为什么越喝茶水越口渴「别人喝茶口舌生津为何你越喝越渴」

生津，是指口腔中分泌出唾液，在我国的传统养生中，唾液可是不容小觑的，堪称“无上至宝”，甚至有着“延寿浆”的美誉。

口中生津，可解渴，也可滋养生命；而品饮茶汤之后，口中生津，能润喉，滋润口腔，滋养生命，还能在品茗的过程中深入茶中传达的精神意境。

很多爱茶人也觉得，喝茶既品了滋味，也解了渴，可谓一举两得。然而有些人就不这么认为，觉得自己喝茶后不仅没解渴，反而越来越渴，口干舌燥的滋味也太难受了。

这是怎么回事？正常情况还是茶叶本身有问题？

其实，一些人喝茶出现这种情况，原因是很复杂的。首先，要排除饮茶人自身因素，特别是身体方面的。正常人，舌面一般会有津液滋润，干湿平衡。津液过少就会感到口干舌燥，这属于病理原因，与喝茶并没有什么关系。

除却以上因素，喝茶感觉越喝越渴，可能是以下几点导致的：

茶多酚导致的干涩

茶叶中内含大量多酚类物质，会在茶汤入口时在舌头上形成一层膜，由于其不透水，会导致舌头发干发涩。待这层膜破掉之后，人们再喝茶便能体会到回甘，这也是好茶的明证。这种情况多出现在茶多酚含量较多的绿茶以及生普洱茶中。

饮用过热的茶导致干涩

喝茶，建议温热时饮用，如果茶水温度过高会烫伤口腔，从而产生一种干涩感。此外，李时珍在《本草纲目》中也曾写道：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒。”

部分茶“火气”较大导致干涩

在传统医学上，食性分为“四性五味”，四性指温热寒凉，五味指甘苦酸辛咸。茶类当中，性凉者以绿茶和白茶为主；性温者多以红茶和老熟茶为主；而新制的熟茶茶性偏热。

此外，一些新加工而成的茶叶，比如刚刚经过杀青干燥的绿茶，抑或刚刚烘焙过的茶叶，其“火气”还未消去，这时冲泡饮用，便会导致舌面和喉咙产生干涩感。不过大部分茶类经过一段时间之后，便不再会出现这种情况。

当然，也不乏部分人对茶毫敏感，比如多毫的碧螺春、白毫银针等，喉咙遭到刺激会产生干和痒的反应。

所以，当你喝茶感觉越喝越渴，出现口干舌燥的感觉，不要担心，多半是正常现象。

喝茶能解渴！为什么有些人却越喝越渴？

这些可能与茶叶本身有关。喝茶有利尿的效果，会导致水分通过排泄的方式离开身体，自然就容易口渴了。也可能是因为茶叶太新，在烘烤过程中的火气还未散去，使得喝茶的人容易上火。也可能是泡了茶没多久就喝，茶水太热，会对口腔产生不良作用，也会使人口渴。

还有一些可能是茶的质量问题。质量好的茶叶，存在一种叫茶多酚的物质，容易使舌头发干、发涩。而质量不好的茶叶，被黑心商家添加香精、色素之类的添加剂，这些化学添加剂也会使人口渴。买茶要去正规的商铺或者茶行，不要随便购买一些便宜但是来路不明的茶叶，这样的茶喝多了会对身体不好。

还有一种就是喝茶的人本身身体不好，导致经常口渴。还有一些人是不适宜喝茶的，喝了茶水会出现一些不良反应。这是喝茶的人的问题了。如果你一直感觉口渴，那就需要去医院看医生，调理一下身体。因为口渴可能是因为脾胃肾脏方面的问题，也可能是其他疾病的前兆，需要重视的。

喝茶是中国人长久以来的一个习惯。在没有各种汽水、冰饮的年代，以前的人主要的饮料就是茶水。喝茶从科学的角度来说也有很多对身体有益的方面。可是喝茶也要选好茶，泡好茶，适当地喝茶。不要因为不会喝茶导致自己的身体变差或者出现负面的反应哦。

喝茶越喝越渴，到底是什么原因造成的呢？

什么饮料对于结核是最为有效的呢？可能很多人觉得喝茶会比较解渴，但是有些人却提出了异议，认为喝茶反而会越喝越渴，那么究竟是什么原因导致了喝茶越喝越渴呢，下面就让我们一起来了解一下茶叶的那些事情。不少人常会把口干直接归咎于茶叶品质，其实喝茶引起口干的原因是多方面的。

1.茶多酚的收敛作用所致

茶叶中的茶多酚是形成茶叶色香味的主要成分，不同茶类的茶多酚含量也不同，还有不同种植区域和不同季节采制、采摘程度的茶叶等，多酚类物质含量都有区别。茶多酚有收敛作用，会使口腔、舌头发干，这是正常情况，但很快会转为回甘。

2.自身上火，喝茶会有涩感

体内火气旺的时候，燥热上火会引起口干舌燥，这时喝茶不仅会感觉到越喝越渴，有些汤水顺滑的茶，喝起来还会觉得带有涩感。在茶桌上，几个人一块喝一泡工艺正常的茶，其他人都说茶汤甜润顺滑，而你却觉得怎么喝都有点儿涩，那么可能是体内上火的原因。

3.茶叶刚焙好，火气未退

乌龙茶有焙火这道工序，不少人一看到焙火两个字就有热气腾腾的感觉，担心喝乌龙茶会上火。其实真正容易上火的是边焙边喝的情况，比如焙茶师傅需时不时试喝以感知焙制的程度，判断焙火是否到位。

还有茶叶刚焙好，火气未退，这时来喝也易导致上火。火气未退的茶，不仅茶汤口感还不稳定，有些许涩麻感，我们饮用时还会感觉到舌头、口腔干涩。不过请放心，待适当存放，火气退后这些问题会消失。包括新制的红茶、普洱，经高温干燥后，多少也会有类似的情况出现。

一般的情况下我们是不会出现越喝越渴情况的，但是不排除有一些茶叶，他们是刚刚烘焙好的，这样的茶叶往往火气还没有彻底褪去，所以喝上去之后反而会给人一种热气腾腾的感觉，这样的情况下喝多了首先是容易上火，其次会容易越喝越渴。