为什么茶会越喝越干呢怎么回事,越喝水越干

喝茶，自然是喝茶水。

原本来说，喝茶之后，本应该是解渴。

而有些茶友却反馈，喝茶之后越喝越渴，嗓子还越来越干

拔干还是涩感

喝完茶后，口腔里有时会出现干燥的感觉，像是吃了没熟透的香蕉，舌头干燥、有点麻麻的。

有的人形容这种感觉为干，其实更准确的说法是涩感。

茶叶的涩味物质，主要有茶多酚类、醛、铁等物质，其中儿茶素类尤为重要。脂型儿茶素苦涩味较强，它在芽叶里的含量远远高于粗老叶片。

通常情况下，采制幼嫩一芽一、二叶的茶品，其苦涩味比采制一芽三、四叶的厚重得多。

1、喝得太快

有些人喝茶习惯牛饮，殊不知这种喝法，短期摄入大量水分会降低人体细胞内外的渗透压，使得血液稀释及电解质失去平衡。

这时身体为求自保就会将细胞内的水分排出，导致细胞内渗透压暂时性升高，进而产生口渴症状。

2、喝得太烫

饮茶提倡热饮或是温饮，太烫的茶会烫伤口腔，产生一种干涩感。像我们平时喝过热的开水，也会有相似感受。

烫饮不但会伤及口腔、咽喉及食道粘膜，长期的高温刺激还是导致口腔癌和食道肿瘤的一个诱因。

3、喝的不及排的多

茶叶利尿，主要是因为茶汤中含有咖啡碱、茶叶碱、可可碱等嘌呤类化合物。这些成分刺激胃肠道反应、肾血管舒张，增强肾小球的滤除率，比单纯喝水更利尿。

喝进身体的水分没有被吸收多少，就已经随着尿液排走，自然就会越喝越渴。发生这种情况，暂停喝茶，先喝几口水吧。

4、茶叶还在退火期

这种情况是喝茶感觉口渴最为常见的一个原因。

岩茶有焙火这道工序，茶叶刚焙好，火气未退，这时来喝易导致上火，舌头和嗓子也会十分干涩，产生燥感。

这种燥感与口渴十分相似，所以也常被误认为是口渴。

像刚刚经过杀青干燥的绿茶、新压制的生普，也要经过一个退火阶段，才适宜饮用。不同的茶叶的退火期长短会有差别，一般焙火越重的茶，退火期越长。

5、茶叶品质不过关

一些茶在制作环节出了问题，如高温烘烤、干燥不当、堆叠不当等。

茶饼、沱茶、砖茶都是有一定厚度的，干燥时可能因内外水分散失得不均匀，外部已经很干燥，内部含水量却很多，在后期陈放过程中茶饼可能发霉，导致茶饼易碎或者裂开。

还有一些茶，仓储不当造成茶品腐坏霉变，或者在高温高湿不透风环境中存储，茶品被快速氧化。

喝了这样的茶，咽喉处会有干燥、吞咽困难、发紧发痒的“锁喉”感。

6、泡得太浓

对于本身口味比较轻的人而言，如果投茶量过多导致泡的茶汤过浓了，茶汤中的内含物质过多，喝下去之后也会感觉到苦涩，“锁喉”的感觉。

对于茶多酚含量丰富的绿茶、生普来说，如果茶汤太浓了，干涩感会更明显。

如果喝茶感觉越喝越渴，可以对照一下是不是以上原因。

还有一种情况，本身情况特殊，或身体状况不允许，那就等好了再喝茶吧。

为什么茶会越喝越干呢？

喝茶，自然是喝茶水。

原本来说，喝茶之后，本应该是解渴。

而有些茶友却反馈，喝茶之后越喝越渴，嗓子还越来越干

喝完茶后，口腔里有时会出现干燥的感觉，像是吃了没熟透的香蕉，舌头干燥、有点麻麻的。

有的人形容这种感觉为干，其实更准确的说法是涩感。

茶叶的涩味物质，主要有茶多酚类、醛、铁等物质，其中儿茶素类尤为重要。脂型儿茶素苦涩味较强，它在芽叶里的含量远远高于粗老叶片。

通常情况下，采制幼嫩一芽一、二叶的茶品，其苦涩味比采制一芽三、四叶的厚重得多。

1、喝得太快

有些人喝茶习惯牛饮，殊不知这种喝法，短期摄入大量水分会降低人体细胞内外的渗透压，使得血液稀释及电解质失去平衡。

这时身体为求自保就会将细胞内的水分排出，导致细胞内渗透压暂时性升高，进而产生口渴症状。

2、喝得太烫

饮茶提倡热饮或是温饮，太烫的茶会烫伤口腔，产生一种干涩感。像我们平时喝过热的开水，也会有相似感受。

烫饮不但会伤及口腔、咽喉及食道粘膜，长期的高温刺激还是导致口腔癌和食道肿瘤的一个诱因。

3、喝的不及排的多

茶叶利尿，主要是因为茶汤中含有咖啡碱、茶叶碱、可可碱等嘌呤类化合物。这些成分刺激胃肠道反应、肾血管舒张，增强肾小球的滤除率，比单纯喝水更利尿。

喝进身体的水分没有被吸收多少，就已经随着尿液排走，自然就会越喝越渴。发生这种情况，暂停喝茶，先喝几口水吧。

4、茶叶还在退火期

这种情况是喝茶感觉口渴最为常见的一个原因。

岩茶有焙火这道工序，茶叶刚焙好，火气未退，这时来喝易导致上火，舌头和嗓子也会十分干涩，产生燥感。

这种燥感与口渴十分相似，所以也常被误认为是口渴。

像刚刚经过杀青干燥的绿茶、新压制的生普，也要经过一个退火阶段，才适宜饮用。不同的茶叶的退火期长短会有差别，一般焙火越重的茶，退火期越长。

5、茶叶品质不过关

一些茶在制作环节出了问题，如高温烘烤、干燥不当、堆叠不当等。

茶饼、沱茶、砖茶都是有一定厚度的，干燥时可能因内外水分散失得不均匀，外部已经很干燥，内部含水量却很多，在后期陈放过程中茶饼可能发霉，导致茶饼易碎或者裂开。

还有一些茶，仓储不当造成茶品腐坏霉变，或者在高温高湿不透风环境中存储，茶品被快速氧化。

喝了这样的茶，咽喉处会有干燥、吞咽困难、发紧发痒的“锁喉”感。

6、泡得太浓

对于本身口味比较轻的人而言，如果投茶量过多导致泡的茶汤过浓了，茶汤中的内含物质过多，喝下去之后也会感觉到苦涩，“锁喉”的感觉。

对于茶多酚含量丰富的绿茶、生普来说，如果茶汤太浓了，干涩感会更明显。

如果喝茶感觉越喝越渴，可以对照一下是不是以上原因。

还有一种情况，本身情况特殊，或身体状况不允许，那就等好了再喝茶吧。

生津解渴的茶，为什么会越喝越干？

生津解渴是茶最基本的功能之一，但也会出现这种不科学的场景：越喝茶越口渴，甚至喉咙发干、发紧。为什么会出现这样的问题呢？

—烫烫烫烫烫！—

我们的口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜，很容易被过烫的食物、茶汤伤到。偶尔的烫伤还可以自我修复，但长期如此反复损伤和修复，很容易诱发口腔溃疡、食管溃疡等问题。

过烫的茶汤除了会对口腔、食管、喉咙等产生一定的伤害，同时还会产生一种干涩感，所以说茶宜温饮，一般来说60~70就可以了。

平时吃东西，也需要稍微放一放，凉一凉，用嘴唇抿一抿，试一试，感觉不烫口再下嘴。

—正常的新茶“火气”—

一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥或是烘焙过的茶叶，往往“火气”未消，饮用会引起火气的上升，有口渴感。新茶“火气”重是正常现象，不是工艺问题，像春茶上市的时候，茶叶旦就会建议茶友们不要急着尝鲜，以免不过。

—工艺或质量问题—

如果茶叶加工过程中刻意用高温炒制激发茶叶香气，茶叶过快过多失去水分，失去了茶叶的活性，这样就也会引起喉咙发干，是普洱茶的话，后期也不会有太惊喜的转化表现。

过高温度烘焙还只是工艺失当，添加非食用的色素、香精就过分了。这些不可用于食用的添加剂不不仅让让人越喝越渴，长期喝这样的茶对身体也不利。

—存储不当—

普洱茶的存储需要合适的温度与湿度，这样口感才会变化协调。过高过低的温度都不利于普洱茶的保存与转化。

湿度的影响也是，湿度过大容易造成普洱茶霉变，霉变过的茶叶最为典型的表现锁喉。如果茶友发现自己存的普洱发霉了，一定要扔！不管多贵的茶，扔了扔了！

—身体发出的求救信号—

有时候你觉得喝什么都觉得口渴，别说茶了，就是喝水也感到口干，那就是你身体出状况了。像是饮食习惯不好，辛辣油腻的食物吃太多，造成上火，这个时候的越喝越渴是身体发出的求救信号！呼唤你清淡饮食，多吃水果。

综上所述，“喝茶越喝越干”并不仅仅是茶的本身原因，也可能会是自己身体在报警哦！茶友们除了关注杯里的茶汤，也要多多关注自己的健康。

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