斯坦福教授夸孩子的12句话,正确表扬孩子的十个方法

闺蜜女儿今天又被她“惹”哭了！ 只因女儿擦了桌子闺蜜没夸她棒。 闺蜜跟我吐槽：“平时我常夸女儿‘你真棒！’近来发现，女儿被我夸出了‘毛病’，比如，她见不得我夸别的孩子；常常为了被夸而求夸奖；做不好某件事就表现出很强的挫败感……” “打骂孩子不行，难道我这天天夸孩子棒也夸错了？” 是的，夸孩子“你真棒”也不行！ 为什么不能夸孩子“棒”或“聪明” 斯坦福大学发展心理学教授卡罗尔德韦克率领团队，耗时10年，对纽约20所学校的400名学生开展了实验，研究表扬对孩子的影响，得出的“成长型思维”结论震惊学术界。 实验一开始，让孩子们完成简单的拼图，所有孩子都能出色完成。然后将孩子分成两组给予不同表扬。 一组表扬他们的智商，“你很聪明”； 另一组表扬他们的努力，“你非常努力，所以表现得出色”。 第二轮测试，有两种选择，一种是相对简单的，一种是较难的。 结果发现，被夸聪明的孩子，大部分选择了简单任务； 而被夸努力的孩子，90%选择了难度较大的任务。 德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。” 第三轮是很难的任务，结果孩子们都测试失败。只是他们对失败的反应不同：被夸聪明的孩子认为是自己不够聪明，很灰心； 而被夸努力的孩子则认为自己不够努力，还要继续努力。 最后一轮测试的题和第一轮一样简单。结果出人意料：被夸努力的孩子的测试分数比第一次提高了30%； 而被夸聪明的孩子的得分相比第一次，却退步了约20%。 德韦克解释说： “夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。 反之，夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。” 德韦克得出结论，被夸聪明的孩子容易陷入“固定型思维”，而被夸努力的孩子则具有“成长型思维”。 两者对孩子的成长影响巨大。

德韦克教授的实验告诉我们：“赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢性地扼杀他的成长型思维！” 试试这几种表扬方式 心理学博士海姆·G·吉诺特说：“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。” 我们要用能引发孩子成长型思维的方式表扬他。不妨试试这几种表扬方式。 赞扬思考能力，鼓励动脑 电影《银河补习班》中的马皓文很会表扬儿子。他把儿子马飞从学渣表扬成了航天员。 桥梁工程师马皓文因故入狱，狱中7年错过了儿子的成长，叛逆的儿子成了学渣。 老师讽刺马飞“煤球再怎么洗，永远变不成钻石”，同学笑他“缺根弦”，就连妈妈都说他“长了张笨蛋的脸，这辈子没救了”。 只有马皓文对儿子赞扬有加，当众夸口“他会是这个学校最出色的孩子”；当马飞考了63分，马皓文表扬道：“这么短的时间，你就从全班倒数第一名到了倒数第五名，我就说了，你是天才。”

马皓文还赞扬儿子有思考力，鼓励他多动脑。 马飞被洪水围困，马皓文依然相信他的思考力，举着喇叭喊：“动你的脑子，你一定能出来！保持脑子一直想，一直转，你就能想出办法！” 爸爸的话鼓舞马飞用门板和床单做成木筏，成功逃脱。

后来马飞成了航天员，飞行中遇到事故，他回想的还是爸爸那些表扬和鼓励的话。生命攸关之际激励他积极动脑想出办法，平安着陆。 每个人都有大脑，但不一定每个人都善于思考。表扬和鼓励孩子的思考能力，是培养成长型思维的关键。也就是德韦克教授说的赞美他的“策略”。 每个孩子身上还长着一个神奇的感受器，能接收到父母对他们的表扬和鼓励信号，激励他们变得更好。 侧面表扬，激发自信 见到邻居家的琦琦在玩轮滑，我吃惊地问琦琦妈：“琦琦终于学会轮滑了？” 琦琦和我女儿一起买的轮滑鞋，结果琦琦摔了一跤后，再也不愿意学轮滑了。 琦琦妈笑着神秘地说：“我发明了一个‘侧面表扬法’……” 原来，琦琦妈不想琦琦因一点挫折就放弃做一件事。她想到从侧面入手，先表扬琦琦选择的这双轮滑鞋好看；然后又鼓励她穿上玩玩，又夸奖琦琦穿着轮滑鞋很酷。 后来她又慢慢地让琦琦穿着轮滑鞋在屋里玩。渐渐地，琦琦会滑一点了，就转战到楼下滑。很快，琦琦就学会了滑轮滑。 孩子在尝试新事物的时候，遇到困难容易半途而废。 采用这种“侧面表扬法”，一点点激励孩子克服困难，收获自信，不失为一个好办法。 表扬选择能力，培养自主意识 朋友家乔迁新居，我们去贺喜，看到儿童房被刷成蓝色，我好奇地问：“你家是女孩，儿童房刷成粉色多好啊。” 朋友说：“我也想着儿童房刷粉色漂亮。可是我这闺女偏偏喜欢蓝色。她让刷蓝色就依她了。反正这房子也是她住。” 我很佩服朋友对孩子的开明政策。她一向尊重孩子的选择，注重培养孩子的自主意识。而她女儿也一向特别有主见，做事稳重而独立。 这也贴合了德韦克教授提出的赞美孩子的“选择”。 给孩子一定的选择权，锻炼孩子的自主决定的能力。表扬参与，鼓励勇敢 女儿喜欢涂鸦，每次她画完让我看，我都喜欢夸她：“你画得真好啊！” 直到有一次，我看到她画得小兔子眼睛特别传神，就专门指出：“哇！你画的眼睛好生动啊，像活的一样有神。” 女儿就记住了。后来她每次画眼睛都特别仔细，画得不满意就反复擦掉重画。到现在，她画的眼睛总是最生动。 表扬细节，让孩子知道自己棒在什么地方。细化表扬，才更具表扬效果。 表扬参与，鼓励勇敢 吴尊带女儿参加芭蕾舞亚洲比赛，虽然明知她年龄小，资历浅，但还是表扬了她参与的勇气。 他提到，“我只想让她来见识，来吸取经验。慢慢让她明白过程比结果更加重要。”

他还经常带一双儿女体验各种活动，带他们第一次尝试滑翔伞和滑水运动，表扬孩子勇敢尝试。

孩子的成长过程中，要面临很多“第一次的尝试”，这个时候，尤其需要爸妈的鼓励给他们勇气，需要爸妈的表扬给他们信心。 鼓励孩子重在参与，多体验过程的美好，少计较结果的得失。开拓眼界的同时，也熏陶了孩子豁达的心境。 编辑：沈湫莎 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：山中野猿)

不要夸孩子“你真棒”！斯坦福教授：请用以下5种语境表扬孩子

在养育孩子的过程中，父母都希望孩子将来能有所出息。

不管是表扬还是惩罚孩子，初衷都是希望孩子能从中获得进步和成长。

可是，在施教的过程中，父母的表扬和惩罚方式有时候会出现偏差，反而让孩子受到不同程度地伤害。

那么，我们到底该怎么做，才能让孩子免遭伤害，又能快速成长呢？

01

5个表扬孩子的科学方法

我们通常表扬孩子，最常说的就是“你很聪明”“你真棒”“你太厉害了”等等，但其实这些夸奖比较空泛，不利于孩子形成成长型思维。

斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验。

最后发现：

简而言之，成长型思维的孩子，更乐于追求学习和成长，更有勇气面对挫折，适应能力更强，成长速度更快。

这5个方法，值得我们学习并付诸实践。

对孩子付出的努力进行夸奖，可以让孩子感受到他的努力得到了尊重和承认。

那么，他就会更加看重自己努力的过程，学会面对艰难的任务，并坚持不懈。

不要总是把眼睛放在“别人家孩子身上”，看到的都是自己家孩子的缺点。

孩子最大的敌人不是别人，而是他自己，所以，每一天比昨天进步一点，就是好事。

父母要善于抓住孩子每次进步的地方，给与孩子鼓励和肯定，这样孩子才能一天比一天优秀。

同时，孩子能感受到：父母喜欢和欣赏他的进步，也能接受他的局限和不足。

当孩子的能力在某种程度上得到提高，记得表扬细节，越具体越好。

这样的赞扬方式，更能让孩子注意到自己细节，往往细节是决定成败的关键。

当孩子尝试有挑战性的任务时，记得多肯定孩子的耐心和毅力。

给孩子鼓励的同时，不会给孩子带来太压力导致孩子半途而废，孩子成功的可能性将会更高。

无论是学习、工作还是生活上，态度决定品质。

当孩子用很积极的态度去完成任务时，不要忘了去肯定他们的态度。

你的肯定，会促进孩子以一种更加积极的态度面对困难。

美国著名心理学家威廉·詹姆斯曾说过：人性中最深切的本质，就是被人赏识的渴望。孩子最渴望来自于父母的赏识。

02

5个有效惩罚孩子的科学方法

俗话说，无规矩不成方圆。

孩子犯错，难免要及时纠正，但我们不提倡打骂，因为我们有更好的教育手段。

好好说话，是一种温柔的力量，直击人心。

放下手头上的事情，询问孩子发生争执的原因，注意，必须是心平气和的跟孩子沟通，不要一上来就斥责或直接拉扯孩子。

等孩子说完后，再发表你自己的看法，如果孩子做错了你可以说他错在哪里，并要求孩子道歉。

站点，罚站或罚坐的地点。

在家里规划一个处罚区，以靠墙壁、不正对大门为主，以免伤及孩子的自尊。

罚坐的话就准备好一个专门的椅子，单纯罚座时才用。

准备一个时钟，记录时间，惩罚时间不宜过长，3分钟、5分钟等，可视孩子情况决定。

一旦时间确定，不能因为心软而随意更改，否则孩子会蔑视规则。

处罚完后，要及时跟孩子交流，询问孩子处罚原因，让孩子知道自己错在哪里，这样下次他就不会轻易犯同样的错误。

有的孩子犯错后，脾气倔不听话，那么就可以采取这种方式。

不建议通过哄乖的方式进行，如吃了就给买某零食，刷牙了就带他去某游乐园等类似的奖励。

反而，可以跟孩子说，不做这件本该做的事将受到的惩罚。

如本来打算吃了饭就出门的，但因为他不吃饭，所以取消他出门的权利，作为惩罚。并告知孩子遭受这种惩罚的原因，也让孩子反思自己的做法。

当孩子日后表现好时，则恢复其相应的权利，并且可适当奖励。

这种惩罚，能让孩子意识到自己的错误，会带走他的某些权利，下次，他就不会肆意妄为了。

这招，用于相应情景效果会很不错。

那么，可以没收孩子心爱的东西作为惩罚。

告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹，否则将有所处罚；不听，则收走。

等孩子情绪平静下来，询问孩子为什么发脾气，妈妈为什么生气，以警示孩子。

如果下次出现相似的情况，孩子并没有出现吵闹哭喊等情况，可以及时做出一些奖励，比如一个爱的抱抱。

这种方法，在美国的家庭及幼儿园经常用到。

通过“计时隔离”法来惩罚一时不守规矩的孩子。

美国的家长会把孩子抱进他自己的卧室或独立的安静空间，让孩子独自呆上3分钟。

3分钟后，准时把孩子抱出来，并借机对孩子进行说服教育，督促其改正缺点。

安静独自一人的空间，孩子感受到冷落时，会从心理产生强烈的震撼；安静的空间能够使孩子冷静地反思自己的行为。

同时，让孩子短暂离开，也可以缓解大人遏制不住的脾气，过后也更有利于交流。

惩罚的方式多种多样。

但我们惩罚目的，不仅仅是要让孩子知道自己错了，更为重要的是要让孩子知道自己错在哪里。

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教育家苏霍姆林斯基曾说：“对一个家庭来说，父母是根，孩子是花朵。”

每个父母都应该将这种“表扬”和“惩罚”的教育理念，贯穿于自己的家庭教育实践当中来，给孩子创造一个良好的纠错空间和成长空间。

孩子并非我们想像的那么不懂事，他只是需要我们付出更多的耐心而已。

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不要再夸孩子“你真棒”，斯坦福教授：用哪几种方法合理表扬孩子？

你赞美方法，可能摧毁一个孩子！斯坦福大学心理学教授德韦克，耗费了接近10年分析，得到的结果是：常常被夸精明的孩子容易陷入变动性逻辑思维，而经常被夸努力奋斗的孩子呢，会比较容易产生成长性思维。

固定不动型思维方式的孩子，觉得勤奋和挑战让她们感到自己很蠢；而成长型思维方式的孩子却认为勤奋和挑战能创造更多神经细胞相互连接，能让大脑越来越聪明。因此，千万别再夸孩子：商品，你真好看，你真酷帅，你真聪慧，你真棒！值得一试以下这几种方式，简单容易用，还有助于孩子培养成长型思维方式，对孩子发展十分有好处。

会经常跟孩子说：这种办法真的不错，你们是怎么想出来的呀，这个东西母亲都没想到哎，你这一思索能力可以说是棒极了。还可以抽个时间，带上孩子一起去看邓超领衔主演的电影《银河补习班》，跟孩子一起感受一下，一位爸爸是怎么通过有效赞美孩子，使自己的差等生孩子逆转成为学霸的。坚信看完以后，你和孩子都有不一样的感受哦。

例如“你今天玩了小玩具就收好啦，真是一个会收拾的好孩子。”而非“哇，一个人做得棒极了！”记牢，表扬到细处，孩子才更能知道自己哪儿做的好，孩子也更加能够感受到你表扬的真心实意，之后在这件事上还会做的更好。

举例说明哈，假如孩子感觉跳舞太累，而不愿意再去学跳舞时，那样父母可以侧面来表扬孩子，激起孩子内在力量。这时候父母可以这么说：你跳舞的模样非常帅，整个人看起来都特别的洒脱，而且也很有精神面貌，之前别人家的大姐看你了跳舞的小视频，都觉得你很有跳舞的天赋，跳舞动作行云流水，看的英语他就想给自己家里的儿子也报一个舞蹈培训班了啦。根据侧边表扬来激励孩子，给孩子树立信心，而非强制地迫使孩子，才是好的方法哦。