春天孩子总是嘴角烂嗓子痛该咋办

近日，很多家长反映孩子的嘴唇总是又干又痒，并且热辣生痛，孩子总忍不住用舌头舔，并且越舔越干，口周都被舔成了暗紫色的一圈血痂。随着春季的来临，“烂嘴角”的患儿明显增多，“烂嘴角”其实就是口角炎，常发生在学龄儿童，这与春季儿童快速生长发育、机体代谢旺盛、水分及营养素补充不足有很大关系。

另外，春季气温变化明显，很多孩子没有及时减少衣服，导致大量出汗使身体内水分，大量丢失而口唇发干有些孩子有偏食、挑食的不良习惯，蔬菜、水果吃得少，缺乏维生素C、B2及锌，更容易导致口角发干而皲裂。一些孩子平时有吮手指、吃零食、咬铅笔、舔唇或舔口角等不良习惯，这会刺激唾液腺分泌唾液。

过多的唾液从口角溢出，也会使口角温暖潮湿而链球菌和霉菌最适宜在这样的环境中生长繁殖，从而发生传染性口角炎。那么当孩子发生“烂嘴角”后，家长应该怎么做呢？

应补充B族维生素预防：

家长在春季应特别注意保护好孩子的口唇，当发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1－2片。

如果已经糜烂发炎可用75%的酒精或0.2%的碘伏，涂口角每日2次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。

家长应纠正孩子偏食或挑食的不良习惯，注意饮食营养均衡鼓励孩子多吃富含B族维生素的食物，如新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、谷类、豆制品等。因B族维生素很容易溶解于水，做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。

预防孩子春季上火，最好的办法是培养孩子

良好的饮食习惯

比如多喝水、多吃蔬菜和水果。例如，白菜、芹菜、莴笋、莲藕等都是不错的清火食物。还可以用银耳、莲子、红枣、冰糖做汤，有利于孩子祛火。另外一般寒凉的水果可解燥热。

比如梨、苹果、柑橘、柚子和各种瓜类，但寒凉的水果也不宜多吃，尤其是小孩，容易导致胃肠不适。而荔枝、桃、龙眼、番石榴、椰子、榴莲、杏等属于温热性水果，吃得过多很容易上火，尽量少吃或不吃。

这样做孩子更受伤：

01 很多家长发现孩子“烂嘴角”后，就不停地让孩子喝水。在短时间内让孩子大量喝水确实会起到“水利尿”的作用，但同样也会使机体水分减少，加重缺水的状况。

02 有的家长自行给孩子涂抹紫药水。

涂紫药水会使口角更加干燥，使裂口加重，甚至导致孩子嘴巴周围起疱、破溃糜烂发白，甚至流出血水。

03 还有的家长给孩子涂牙膏、润肤露、香脂等。这些都有可能引起局部皮肤继发感染。

正确做法：

发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1－2片。如果已经糜烂发炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。另外春季该如何为宝宝增减衣物？

特别提醒

小儿“春捂” 应“三暖二凉”

背暖：首先应是背部保持适度的温暖，利于孩子体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。

腹暖：腹部要做好保暖，既能维护孩子胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

脚暖：脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富，对外界寒冷最为敏感，双脚受寒后，就会通过神经反射，引起上呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，应注意孩子脚部的保暖，以保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。

头凉：孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果头部捂的过热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉。

心胸凉：心胸凉是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。