爱吃巧克力会得糖尿病,大学生喝奶茶诱发糖尿病

顶端新闻·河南商报记者 杨益莹

近日，一则12岁的女孩因为半年喝了近百杯奶茶而得了糖尿病的消息，引起不少家长的关注。

喜欢吃糖是孩子的天性，现在的孩子有了更多选择，冰淇淋、奶茶、巧克力、蛋糕……而这些美食也变成了甜蜜的负担，危害着孩子的健康。

把奶茶当白开水喝

12岁女孩得了糖尿病

据媒体报道，12岁的女孩娜娜（化名）近日感觉头晕乏力，出现多饮、多尿的症状，并伴有头晕眼花、恶心呕吐。家长把孩子送到医院后，孩子被诊断为糖尿病，终身需要注射胰岛素控制血糖。

原来，娜娜平时爱吃甜食，家人对于她也比较放纵，娜娜经常用手机点外卖叫奶茶和各种甜点，在她的生活中，奶茶几乎替代了白开水。当娜娜被诊断为糖尿病后，家人才发现，孩子近半年时间竟然喝了近100杯奶茶，频率最高的时候一天喝两杯。除此之外，巧克力、蛋糕、三明治等甜点也是孩子最喜欢的食物。

其实，糖尿病并非成人的“专利”。近年来，糖尿病已有年轻化的趋势。郑州人民医院儿童健康发展中心主任苗萍说：“在临床中，糖尿病在三四岁的孩子身上也能见到。并且，孩子的糖尿病往往不能引起家长的重视。在孩子常规体检中也没有血糖检查。”

前几天，苗萍就接诊了这样一名患儿：孩子本来是来看生长发育的，因为打生长激素前会常规查血糖和胰岛素，结果被诊断出糖尿病。家长这才想起来，孩子多饮、多尿、多食已经三年了，每天晚上都要起床尿三次。“如果是成年人这样，可能早就想到去医院检查了。在临床中，儿童糖尿病往往是在出现酮症酸中毒、昏迷以后，家长才发现孩子有糖尿病。”苗萍说。

全球超百万孩子得糖尿病，孩子身体这些异常是“信号”

据IDF2021全球糖尿病地图（第10版）数据显示，2021年，全球超过120万名儿童/青少年（年龄

2021年，在我国1型糖尿病患病人群中，0~14岁患者为2.96万，0~19岁患者为5.6万。

同时，随着生活水平提高以及青少年不健康的生活方式增多，2型糖尿病发病越来越年轻化。

研究表明，2002年~2012年，美国青少年2型糖尿病发病率的年增长率为4.8%。研究机构长达10年的随访证实：青少年2型糖尿病患者比1型糖尿病患者和成人2型糖尿病患者有更多的糖尿病并发症。

日常饮食注意这些，帮助孩子远离糖尿病危害

医生建议，在日常的饮食中，不建议孩子喝奶茶和吃太多甜食。苗萍说，这些食物饱腹感强，会导致孩子不吃优质蛋白质，同时，也容易造成孩子挑食，对孩子的生长发育不利。

另外，苗萍认为，儿童糖尿病具体的发病原因不是太清楚，不一定是吃糖引起的糖尿病。但如果孩子胰岛素绝对缺乏，对血糖的代谢功能出现异常，这个时候吃甜的东西，会提前出现症状。奶糖、巧克力、汽水、蛋糕等，都容易使血糖升高。因此，和甜品“保持距离”是比较稳妥的做法。

家长应该如何辨别孩子身体的异常呢？以下5个指标可参考：

1.频繁口渴，饮水量也特别多，尿量特别多，甚至晚上睡熟了还要爬起来喝水或者上厕所。

2.孩子容易心烦，或有些抑郁，或经常上火。

3.孩子吃得很多但不长肉，甚至体重越来越轻。4.孩子伴有视力下降，看东西不清楚。5.孩子出现恶心呕吐，甚至是腹痛。

当孩子出现以上情况时，家长就要注意了，尽快带孩子到医院做血常规或者尿常规。

家长应该如何给孩子安排饮食和日常生活，帮助孩子远离糖尿病呢？苗萍给出建议：

1.注意控制孩子体重。肥胖的孩子出现血糖高的比较多。

2.每年给孩子体检，不仅关注孩子身高和体重，还要关注孩子的体形，即孩子身高对应该有的体重。体形正常才是健康的标志。

3.孩子日常饮食遵循低脂、低糖、高蛋白。可以多吃瘦肉、纯奶、鸡蛋等。尽量避免高脂肪的食物，如油炸、肥肉、含糖量高的食物。

孩子贪恋奶茶蛋糕巧克力 小心糖尿病“乘机而入”

近日，一则12岁的女孩因为半年喝了近百杯奶茶而得了糖尿病的消息，引起不少家长的关注。

喜欢吃糖是孩子的天性，现在的孩子有了更多选择，冰淇淋、奶茶、巧克力、蛋糕……而这些 美食 也变成了甜蜜的负担，危害着孩子的 健康 。

把奶茶当白开水喝

12岁女孩得了糖尿病

据媒体报道，12岁的女孩娜娜（化名）近日感觉头晕乏力，出现多饮、多尿的症状，并伴有头晕眼花、恶心呕吐。家长把孩子送到医院后，孩子被诊断为糖尿病，终身需要注射胰岛素控制血糖。

原来，娜娜平时爱吃甜食，家人对于她也比较放纵，娜娜经常用手机点外卖叫奶茶和各种甜点，在她的生活中，奶茶几乎替代了白开水。当娜娜被诊断为糖尿病后，家人才发现，孩子近半年时间竟然喝了近100杯奶茶，频率最高的时候一天喝两杯。除此之外，巧克力、蛋糕、三明治等甜点也是孩子最喜欢的食物。

其实，糖尿病并非成人的“专利”。近年来，糖尿病已有年轻化的趋势。郑州人民医院儿童 健康 发展中心主任苗萍说：“在临床中，糖尿病在三四岁的孩子身上也能见到。并且，孩子的糖尿病往往不能引起家长的重视。在孩子常规体检中也没有血糖检查。”

前几天，苗萍就接诊了这样一名患儿：孩子本来是来看生长发育的，因为打生长激素前会常规查血糖和胰岛素，结果被诊断出糖尿病。家长这才想起来，孩子多饮、多尿、多食已经三年了，每天晚上都要起床尿三次。“如果是成年人这样，可能早就想到去医院检查了。在临床中，儿童糖尿病往往是在出现酮症酸中毒、昏迷以后，家长才发现孩子有糖尿病。”苗萍说。

全球超百万孩子得糖尿病，孩子身体这些异常是“信号”

据IDF2021全球糖尿病地图（第10版）数据显示，2021年，全球超过120万名儿童/青少年（年龄

孩子长期吃垃圾食品为什么会诱发糖尿病？

因为垃圾食品大多都是高油高糖，孩子吃多了就会发胖，本来得了糖尿病的人就是饮食不规律，吃的都是高油高糖的东西，而且得了糖尿病的人大多都是胖子。

我在看韩国的综艺节目《同床异梦》中，就有位家长担心自己女儿得糖尿病，想借助节目的力量让孩子控制饮食，当那小孩一出来的时候全场都惊呆了，初中生的身高体重就达到90公斤，这是非常惊人的体重了，每天都要吃好几顿，就算妈妈给她报了减肥的跳舞班也没用，她会在练完舞中途休息10分钟的时候去楼下小卖部买零食，一大堆垃圾食品吃下肚后今天的运动量就白费了，即使如此回到家还是照样吃很多，她妈妈就非常担心孩子这样下去会得糖尿病。

本来糖尿病就是吃多了糖份过高和过多油炸的食品才会得，印象中大多都是老人家得这种病，可是孩子要是一直吃这些不健康的垃圾食品的话，即使新城代谢再怎么好，也不能完全消化干净，到最后变成沉积在体内的脂肪，再不控制的话机会诱发糖尿病。