打死都不能这样吃萝卜会得皮炎甲状腺快拿本子记下来

俗话说：“萝卜上市，郎中下市”，中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤等之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。

值得留神的是，吃萝卜也是有讲有究的，稍有不慎就会吃出疾病来。下面一起了解下吃萝卜的七个禁忌吧!

1、胡萝卜 白萝卜

白萝卜的维生素C含量极高，对人体康健颇为有益，而若与胡萝卜夹杂就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗欠安血酸的解酵素，会破不佳白萝卜中的维生素C。

2、萝卜 桔子

当萝卜摄取人体后，可麻利制作生一种叫硫氰酸盐的精神。桔子中的类黄酮精神在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们和硫氰酸盐浸染加强成硫氰酸，硫氰酸胁制甲状腺的感导，从而激发或招致甲状腺肿。

3、萝卜 柿子

吃了大批含植物色素的瓜果，就可在肠道分化出一种酸性精神，再吃萝卜，人体就会发生硫氰酸降服甲状腺的作用，从而激起或招致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的动物色素，吃了萝卜后，短期内不要再吃这些瓜果。

4、萝卜 木耳

吃了易得皮炎。

5、炒胡萝卜忌放醋

维生素A是人体发育中弗成缺少的营养成分之一，胡萝卜被喻为“维生素A的宝库”。但不论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡萝卜素破不好，被排汇的维生素A更少。

6、萝卜 人参

萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会对消人参的功效。

7、萝卜 中药

在吃中药的时代不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候一定要忌食萝卜, 否则会影响药效。

在吃萝卜的同时，切切不要和以上介绍的七种食物一块儿食用，让本人削减惹病上身的可能。

宜搭配

白萝卜 牛肉(瘦)：白萝卜富含多种维生素，有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤枯燥等成绩。牛肉补脾胃、滋补健身、营养价钱高。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及蛊惑睡眠的感化。

白萝卜 猪舌：萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热，下气、宽中;莲子性平味涩，能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡，能补脾止泻;蜜枣性平味甘，具益气生津、润泽津润肺胃的浸染;猪舌能补益气血、滋补壮健;猪骨补血生髓、强筋壮骨。合而为汤，则清润滋补、宽中下气，可除春寒祛湿困。