宝宝落地醒是什么原因造成的,婴儿落地醒解决方法

很多家长反映自家的宝宝总是“落地醒”，今天小欧育儿说的小编就来给大家多方面找找原因吧。

很多小宝宝到了一定的时间就开始依赖“抱睡”，只要一放下就很容易醒。家长每天忙完工作还要把所有的时候都放在抱着孩子睡上，试想一下，孩子没有要睡4-5次，一次就要1-2个小时，实在是顾不上啊！

那么，宝宝到底为什么会落地醒呢？

1 时机不对

我们的睡眠也是经历着从浅到深的过程，宝宝也是如此，如果家长在宝宝浅层次睡眠的时候就把宝宝放下，敏感的宝宝一定是会被惊醒的。所以要等到宝宝进入到深层次睡眠，也就是宝宝睡熟了之后再把宝宝放下。

家长可以通过一些细节去观察宝宝是否还在浅层次的睡眠，如果宝宝的脸上有表情、拳头紧握、肌肉抽出和眼皮不规则跳动和全身的肌肉紧绷那就是浅层次的睡眠。宝宝还在浅层次睡眠的时候，可以陪伴宝宝一起躺在床上，或者是和宝宝更加的靠近。

等到宝宝逐渐的进入到深层次睡眠之后，可以看到宝宝的脸部几乎是不动的，呼吸也是很均匀的，眼皮也是静止的，四肢也是彻底的放松，这个时候家长就可以把宝宝放下了。

2 宝宝不舒服

1-3个月的宝宝消化道发育不成熟，会出现生理性的肠绞痛，这不是疾病，随着宝宝逐渐的长大，是会慢慢的消失，但是当肠绞痛出现的时候，宝宝会因为不舒服而哭泣。而当宝宝被抱着的时候，身体窝起来的姿势会对宝宝的腹部产生一定的压迫感，可以很好的缓解宝宝的肠绞痛症状。

宝宝被抱着的时候妈妈的提问以及亲密接触产生的安全感，也可以很好的安抚宝宝因为疼痛而产生的情绪影响。宝宝一旦被放下，安全感就会消失，肠绞痛的痛苦会让宝宝哭泣起来。

另外宝宝还会因为胃食道的反流、吐奶的情况而突然的惊醒。宝宝如果在抱着睡的过程中吃了太多的奶水，抱着的姿势就会抬高孩子的上身，减缓胃食道的反流，一旦放到床上，胃食道就会反流导致孩子不舒服。

针对宝宝肠绞痛的症状，家长可以让宝宝趴着或者是抱着，给宝宝的腹部施加一定的压力，也可以按摩宝宝的腹部，缓解宝宝的不舒服。其次在给宝宝喂奶的过程中，要把宝宝竖抱起来拍嗝，帮助宝宝把胃里的空气排出来。

3 缺乏技巧

当家长简单的把宝宝放下来或者是离开宝宝之后，触觉敏感的宝宝就会马上感觉到妈妈把自己放下来了，安全感就会瞬间没有了，足以让宝宝被马上的惊醒。家长在放下宝宝的时候重心不要突然的变化，妈妈弯腰的动作要缓慢，在放宝宝的过程中尽量让宝宝贴在妈妈胸前。

接下来整个人一起俯到床上，等到双手贴到床上之后，先把宝宝的屁股放到床上，再放腿，最后放头。还可以在床上铺上一层带有妈妈味道的小毯子，这样不仅可以避免温差，还可以让宝宝闻到妈妈的味道，给予宝宝持续的安全感。

哄睡时机没找准。宝宝还没困，或者困过了，都很难哄睡。妈妈要学会观察婴儿传递出来的困倦信号。比如揉眼睛，打哈欠，活动变少等等。再结合清醒的时间，找准时机开始哄睡。拿3个月的宝宝来举例，如果孩子开始打哈欠，且已经保持了两个小时清醒时间，那么就可以开始哄睡了。