胎菊泡茶有什么功效和作用,胎菊泡水喝的益处

很多白领朋友喜欢喝胎菊泡的茶，因为经常要接触电脑，电脑看久了眼睛就容易疲劳，而据说胎菊可以平肝明目、缓解眼睛疲劳，真的这样吗？这里我们不妨来认识这种植物，了解它的健康功效。

什么是胎菊？

胎菊也称苞菊、菊蕾、甘菊，亦名小汤黄、小白菊，是杭白菊中最上品的一种，即杭白菊未完全开放花序，以花蕾充分膨大，花瓣（舌状花）刚冲破包衣但未伸展为标准，蒸汽杀青后烘干，具有独特的味道，因为稀少所以颇为珍贵，胎菊是在菊花还没有完全开放时的花蕾期采摘，此时营养物质完全积累，并且没有任何散失，干净卫生，因此营养成分最高，胎菊的数量少，属于菊花中品质最好的，我国以浙江桐乡胎菊质量最佳。胎菊入药或茶饮，饮用方便，价格便宜，已作为保健饮料广泛应用。胎菊泡的茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。

胎菊茶的健康功效

中医认为，胎菊，性微寒，味辛甘苦，有疏风清热、平肝明目等功效，可用于风热感冒，头痛晕眩，目赤肿痛，眼目昏花。现代研究表明，胎菊菊花茶的主要成分是挥发油、黄酮类、 氨基酸以及其他微量元素等，有诸多健康保健功效，可能有一定程度预防心脑血管病、降三高、抗氧化、抗菌、抗衰老、防癌抗癌等功效。喝胎菊泡的茶有以下好处：

（1）降火：胎菊可用于干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等。只要适量的饮用胎菊就能有效降火。

（2）缓解眼睛疲劳：经常接触电脑或喜欢玩手机的人士，平常就可以泡一杯胎菊茶来喝喝，可使眼睛疲劳的症状消退。

（3）有益心血管健康：长期饮用胎菊能辅助改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇。现代有文献研究证明：胎菊有辅助降血压、扩张冠状动脉的作用。

（4）延缓衰老：胎菊的一些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到延缓衰老目的。

不过值得注意的是，胎菊虽好，并不是老少咸宜，体质虚弱者、寒性体质者、老人及儿童、孕妇、对胎菊过敏者、伤寒感冒者不宜饮用胎菊茶。另外，注意如何如何挑选好的胎菊要注意以下3点：1）质量上乘的胎菊闻起来有一股清香。2）好的胎菊，整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄，手指轻捏立刻化为粉末。3）好的胎菊泡的茶有一股清香味，含有浓郁的花蜜清香，而且长时间冲泡也不会散开变形。

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胎菊花茶的功效

胎菊花茶的功效

　　你知道胎菊花茶的功效有什么吗？说起胎菊花茶，相信大家都不陌生。胎菊花茶是用胎菊花所制成的养生茶饮品，对人体有很多帮助。下面是我帮大家收集的胎菊花茶的功效介绍，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　胎菊花茶的功效1

　　 1、预防视力下降

　　胎菊花茶能清肝明目，保护眼睛，而且能清热祛火，预防目赤肿痛，它对人们经常出现了眼疲劳，眼干眼涩以及视力下降，都有明显预防作用。另外，平时多喝一些胎菊花茶，还能消炎杀菌预防多种眼科疾病发生。

　　 2、预防高血压高血脂

　　胎菊花茶是一种保健茶，它特别适合心脑血管人群饮用，它能预防高血压与高血脂，也能清理血液中的胆固醇，能软化血管，促进血液循环，对维持人体心脑血管健康有很大的好处。

　　 3、清热解毒

　　清热解毒是胎菊花茶的重要功效，这种茶品性质寒凉能清热去火，也能解毒消肿，平时人们冲泡饮用可以预防上火，也能缓解人类的口舌生疮以及目赤肿痛还能咽喉肿痛等多种不良症状。

　　 4、抗辐射

　　现代生活中人们经常会接触电子产品，会受到一些电子辐射的伤害，如果平时多喝一些胎菊花茶就能提高身体的抗辐射能力，能减少放射物质与化学物质对人体的伤害。

　　胎菊花茶的功效2

　　 胎菊花的功效与作用

　　1、因为上火导致的皮肤出现痘痘、粉刺等人群，胎菊具有很好的清热解毒的功效，所以可以有效对抗这些皮肤问题！

　　2、因为秋季早晚温差大，气候不稳定的`外界原因导致的风热感冒的患者，通过饮用胎菊花茶就可以起到很好的药疗效果！

　　3、对于想美白、防衰老的人群来讲，通过饮用胎菊花茶可以从中获得类黄酮物质，从而有效的清除我们皮肤内多余的自由基，保持我们的皮肤光滑细腻。

　　4、出现眼干眼涩等上火症状的人群，因为胎菊花茶具有很好的清肝明目的功效，所以对于眼睛的不适具有很好的缓解作用。

　　5、对于想提高工作效率的人群，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的提神醒脑的作用。

　　6、对于胎火旺盛的孕妇来讲，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的降胎火的作用。

胎菊泡水喝有什么功效

胎菊泡水喝有什么功效：
　　1、可以降血压、抵抗癌症
　　已有现代的医学研究证实，胎菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。另外长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。
　　2、清肝明目
　　胎菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载，胎菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。
　　3、消除热风引起的感冒
　　常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。
　　4、有抑菌作用
　　菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。
　　5、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;
　　6、对中枢神经有镇静作用;