注意嗓音变化可能是这些疾病的信号吗,哮喘会导致嗓音变化吗

有人声音低沉有磁性，有人声音清亮穿透力强……一副好嗓音，能让你在不知不觉中打动对方。其实，嗓音不仅是你的一张“名片”，还透露着你的健康状态。

声音嘶哑、发声疲劳、发不出声音……您可能患了嗓音障碍，听听言语治疗师怎么说。

本期嘉宾：上海市第五康复医院康复科副主任技师 钱红

什么是嗓音障碍？

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嗓音障碍是指由于器质性、功能性或神经源性、心理性疾病导致人体发声器官的结构和形态、发声功能及发出的声音出现异常状态。

嗓音障碍的原因

引起嗓音障碍的原因很多，比如：大声喊叫、频繁清嗓、习惯性咳嗽等这些错误用嗓或用嗓不当会引发功能性嗓音障碍；发声器官的先天性异常和声带的增生性病变，比如声带小结、声带息肉等都会造成器质性嗓音障碍。

如果你有声音嘶哑、发声疲劳、声音发紧、发不出声音等等问题，你可能就患有了嗓音障碍。

如何治疗嗓音障碍

首先，禁止其过度用嗓，避免加重发声异常模式，多喝水，少量多次。放松心态，保持积极乐观的心态。

接下来就是嗓音训练了，依次做呼吸放松训练、发声放松训练、共鸣放松训练，用腹式呼吸来提高其呼吸支持能力，喉部按摩以放松喉内外肌，改善紧张性发声，哼鸣法改善其粗糙声，半吞咽法改善说话时的气息声。

老年性嗓音的康复治疗

嗓音和年龄关系密切，机体进入老年期后，全身机能及喉部可出现不同程度退行性变，导致音量减弱、音调改变、声音粗糙嘶哑、发声易疲劳等特征性嗓音，称之为老年性嗓音障碍。

老年性嗓音障碍会导致沟通效率低下，对生活质量、人际交往产生负面影响，甚至造成焦虑、抑郁等潜在的心理社会影响。老年人的嗓音康复主要通过改善肌肉的紧张、增加神经肌肉的协调性，增加声带弹性，以改善嗓音质量。

声音嘶哑为什么说是癌症的信号？

因为很多病症前期都会出现咳嗽的症状，如果不及时治疗，有可能就会恶化为癌症。

肺癌引起的声音嘶哑基本上会加重，并且声音嘶哑在一定程度上不会改变。但是将来，随着肿瘤的进展，它不会显着改善，并且如果使用任何药物，它也不会改善。如果您逐渐出现声音嘶哑，则很少是由肺癌引起的，而可能是由异常的嘴巴或声带引起的。

肺癌的最初临床表现尚不清楚，因此如果患者已经声音嘶哑，则可能是肺肿瘤已经发展成大，中、晚期阶段，因此您应该先去医院治疗。痰咳血，肩痛也是肺癌的征兆。日本的研究表明，在大的胸膜动脉瘤破裂之前几乎没有症状，但是有些患者有声音嘶哑的症状。

这是由于以下事实：大的动脉瘤会压缩控制声带的神经，并且会阻碍声带的正常振动，从而导致声音嘶哑。另一方面，一些专家说，声音嘶哑是恶性肿瘤的征兆。喉癌最常见的症状是声音嘶哑，声音嘶哑随着疾病的发展逐渐恶化。一些肺癌患者也可能会嘶哑。

正常的声音嘶哑可以通过有一些休息或症状的药物自行恢复。由动脉瘤或癌症破裂引起的功能障碍的特征是突然发作，迅速发作甚至完全丧失声音，经过两周的休息和抗炎治疗后无法平静下来。值得注意的是，有许多与声音嘶哑相关的疾病。除了严重的动脉瘤和癌症之外，声带萎缩和息肉还会引起声音嘶哑，因此每个人都不要太惊讶。

为什么声音会变老

声音会变老是因为人的声音是由肺部气流冲击喉部声带，引起声带振动后发出，经过咽腔、口腔、鼻腔和鼻窦的共鸣而形成。人在幼年时期，声带较短，附着的黏膜固有层缺乏纤维成分。随着年龄增长，声带逐渐变长，到青春期,性腺激素分泌，声带长度急剧增加，男性喉结增大，喉腔变大，音质变粗。

一些疾病也可能影响声音，如胃食管反流引起的喉部炎症；帕金森病、各种震颤性疾病、多发性硬化、重症肌无力等神经源性疾病，会影响发声功能；一些精神类疾病也可能引起发音障碍。局部器质性病变，如声带小结、声带息肉、声带出血、喉乳头状瘤、喉癌等。

与发声联系密切，需高度警惕和专科排查，不要贻误治疗。另外，认知能力下降、语速变慢，也是老人声音听上去沧桑的原因。另外，不健康的生活方式也会加速声音衰老，比如经常高声嘶喊、吸烟、酗酒等。

进入中老年后，很多人会经历第二变声期，女性通常在45～55岁,也就是绝经期前后；男性多在50～60岁。此时声音变得有些颤抖，音量减弱,音色低沉。这是因为老人激素分泌减少，声带逐渐萎缩，呈弓形，振动幅度下降，声门闭合不全，导致声音不稳定。

扩展资料：

让声音变得年轻可以在日常生活中，温开水润嗓子，对声音有保护作用。少抽烟、少喝酒，饮食上少吃刺激性食物。睡前少吃东西，避免返流性喉炎所致的不适。

让声音变得年轻可以适当运动，保持心情愉快，感冒的时候少说话，雾霾天少出去做运动等等。

让声音变得年轻可以发音时注意位置。一些人有紧张性发音的情况，例如用脖子或者胸腔、鼻腔，紧张地发音，造成声音断断续续的。正确的方法是放松性发音，使用丹田和腹部，嗓子尽量少用力。

让声音变得年轻可以淋浴时哼唱，能增加喉部肌肉，且浴室水蒸气可滋润声带，锻炼神经肌肉的控制和协调能力。长期坚持能有效锻炼声带肌肉，让声音清亮。

参考资料来源：人民网-声音变沉说明你老了 女人的13个衰老信号