新知这6种食物越吃会越上瘾你有同感吗

在你的日常生活中，你是否总是想吃某些食物，而且一口也不能停止进食？这些能够让你吃完以后上瘾的食物有那些呢？其实，在医学界关于是否存在食物成瘾的问题已经讨论了很多年。尽管目前还没有非常明确的结论，但还是有许多心理学家认为人们确实是会对摄入的某种食物上瘾。在最新的一个研究中发现，生活中最容易让你上瘾的食物有以下这些。

这些食物越吃越上瘾！

一、槟榔

槟榔属于刺激性食物，可使人出汗，发烧，提神，本身就具有使人上瘾和产生幻觉的作用，现在很多的非法贸易商会使用生石灰和麻黄制造槟榔，增加上瘾的程度。

二、糖果

作为日常生活中非常常见的一种零食，糖果充斥着你的生活。如果从小就不停的使用糖果，会使你感觉像是从胎儿时期到孩子的含糖食物的“瘾君子”，这种食品非常容易让孩子成为“甜蜜上瘾者”，而过量的糖摄入对健康有害。

三、薯条

结合了糖，脂肪，盐三种高危因素的食品不仅仅是食品行业的梦想，也是减肥者的噩梦。除了成瘾，薯条也可能含有致癌丙烯酰胺。

四、巧克力

其实也是一种非常常见的容易使人上瘾的食物。让你对巧克力成瘾者的身体、行为和对巧克力的情感反应成瘾，这与吸 毒者对药物的反应非常相似。

其实，如果食用的是高可可含量的黑巧克力会更健康，但市场上大部分巧克力含有大量的奶粉、油、脂肪和糖。

五、蛋糕

让人意想不到的是，蛋糕也是一种会让人上瘾的食物。然而蛋糕里高糖和过量的糖会增加肥胖、糖尿病和代谢综合征的风险。也许你会说，蛋糕的能量很高，西方人喜欢吃，而且他们吃的都长得很壮。

事实上，蛋糕不像人们想象的那么好，因为糖分含量太高了。如果儿童从小就患有肥胖症或糖尿病，那可不是件悲哀的事！

六、奥利奥

根据国外一项研究表明，奥利奥其实富含大量可卡因，还容易使人上瘾。在实验中，研究人员喂养大鼠、奥利奥或注射可卡因或吗 啡，然后观察它们对大脑兴奋中枢的影响。奥利奥比那些使老鼠兴奋的药物更令人兴奋。这也许可以解释为什么我们不能停止进食。

以上这些食物，就算不会使人上瘾，我们也要浅尝即止，都是属于高热量高糖分的食物，对健康无利。

什么食物会让人越吃越上瘾，还不会吃伤？

在我们日常生活有些食物吃了之后会让人越吃越上瘾，而且还不会吃伤。

1、比如说油炸食物，油炸食物很多人喜欢吃，并且吃了之后就停不下来。但是油炸食物内含有着大量的脂肪和食盐的含量也是非常高的，过多的摄入会对我们身体造成很大的伤害，所以说在吃油炸食物的时候一定要适量的吃，不要每天都去吃这样对身体很不好。

2、甜食也会让人越吃越上瘾，并且不会觉得腻，其实我们人类生来都是喜欢吃甜一些的东西的，这是在潜意识里面苦味儿和酸味的食物，都很有抗拒力，但是我们对甜味儿是一种天生的热爱。心情不好的时候，也可以吃一些甜食，有助于刺激大脑和处理心情的作用，确实具有着上瘾的特性。

3、辣条儿，也是越吃越上瘾的食物。辣条儿是小孩儿和大人们的都喜爱的一种。辣条吃起来越吃越美味。很多人对它特别的喜爱。但是它里面含有大量的添加剂，所以说很美味，会让人越吃越想吃的，一定不要吃太多！

4、奶茶也是让人一种特别上瘾的饮料。在学校门口可以观察到有很多开奶茶店儿的，而且生意也特别的好，他是年轻人或者是学生很喜爱的一种高热量的食物。并且奶茶里面的含糖量也是非常高的，喝了之后很容易发胖。并且奶茶里面还有。香精以及很多的添加剂和色素。喝多了之后，对我们的身体很不益，所以说一定要适量的去喝奶茶。

5、还有一种食物叫做槟榔，他是很多年轻的男性在玩游戏的时候喜欢吃的一种食物。其实槟榔中有一种致癌物质。并且经常嚼槟榔的话，还会使牙齿变得发黑，并且导致牙龈萎缩引起的牙周炎。会增加患口腔癌的风险！

这些食物都是让人越吃越上瘾的，但是它对人们的身体有着很大的坏处，一定要去适量的吃！

有哪些食物让你越吃越上瘾？原因是什么呢？

在这个世界上有很多食物，都非常的美味，让人吃的停不下来。如果平时心情不好，情绪低落，那么就可以吃一些零食或者是小吃，这样可以让心情变得更愉快。也有一些人对于食物的爱好已经到了痴迷的状态，每天都会不停的吃。吃到自己喜欢的零食之后，那么心情就会变得很愉悦，很容易会沉迷这种感觉。如果吃不到自己喜欢吃的食物，那么就会心情郁闷。

会觉得很烦躁，很不开心。在生活中薯片冰淇淋巧克力这些食物都会让人吃得上瘾，因为这些食物都很美味。很多孩子在吃薯片的时候也会停不下来，如果一天不吃都会管父母要。我个人是非常喜欢吃薯片的，去超市购物的时候我就会购买很多薯片放家里存着。在我心情不好的时候我就会吃薯片，这样我的心情就会变得很开心。

在周末休息的时候，我会边追剧边吃薯片，觉得非常的幸福。我还特别喜欢吃冰淇淋，在夏天的时候吃冰淇淋，可以让自己不那么的烦躁。夏天的时候天气是很热的，温度较高很容易出汗。在这个时候吃一个自己喜欢吃的冰淇淋，就会觉得特别的满足，冰激凌清凉爽口，忍不住想要多吃。

我平时也很喜欢吃巧克力，巧克力当中有着较多的糖分，以及丰富的脂肪吃太多的话，那么就会对身体不利。即使我很喜欢吃巧克力，但是我会控制吃巧克力的量。因为巧克力的热量很高，吃的太多，那么就会导致身体长胖。其实吃巧克力是会上瘾的，我去超市看到巧克力我就会购买，虽然知道吃太多对身体不好，但总是会控制不住。在生活当中有很多美味的食品，让人越吃越上瘾。