唱歌嗓子不累其实是有诀窍的,黄华丽教唱歌气息

为什么你唱歌唱久了嗓子干疼？为什么你唱歌彪不上高音？为什么你唱歌嗓子特别容易疲惫？

这些问题今天爱歌者都可以替你搞清楚——因为你在用嗓子唱歌。

我们平时说话用嗓子，自然唱歌也会用嗓子。

这种方法你不能说是错误的，但是为了长久的唱歌考虑，小爱并不建议大家用嗓子唱歌，而是要学会用气息唱歌。

有朋友要问了：这网上一天到晚人人都说要用气息唱歌，但是到底该如何用气息唱歌，却很少有人说的清。我不要听那些云雾缭绕的理论，我要听直观要理解的介绍！

今天爱歌者来当解谜人，带你进入唱歌的奥妙世界。

“改掉用喉咙唱歌的坏习惯”方法一—用手按在肚脐眼上面一点点

唱歌的时候，用手按在你肚脐眼上面一点点。在你唱歌的时候，有意识地用那个地方去发力。（如下图）

红色那一坨就是要按住的地方

这样就可以通过腹部用力的方式来发音，你发出的声音自然会带上一点气息。

首先，肚子放松，然后单调的发出一声“啊”，这一声是用嗓子发出的。

然后腹部用力，用力收缩的同时，发出一声“啊”。

你会明显的感觉后者让你发音更轻松，而且会感觉到腹部用力收缩的时候，有一股力从嗓子眼再到口腔，混合着你的声音一起出来，这就是气息发声。

够不够通俗易懂？大伙儿唱歌的时候，用手按着肚脐上上面一点点。

这样可以引导你去用腹部发力发音，是改掉用喉咙唱歌的有效方法。

嘴巴张开，成“o”型，注意是上下张开，而不是左右张开。

何为上下张开？何为左右张开？

发音“哦”，是上下张嘴。

发音“额”，是左右张嘴。

口腔形状简笔画

继续进行我们的练习：嘴巴呈“o”型张开之后，想象嘴里塞了一个鸡蛋，这时你肯定会下意识的把嘴巴再张开一点，呈往里凹陷的形状。

记住这种感觉，这就是你唱歌时候的口型。

唱歌的时候，嘴巴尽可能的往里凹陷，长大发音，这样气息也可以伴随你的声音流出来，从而让你的声音中带有气息，嗓子也不会那么紧张了。

因为气息替嗓子分担了部分发音，这就好像一个人挑着50斤的东西，你替他分担了25斤，他自然轻松省力一大截。

人在说话的时候，下巴是下意识抬高的，导致整个下巴收紧，嗓子也会被动收紧。

时间久了，人自己都会忽略：哦，我的下巴是太高收紧的。

唱歌得让下巴放松下来，这样也会让你的嗓子放松下来，从而方便气息从喉咙里流出。

下巴放松的方式：将你下巴上的力量卸掉，这时候你的嘴巴会微张。

因为下巴往下掉，这就说明你的下巴轻松了一些。

这个时候腹部发力，吐出一口气息，你会发现气从嗓子眼出来变得轻松了一些。

每天轻松下巴10-15分钟，这个方法也是帮助你找到气息发声的感觉。

这一套方法是一个初阶段的发声练习，能够帮助你感受到气息，也会用腹部发声，减少用嗓子唱歌的频率。

希望每个人都能保护好自己的嗓子，快乐唱歌，轻松唱歌。

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唱歌怎样嗓子才不累、又什么技巧呢？

唱歌时间长了都会累，掌握技巧可减少乏累感，技巧如下：

1、正确的歌唱姿势

身体自然直立，保持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态。

2、歌唱的正确呼吸

用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。

背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，保持住然后再缓缓将气吐出。

唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。

3、唱歌时要有气息支持点

支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人，常常唱歌时，脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来等等，都是与气息支持点没有保持住有关。

扩展资料

唱歌注意事项

1、每个人的音色都各有其特点，(更多唱歌教程点我名字)这是天生的，但是没有经过专业的发声训练，就很可能不会被正常的表现出来。很多人有时候，在发声方法上出现：喉咙打不开、呼吸不顺畅、声音不集中等等问题。很多学生过于模仿声部的音色，时间一长，会给声带带来很大的负担。

2、初学者在没有经过正规的专业训练之前，气息控制的能力都是非常弱的，一般气都表现在胸腔上，肩膀和胸腔都会往上挺，以至于在歌曲中不能连贯的唱完整首歌，长的句子不能完全唱下来。

还有气息没有控制好，会很轻易的导致音准往上升；声音上还会出现时而强、时而弱；喉咙时而松、时而紧。这个听起来缺乏连贯性，要解决这些问题，就应该加强对歌唱呼吸的训练。

唱歌怎样嗓子才不累、又什么技巧呢？

唱歌时间长了都会累，掌握技巧可减少乏累感，技巧如下：

1、正确的歌唱姿势

身体自然直立，保持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态。

2、歌唱的正确呼吸

用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。

背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，保持住然后再缓缓将气吐出。

唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。

3、唱歌时要有气息支持点

支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人，常常唱歌时，脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来等等，都是与气息支持点没有保持住有关。

扩展资料

唱歌注意事项

1、每个人的音色都各有其特点，(更多唱歌教程点我名字)这是天生的，但是没有经过专业的发声训练，就很可能不会被正常的表现出来。很多人有时候，在发声方法上出现：喉咙打不开、呼吸不顺畅、声音不集中等等问题。很多学生过于模仿声部的音色，时间一长，会给声带带来很大的负担。

2、初学者在没有经过正规的专业训练之前，气息控制的能力都是非常弱的，一般气都表现在胸腔上，肩膀和胸腔都会往上挺，以至于在歌曲中不能连贯的唱完整首歌，长的句子不能完全唱下来。

还有气息没有控制好，会很轻易的导致音准往上升；声音上还会出现时而强、时而弱；喉咙时而松、时而紧。这个听起来缺乏连贯性，要解决这些问题，就应该加强对歌唱呼吸的训练。