扁桃体红肿口干舌燥,舌头扁桃体发炎

舌头特别红，动不动还会扁桃体肿大、发烧：心实火的人宜如何调治

心实火的人特别兴奋、狂躁，需要把心火泄一泄。这种人的舌头特别红，动不动还会扁桃体肿大、发烧，很多小孩子都出现过这个问题。

有的小孩子有多动症，白天挤眉弄眼，小动作特别多，注意力不集中，实在没人理他就啃指甲。这也是心火太旺的表现，跟饮食有关。

小孩子是纯阳之体，生长发育得特别快，小孩子的心率比成年人的快。养小孩子要遵循“若要小儿安，三分饥与寒”的理念，别让他吃撑，别让他太热。有句话是“吃饱了撑的”，其实要分是吃什么撑的，如果吃粗茶淡饭撑的还不至于心火旺，而吃鸡肉的人就很容易心火旺。想吃鸡肉的人应该吃小鸡炖蘑菇，蘑菇长在阴冷、潮湿的地方，和鸡的热性可以平衡一下。

现在的人都吃辣子鸡丁、麻辣鸡翅、烤鸡翅……这就是火上浇油，如果给纯阳之体的孩子吃这些，对孩子身心健康的影响非常大。而且现在有的鸡是被催熟的，吃下去更是有伤害。但是心气虚的人可以适当吃点儿鸡肉。

心火特别旺，经常嗓子冒烟的人，就不要吃鸡肉，应该吃黄连。中医有句话叫“苦寒能泄心火”，调治这种症状，就要把心火泄掉。

首先要少吃辣、咸的食物，多吃苦、寒的食物，比如莲子心、黄连、牛黄。黄连是最苦的，但黄连治这种病最有效。还有牛黄，其实就是牛的胆结石，另外蛇胆也可以调治这种病。中药里的苦寒药很多，治这种病的效果是最好的。

另一种办法是放血，一般在手指末端，把体内的一股热邪泻掉。十指连心，人在发高烧的时候情绪特别剧烈、奔放，这时就要给他泄心火。