存的功能连接起来。例如，下一个项目是“鸡蛋”，下一个功能是“婆婆的照片”。很好，事实上你知道怎么做...如果你记住界面，直到你赢得所有需要记住的新项目，那么流程是一样的。另一方面，对大数的记忆可以基于对楷书的接触记忆，比如“90”楷书是“酒瓶”，让它与你的太阳穴接触，从而快速记住大数。

5.参观和视察你的寺庙

通过这个过程，你已经记住了这些新项目。然而，如果你是一个初学者，你必须为考试做一些准备，至少在头脑中安排好应急训练的时间表。当你从同一个地方出发，沿着同一个路线，当我在中间看到选中的要素时，要记住的项目就会闪过。这条路线从未完工。注意这些特征，并在脑海中重复同样的错误。如果你的时间表结束了，回到相反的方向。最后，提高抽象思维能力是一个难题。你释放的压力越多，它就越容易，你就会记得越多。

6.最终意见

我非常喜欢记忆宫殿(和其他挂钩方式)，这取决于它们不仅合理，而且学习和使用起来也很有趣。只需要一点工作经验，你在记忆宫殿中记忆的文件目录会在你的脑海中记忆很多天、很多周甚至更长时间。要明白，你可以随心所欲地建造任意多的大厅，无论是简单的还是优雅的。他们每个人都是一个“记忆金融机构”，随时随地帮助你提前记住一切。客观领域和逻辑思维的定义之间的联系是我所知道的最强大的记忆组合和大多数其他记忆方法(通常比记忆宫殿复杂得多)的基本原则。至少有一部分是使用目标字段作为记忆挂钩。

三、机械设备记忆方法

机械记忆指立即回忆事物的能力，所以也叫立即回忆。也就是说，如果你没有很快认识到你所学的，你会立刻忘记它。例如，如果你在搜索前不知道联系号码，记住它直到你拨它。如果你不经常使用它，你会很快忘记它。

机械记忆的学习训练不是很有用，学习材料本身缺乏实际意义的联系，或者学生不掌握原材料的实际意义，不了解各个时期之间的关系，只依靠不断的记忆来超越记忆，这种机械记忆，不可能超越学习知识的真正目的。