咳嗽时喉咙里的痰总是咳不干净是怎么回事呢,咳嗽觉得有痰咳不出来

进入冬天，温度持续降低，气候异常干燥，很多人会经常咳嗽，尤其是敏感的人，咳嗽更加频繁，老年人、爱抽烟的人，不停咳嗽早已司空见惯了。咳嗽是因为嗓子有痰需要咳出来，另外则是喉咙受到了刺激，但不少人会有这样的感觉，无论如何，也不能咳干净，喉咙里明明有痰，却不能咳完。这样的感觉，无疑非常糟糕，总是咳不干净，嗓子是不舒服的，这到底是怎么回事呢?一起来了解一下吧。

咳嗽的时候，我们是为了把呼吸道中的痰咳出来，这种痰，主要是我们呼吸时产生的分泌物，伴随着呼吸道黏膜受到刺激，分泌物会越来越多，有些时候，鼻涕、喉咙产生的分泌物，也会成为痰的一部分。随着痰的量不断增多，会折射到咽喉上，让人开始咳嗽。每个人都会产生痰液，并且对于一些身体虚弱、老年人来说，咳嗽的痰液会更多一些。

正常情况下，喉咙产生的痰液并不是很多，人们在咳嗽时，是能够轻而易举的把痰液咳出来的，当然也有一些人会有这样的感觉，无论如何怎么咳嗽，总是咳不干净，咳不完，这无疑很糟糕，就需要注意是不是身体出现了异常，伴随着呼吸道出现问题，对人们的咳嗽有影响，一些发炎的情况出现，也会影响到人们的正常咳嗽，鼻子、咽喉、支气管都可能有这种异常情况，都需要特别重视，千万不要疏忽。

受到外界气候的影响，也会让人的喉咙受到很强的刺激，导致喉咙有发痒的感觉，并且会发现喉咙里总是有异物，痰液也会增多，但怎么也咳不出来，成年人可能会用力咳嗽，对于一些小孩子，考虑到喉咙比较娇嫩，一旦过于用力咳嗽，反而会损伤黏膜。在冬天，感觉到喉咙里的痰液增多，怎么也咳不出来，也是很常见的，明明喉咙很痒，并且有白痰，却咳不干净，需要考虑是不是寒邪，影响到了肺。

更不用说对于很多老烟枪来说，感觉更加明显，抽烟多、抽烟频繁，会发现嗓子里的痰是吐不干净的，咳嗽的次数要比别人高很多。甚至有些时候，会出现干咳。

这些原因，都需要大家多重视，科学的护理调节才是最好的，最主要的在平时做好一些事情，进行预防改善，例如多喝水，能够起到润喉的作用，通过喝水，还能润肺。对于一些因为肺出现问题的人，还可以在喝水过程中，加入一些罗汉果，达到清肺的目的。冬天很多人容易咳嗽，还可能是因为感冒导致的，不妨把梨子用来煮水喝，也是可以化痰的。

在饮食的时候，不要吃过于辛辣的食物，对于辣椒、麻椒等刺激性强的调味料不要食用，保持清淡饮食，多吃点维生素含量高的蔬菜水果，这些都能起到清痰的作用。

免疫力的降低，也会让人咳嗽加重，就需要加强身体锻炼了，不断的提高免疫力，通过多运动是有帮助的。例如跑步，在跑步的时候，能够提高心肺活力，一定程度上，也能促使咳嗽频率降低，对于不容易吐出来的痰，也能顺利的咳出来。

咳嗽的时候，喉咙里明明有痰，却怎么也咳不干净，原来和这些原因有关，希望大家多重视，了解原因后，科学护理才是最好的，这些改善保健事宜，是有助于健康的，让人顺利的把喉咙里的痰吐出来，获得健康。

为什么嗓子里总会有咳不完的痰？

痰多的原因很多，不仅有生理性的，病理性的，甚至心理性的；而且西医和中医对谈多的病因分析也大相径庭。

首先，痰多是常见的一种临床症状，其背后的病因较多，但是西医认为痰多的主要病因还是在呼吸系统，除此之外，才考虑到心血管系统，胸膜病变，以及环境与生活方式的因素，如气候冷热、过敏、吸烟等等，总结归纳起来，有以下一些原因，仅供参考。

西医认为痰多的主要病因在于呼吸系统，因为在外界的细菌，过敏原，异物，以及理化因素刺激下，我们的呼吸系统易发产生病变，导致呼吸道的黏膜发生炎症，使得黏液分泌增加，所以出现痰多症状。

导致呼吸道产生病变的因素就更多了，列举如下：

（1）如上呼吸道感染，气管炎，慢性支气管炎，肺脓肿，肺炎，肺结核等等，这样一些感染性疾病；

（2）如支气管扩张症，弥漫性泛细支气管炎，囊性肺纤维化等等，这样一些的气道阻塞性疾病；

（3）还有如肺尘埃沉着症，金属粉尘肺沉着症，肺过敏性疾病等等，这样一些的与职业相关病因；

（4）最后，还有如原发性支气管肺癌，转移性肺恶性肿瘤，良性肺肿瘤等等，这样一些肿瘤性的疾病。

西医认为心血管系统疾病，也是出现痰多症状不了忽视的病因之一，这类心血管疾病主要有：如因罹患左心室衰竭，引发了肺脏器官的血流不畅，使得肺泡的毛细血管压力增加，这样以来，就会造成血浆渗入到肺泡之中，出现痰多症状，并且这类病因导致的痰多，往往痰的颜色是粉红色泡沫。

临床也见有因胸膜一些病变而导致的痰多症状，这类胸膜性疾病主要有，如胸膜炎，脓胸等等，由于这些疾病产生继发性的肺部感染，从而形成痰多的症状。

如一些过敏因素：宠物毛发、植物花粉等等；天气气候冷热交替等等；还有就是长期的吸烟痰多，最后，还有雾霾和环境粉尘刺激等等造成的痰多。

总觉得喉咙的痰吐不干净，这到底是什么原因？

长期食物摄入过于刺激性或感冒，很容易导致咳嗽症状。此时，喉咙瘙痒或非常干燥。黏性痰卡也将导致喉咙里的异物。人们感到不舒服，因为不能吐或吞咽。那么，为什么有喉咙，不能吐出来？我该如何清洁喉咙？在正常情况下，人体气管和支气管将分泌一些液体以润湿咽喉粘膜的作用。与此同时，这些液体还可以吸附呼吸道的灰尘和微生物，特别是当气管瘤和支气管炎发炎时，分泌的液体增加并连续吞咽病原微生物。此时，痰会呈现黄色或绿色。

引起食物刺激在现实生活中，许多人喜欢吃辛辣的食物，如油炸食品，但这些食物很容易损坏我们的喉咙。由于咽部粘膜过度刺激，痰液增加或吐痰不干净，甚至吐痰是黏性的。咽喉疾病是造成的在正常情况下，咽喉分泌可以滋润粘膜，但是当喉咙是炎症时，它将为细菌和病毒的存活提供条件。此时，从喉咙中分泌的痰将增加，并且长期咳嗽和不洁净的咳嗽的问题。例如，寒冷会导致大量症状，而慢性咽炎可能导致喉咙痛和喉咙痛。

没有声音在日常生活中也容易引起喉咙和咳嗽。例如，教师需要长时间发表讲话，容易患喉咙，咽炎经常导致嘶哑和咳嗽。长期吸烟也会导致“喉咙烟”，特别是香烟的问题，也刺激气管和支气管，使喉咙很多痰。事实上，痰在喉咙是一种非常常见的疾病表现，但很多人都不满意。言论将使人们在喉咙里感到不舒服，这将阻断呼吸道，导致呼吸或窒息的风险。因此，应尽快清除喉咙中的痰。

痰的常用方法包括饮用水和攻丝。痰比相对黏稠，附着在气管的墙壁上，这可能导致咳嗽和咳嗽。此时，最好喝更多的煮沸的水或轻盐水，这可以有效地润滑呼吸道，稀释易咳嗽。另外，当喉咙里有很多痰液时，你不能穿透又咳嗽，你可以妥善拍你的背部。一般来说，你可以轻轻拍下你的痰。但是，您必须记住以适当的力量击败效果以避免相反的效果。中药也有一个很好的痰法。中医认为痰是看不见的，可见的，视觉痰可分为寒冷和湿度，不同的疾病。不同的疾病。中药等中药等痰多，咳嗽良好，预计将在医生的指导下接受。中医穴位按摩也可以缓解喉咙黏性的问题，如人体中第三胸脊柱的舒菲点。适度按这一点直到局部酸，麻木和肿胀感，可以提高肺气通风和肺容量，降低气道阻力，促进迹象