哪些人不能吃蜂蜜 这类人千万别去吃「坚决不能吃蜂蜜的5类人有害无益」

提到蜂蜜，人们就会想到它的诸多保健功效，比如润肠通便、预防感冒、排毒养颜、补益脾胃等等。但是，并不是每个人都可以吃蜂蜜养生，下面6类人吃蜂蜜反而有害无益。

1、肝硬化患者

蜂蜜中所含的单糖很容易被人体吸收，这可以很大程度上减少肝脏的负担，所以，乙肝和慢性肝炎患者比较适合食用蜂蜜来养生。但是，肝硬化患者要忌食蜂蜜，因为蜂蜜会加重肝脏纤维化，加重肝硬化病情。

2、糖尿病患者

蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，二者都是单糖，极易被人体吸收，糖尿病患者一旦食用，会导致血糖飙升，容易使病情恶化，不利于血糖的温定。

3、体质寒湿者

体质寒湿者，体内湿气重，身体会经常出现水肿，这类人群如果食用蜂蜜，不但不利于湿气的排出，反而会加重体内的湿气。

4、感冒患者

很多人感冒后，会出现咽喉疼痛、嗓子干哑等症状，除了吃感冒药外，还喜欢喝一杯滋润的蜂蜜水。但是，感冒药和蜂蜜不能同时食用，因为感冒药或退烧药中的乙酰氨基酚成分遇到蜂蜜会形成一种复合物，降低药效。

5、不满一岁的婴幼儿

虽然蜂蜜的营养很丰富，但最好不要给不满一岁的婴幼儿食用。婴幼儿的肠胃消化系统发育还不是很完全，无法完全解蜂毒，蜂蜜里含有的一些花粉物质或者激素类物质容易使婴幼儿过敏甚至中毒，所以不宜食用。

此外，食用蜂蜜的时间不同，其功效也有所差异。临睡前吃食用蜂蜜，可以促进睡眠；春夏季的早上不适合食用蜂蜜，容易加重湿气，而秋冬季可以放心食用。食用蜂蜜可以直接吃，也可以温水冲服，切记水温不要超过60℃。

什么人不能吃蜂蜜？

漠专用34：你好。
蜂蜜富含多种营养，是养生保健佳品。但是蜂蜜虽好，并不是人人都适合吃的，有那么4类人是不宜吃蜂蜜的，千万要当心了！
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服
感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。专家表示，蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。

哪些人不能喝蜂蜜？喝蜂蜜还有哪些禁忌？

尽管喝蜂蜜水能够促进肠胃蠕动，改善便秘，美白抗氧化，辅助治疗疾病，但对于糖尿病患者、幼儿、体质较为虚寒的感冒患者、胃酸患者却不能喝蜂蜜水。

这是因为糖尿病患者每天都要测量血糖的，在日常饮食中要特别控制糖分的摄入，而蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，直接食用的话，很容易让患者加重病情。而婴幼儿更不用多说，在肠胃没有发育完全的情况下，任何成年人吃的东西都不能直接食用，否则很容易导致腹痛腹泻，尤其是蜂蜜中含有花粉和激素可能会出现过敏。对于胃酸患者、感冒患者之所以不能饮用蜂蜜水，是因为蜂蜜水会刺激胃酸分泌。在身体不适的情况下，不仅起不到养胃、滋补身体的效果，反而会让病情加重。

对于普通人来讲，每天坚持饮用一杯蜂蜜水能够促进血液循环，蜂蜜类含有大量的微量元素和营养物质还能治疗失眠、美容养颜、杀菌排毒、改善新陈代谢。但需要注意的是，饮用蜂蜜水可不单纯只是加入水来冲服，有以下三点禁忌需要引起重视：

第一、尽量使用温开水来冲泡。这是因为蜂蜜中含有大量的活性酶，很多用户在早起时喜欢用滚烫的开水去冲泡蜂蜜，但殊不知在高温的环境下，活性酶就会失去原本的作用，此时营养大大折扣。

第二、在喝蜂蜜水的同时，注意不要吃豆腐或者韭菜。混合一起食用，容易出现腹泻。

第三、储藏蜂蜜的瓶子最好选用玻璃材质，这是因为蜂蜜呈酸性，不管是日常储存还是冲泡，在金属金属仪器的过程中容易出现氧化反应，不仅让蜂蜜中大量的金属元素缺失，食用的话还会导致出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。