为什么是你在吼在叫觉察吼叫孩子背后的原因,妈妈吼孩子的真正原因
孩子的成长肯定会遇到这样那样的问题,急躁的自己却经常用“吼”深深伤害着孩子。
昨晚女儿吃饭时不好好吃,我在旁边说了好几遍。“赶紧吃,吃完妈妈要洗碗了,你看哥哥马上吃完了,准备上楼写作业了。”
可是女儿依然无动于衷,还在那玩自己的,不紧不慢,也不对我的话回应。这时我已经有点上头了。
在她捡起地上的垃圾那一刻,无名火已经要爆发,但还是压低了声音说:“去洗手,然后过来吃饭。”
这时她开始任性的发脾气,说:“不洗,用纸擦擦就行了。”
吼的是孩子,伤的是心
孩子的成长肯定会遇到这样那样的问题,急躁的自己却经常用“吼”深深伤害着孩子。
昨晚女儿吃饭时不好好吃,我在旁边说了好几遍。“赶紧吃,吃完妈妈要洗碗了,你看哥哥马上吃完了,准备上楼写作业了。”
可是女儿依然无动于衷,还在那玩自己的,不紧不慢,也不对我的话回应。这时我已经有点上头了。
在她捡起地上的垃圾那一刻,无名火已经要爆发,但还是压低了声音说:“去洗手,然后过来吃饭。”
这时她开始任性的发脾气,说:“不洗,用纸擦擦就行了。”
我的脾气一下子上来了,开始提高声音的分贝:“赶紧去洗,洗好过来吃饭。”
她依然不听,我狂躁的脾气开始发作,“必须去洗,洗好来吃饭。”
女儿看到我发火,也开始找借口:“不洗,就是不洗,我不要哥哥,哥哥走了,我再洗。”
此刻我已经控制不住自己了,恶狠狠的把她拉到水池边,她这才把手洗了。
然后哽咽着把饭吃完。一边吃还一边说:“我不要哥哥,就是不要哥哥。”最后和她好好说了几句,以吃完饭,开心的笑了收场。
晚上我也开始自责,为什么就没控制住自己的情绪?为什么总是愤怒的吼叫?我真的不是一位合格的妈妈.....
究其原因,我为什么对孩子这样?是不是迁怒于孩子了?为什么这么容易就发火?
我复盘一下,昨天女儿不洗手只是一个导火索,真正的使我愤怒的原因,可能是最近压力太大了。
昨天下午儿子班主任给我发信息,说了一下儿子最近学校的表现,不尽如人意。我当时心情就沉了下来,加上最近婆婆生病住院,我医院、家里两边跑,有点力不从心。
早上送女儿去上学的时候,给她道了歉。女儿说:“你再这样对我,你就不是我妈妈了。”
听了女儿话,我眼泪流了下来。我是给孩子心里留下了多么坏的形象,以至于她不要我了。
在孩子看来,父母就是自己的亲人,只要父母在身边就会有足够的安全感,就是因为这一点,孩子才会更爱自己的父母。
因为女儿明白我对她虽然严苛了一些,但女儿明白我的这份爱,所以最终女儿选择了原谅我。但我的心里一直有根拔不出的刺。深深的刺痛着我、提醒着我,以后注意自己的言行举止。
孩子因为爱,所以选择原谅;父母因为爱,所以别再吼叫。
我相信怒火可以被点燃,同样也可以被熄灭。当你愤怒时去了解自己的愤怒,也许你会发现,它能够帮助你看到被你忽略的需求,提示你哪里有问题需要解决。
愤怒时问问自己吧,除了愤怒,我还感受到了什么?找出痛苦的源头,反而能够减少痛苦的力量。
当你发现了自己隐藏的感受,才能更好的去寻求帮助。不需要通过吼叫也能解决问题。
如果你对自己苛刻,就一定会对孩子苛刻。如果你有一种隐藏的羞愧感,在纠正孩子的行为时,就容易刻薄,吼叫。然后把羞愧感又隐藏地传给了孩子。
让我们接纳自己的羞愧感,感受它并提醒自己:你已经长大了,拥有更大的力量,善待自己、尊重自己。也是善待孩子、尊重孩子。
最后送大家也是送自己一句话:
希望自己能管理好自己的情绪,不再让孩子受到伤害。共勉。
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