歌唱练声方法,声乐提升嗓音

哈喽大家好。这期给同学们分享一下适合所有嗓音的歌唱技巧。不管你是男高音，女高音。男中音女中音男低音还是女低音？都是适合的。

首先第一个技巧就是‘阿’元音练习，这个练习的可以帮助我们。打开口腔帮助我们更加轻松的去演唱我们歌唱时候的一个高音。避免我们有扯嗓子的情况，也是呢，很多同学所说的一个开嗓训练啊。我们在演唱歌曲之前的开嗓是必备的啊，也是。很多同学说老师我唱歌会不自觉的扯嗓子。唱歌口水比较多，那都是因为你唱歌之前没有进行一个开嗓。所以同学们‘阿’元音这个练习就很好的，能够帮助我们在演唱歌曲之前做到一个开嗓。那么，跟着与香老师一起来练习一下吧。首先呢，要打开我们的口腔，怎么打开？非常的简单。拿出一根手指，放到我们的耳垂下面。这个时候呢，你慢慢的张开嘴巴。找到凹陷进去的感觉啊，你要保持这一种凹陷进去的感觉，那么证明你的口腔就是一个打开的一个状态。唉，如果说你张得比较小一点的话，他可能就没有打开，对不对也就是这个样子张大一点。然后呢，我们保持这个口腔打开的状态。我们加上我们的‘阿’元音进行一个练习结合音阶，保持口腔的打开。你会发现练习久了之后呢？这个下巴这个地方啊，这个耳垂下方。这个地方会有一点酸痛的感觉，这个都是非常正常的，因为你之前大部分的，比如说我们生活当中说话的时候，都是没有打开我们口腔的，所以说。慢慢去练习，慢慢去习惯，慢慢潜移默化放到我们歌曲当中去就ok了。

第二个练习就是‘一’字音练习，同学们会发现。我们现在非常多的流行歌曲呢，它会在中间。加上非常度的中国风的感觉中国元素，比如说加上一点戏腔的感觉。对于细腔的话呢，我们的‘一’字音练习也是非常重要的，我们可以假笑的感觉把嘴巴。咧起来。然后发一个‘一字音’。然后呢，我们再发‘一’字音的时候啊，一定要感觉，我们的面部。有第二张嘴巴，第二张嘴巴就在我们的眉心这个地方啊。比如说。发‘一’字音感觉是你的眉心处在发声的感觉，第二张嘴巴我们把声音集中在我们的眉心。‘一’字音结合音阶来练习。嗯，嘴巴咧开了笑肌提起来。那么通过这个方法‘一’字音练习的话呢，也能过很方便的帮助我们找到头声的位置啊。头声就是额窦共鸣就是我刚刚说的眉心这一点。当你掌握这一些技巧之后呢，对于古风啊，戏曲这一种类型的歌曲呢多，变得非常的简单，因为戏腔的话，那主要就是一个头声，加上一点戏腔的咬字。

最后第三个，没错，就是哼名练习了，在我们学习唱歌当中，这个气泡音和哼鸣练习这两个技巧的是用的非常多的，都是融会贯通在每个方法，每个技巧当中的所以同学们，这个气泡音和哼鸣练习，我们每天都需要着重去练习，对于我们学习唱歌是非常有帮助的。闭口哼鸣结合音阶练习，感觉脑袋有晕晕的感觉脑袋有震动。提笑肌。当你练熟练之后呢，慢慢的把你的嘴巴打开，保持位置统一。慢慢的把你的嘴巴打开，要练习一个张口。闭口的一个结合练习去巩固好我们的哼鸣练习。

以上三个方法的话，同学们每天可以花半个小时的时间啊。半个小时到45分钟的时间去进行一个练习。不要忘了收藏，每天勤加练习哦，还有任何对于唱歌想学习的其他方法，也欢迎同学们来评论区告诉我，下期见拜拜。

声乐正确的练声方法_三大练声发

　　练声是一个歌者必须坚持的事儿。不是只有唱美声、民族唱法才需要练声,练声在流行声乐的学习和提高中意义非凡,不可忽视。 那么究竟应该怎么正确练声?下面我分享了声乐正确的 练声 方法 ，供你参考。
　　声乐正确的练声方法
　　大家要认识自己的声音，因为每个人的嗓音条件不一样，不是所有的歌曲都适合唱。所以找到适合自己的曲目类型才能更好的发挥自己的特长。就像阿杜的声音，如果唱张杰的《这，就是爱》就肯定不会达到理想的效果。所以发声练习第一步是认识自己的声音，找到适合自己的曲风和类型。

　　基础的日常练习。我们经常看到不少的曲艺艺术家和歌唱家在清早的时候练声，发出“啊~~”的声音，其实这个是发声练习最基本的一个音，能够让练习者更快的找到准确的发声位置同时感受到气息的流动，还有另外一个音——“咦~~~”，需要练习者打开口腔，尽量长的发音并且变化音调，发出不同的四个音调。每天需要坚持练习，也称为开嗓。

　　跟随练声钢琴进行练习，由弹奏着进行音调的变化，不断升高、降低音调，并且弹出节奏感，让练习者能够进一步掌握演唱的节奏变化，在歌曲演唱时能够更富有感情和起伏。

　　练声方法

　　1、　—气要深。气息是歌唱的动力。它又是声乐学习的基础。凡是能按老师的要求进行气息练习的人，声乐学习的进度就快，反之则慢。有的人所以不重视气息的练习，是因为他们认为，人人都会呼吸，呼吸还用练习吗?他们不知道歌唱中的许多毛病都和呼吸有关。

　　2、练习呼吸，首先要知道歌唱对呼吸的要求，歌唱时的呼吸和平时生活中的呼吸既有相同的地方，又有不同的地方。有的专家说：你们躺着睡觉时的呼吸方法就是正确的。什么意思呢?就是人在睡觉时,是利用横膈膜控制呼吸.吸气，能把气“吸到腰的周围”。呼气时腰和腹部自然回缩，这就是歌唱时要求的呼吸方式。所以说，躺着睡觉时的呼吸方法是正确的。

　　3、有的老师说：慢吸气就像“闻花”那样，很舒展地、缓慢地吸;又说：急吸气就像被惊吓时“倒吸一口凉气”那样。总之，歌唱时的吸气，一定要“吸得深”。有人说：“要把气吸到肚子里”，当然，气是不能吸到肚子里去的，也不能吸到腰里。气，只能吸进“肺”里去。不过在学习声乐时，许多老师都这么说，我们要正确理解这句话的意思，它是说，吸气时，“腰”和“肚子”都要膨胀。给人的感觉就像是把气，吸到“腰”和“肚子”里头去了。“吸到腰的周围”和“吸到肚子里”，说法不同，实际也都是“气要吸得深”的意思。

　　4、 唱歌 时，是呼气，对“呼气”有什么要求呢?许多书上都要求，歌唱时“要保持吸气的状态”。也有要求“两肋外张”的。中央音乐学院王福增教授说：“先凸胃、再收腹”，他要求，呼气时上腹部(即肚脐以上)要凸向外，小腹要向里收。实际上，“凸胃”，后腰也就向外膨胀了。这些要求的实质是一致的。我的体会是：“凸胃”就能保证保持吸气状态。“凸胃”就能“两肋外张”。所以“凸胃”这个要求是最具有操作性的。无论是老师还是学生，都可以很直观地判断出呼气歌唱时的状态是否正确。

　　5、那么，保持吸气状态也好，“先凸胃、再收腹”也好，究竟是一种怎样的状态呢?自己是什么感觉呢?“保持吸气的状态”就是保持吸气后腰部膨胀的状态。什么感觉呢?说起来并不陌生。这种吸气后，腰部膨胀的感觉和用力搬东西时，腰部膨胀的感觉、或大便干燥时，用力排便时的感觉是一样的。不同的是：搬东西和大便时要憋气，而歌唱，是呼气、而不是憋气。以上讲的就是“胸腹式呼吸”对“呼”和“吸”的具体要求。

　　6、有的人吸气时，抬胸、甚至耸肩，呼气时，上胸回缩塌下，这种呼吸方式，声乐上叫做“胸式呼吸”。在声乐学习中是不提倡、不主张的呼吸方式，一些女孩子爱用这种呼吸方式。用这种呼吸方式唱歌的人，呼吸浅，爱捏着嗓子唱，喉咙打不开，所以，必须放弃这种呼吸方式，改为“胸腹式呼吸”方式才对。

　　7、唱歌要用“胸腹式呼吸”，也有说要用“腹式呼吸的”。我们知道，他们讲的具体要求基本上是一致的。因此我们不必管它怎么叫，只要掌握好歌唱时怎样“呼气”和怎样“吸气”的要领，并把它应用于歌唱中，就可以了。下面我就介绍一些具体的练习方法，供练习者参考。 总结

　　发声练习需要大家每天都坚持进行，并且制定自己的计划，有固定的时间和每次练习的时间长短。在发声练习的同时大家也可以看下 学唱歌 时怎么练习气息，配合练习，因为气息就是学唱歌最基本最重要科目的另一个。学唱歌并不是一件能够立竿见影的事情，大家还是要对自己有信心，并且坚持练习，同时选择适合自己的曲目加以练习，感受自己的变化，也找出自己的不足，这样才能更清晰的制定自己的 学习计划 ，进步才能更快。

　　另外，如果你想要比较快的取得效果，也可以找专业的老师学唱歌，有了专业老师的引导，会比较快的找到适合自己的一些技巧，毕竟术业有专攻，借助巨人的肩膀，才能看的更远。
　　三大练声法
　　一、倒吸气练声法：

　　1.气吸练习：要求身体站稳，慢慢吸气，直到胸腔饱满之后，一方面，尽力保持胸廓饱满，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时，速度可以慢一些，练习时间可以短一些，熟练了之后可以加快速度。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息问题。2.基音练习：要求用倒吸气时喉部的位置练习音阶，加上头腔共鸣。这种方法可以让声音很集中，高音时不费力气，对声音发虚和声音无力有很好的作用!

　　二、哇音练声法：

　　1.哇音练习：要求身体站稳，模仿京剧中的tang音，从低音到高音。由弱到强，从轻到亮练习，注意的是开始有点不习惯，有些憋气的感觉，这其实是正常现象，经过反复的练习，就能很好的改善憋气的毛病!2.白声练习：在练习好上面的哇音后，因为到高音后声音需要用白声，而一般专业声过声乐的朋友都已经不是白声，则需要再好好的练习白声，如果你没有正统的学习过声乐，那么就不必要练这种音乐，有不懂的可以模仿“王菲”和“孙楠”的高音就是用特别白声的!这种方法能很好的解决高音的问题，不过过于刺耳，所以在唱抒情的时候可以适当的收一点，这样就很好了!

　　三、关闭练声法：

　　气泡音练习：吸气放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音，要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，能使低音更加纯美。

　　2.推舌骨练习：微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨，将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本声不用力)。这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。

　　3.哼咽音练习：收小腹，胸部饱满有精神，微笑露上牙，脖子绷紧，小腹一拎象喊人一样“嗳!”用音标是发“ei”的音，感觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。练熟以后可以加上一些音阶练习。

　　4.“蛤蟆气”练习：要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时速度可以慢点，练习时间可以短些，熟练了速度再加快。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息问题。

　　5.张口练习：要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次，这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。

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嗓音训练基本方法

不能凭自己的自然嗓音去发声，要利用以下发声技巧：
呼吸技巧：腹式呼吸，快吸慢呼，吸气不过满。
腹式呼吸，是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，增加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。
训练吸气肌肉群的方法：
1、憋气的方法做法是先吸一大口气，吸足气后，把气憋住，不要呼出，憋气的时间越长越好。慢慢地可以锻炼出长时间憋气的能力，也就是胸廓固定的能力。
2、数数的方法做法是先吸一大口气，吸足气后，把胸廓固定；然后用很轻很细的、仅仅自己能听到的声音数数1、2、3、4、5、6、7、8、9一直数到不能再数为止；然后，吸一口气再来，如此反复训练。这样数的数字会越来越多，时间会越来越长。最好能一口气数到50以上。