戒了真烟对电子烟上瘾了,戒烟5年居然复吸了
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抽电子烟的人有更大几率接触烟草
长时间抽电子烟同样会产生对尼古丁的依赖
最后节目还梳理了各国禁止电子烟政策，耐人寻味。
此前罗永浩曾高调为旗下电子烟品牌站台，在315晚会之后，网友们纷纷表示同情老罗。
微博截图烟民为什么抽电子烟呢？因为想戒烟！
从下表可以看到，「彻底戒烟」和「帮助设定戒烟目标」是烟民选择电子烟的主要原因。
来源
不知道大家还记不记得上个月的315晚会，枪口直指「电子烟」行业，在长达6分钟的篇幅里细数电子烟的几大罪状。
抽电子烟的人有更大几率接触烟草
长时间抽电子烟同样会产生对尼古丁的依赖
最后节目还梳理了各国禁止电子烟政策，耐人寻味。
此前罗永浩曾高调为旗下电子烟品牌站台，在315晚会之后，网友们纷纷表示同情老罗。
微博截图
烟民为什么抽电子烟呢？因为想戒烟！
从下表可以看到，「彻底戒烟」和「帮助设定戒烟目标」是烟民选择电子烟的主要原因。
来源：《2018-2024年中国电子烟市场专项调研及发展趋势分析报告》
抽电子烟就不会复吸了吗？以为改抽电子烟就万事大吉，没想到又复吸了，这是为什么？
一：因为穷！
一盒IQOS的价格接近40块，一包万宝路25块，如果改抽中南海，6块5就可以解决。
以一天一包烟计算，日积月累的花费实在不菲：
电子烟VS传统烟
光抽电子烟一年就要比普通烟多花1万多块，差价甚至可以买一部iPhone XS Max！
负担不起，还是回去抽香烟。
二：烟弹太难买了！
烟弹消耗完了却遇到电商断货。
电子烟的法规尚不明确，电商为了规避监管，经常采取“断供”的方式。
三：遇到朋友，电子烟可怎么递？
递烟、点烟是烟民们少不了的社交礼仪。
跟领导、长辈寒暄，掏遍口袋没有烟，笑得十分尴尬。
老友相聚，给你散根烟。你一句 「对不起，我抽电子烟」，一定会招来鄙夷的目光。
为了不让长辈和朋友觉得“这小子真抠” 或者 “装x”，只好再装一包香烟专门应付人情。
四：电子烟太容易坏！
网上搜一下「电子烟坏了」，得到了350万个结果。
各品牌电子烟质量参差不齐，售后没有保障。
加热棒、雾化器坏掉又要多花好几百去维修，网上各种DIY维修教程让人眼花缭乱。
只想安安静静抽烟，不想成为修理小能手。
怎样才能真正成功戒烟？一、认识到生命的宝贵
许多戒烟成功的烟民都是在重病之时才意识到生命的宝贵，在你面对生死时候，才有放弃抽烟的勇气。
二、下定决心和自己作斗争
戒烟没有捷径，电子烟同样含有尼古丁，长期吸食也会成瘾。
戒烟需要坚韧的意志力，长期不懈地和自己作斗争。
三、选择放弃治疗
就像男神的头发，用再好的洗发水，该秃还是会秃；而你没有戒烟的毅力，光喊口号该复吸还是会复吸。
屡次的戒烟失败，难道还没有磨灭你买买买的冲动么？
如果你没有毅力坚持，趁早放弃试图依靠外物来达到戒烟的目的，把钱省下买真正实用的东西。
比如坐等今年的新iPhone...
一个小调查你戒烟了吗？ 单选 0人 0% 我已成功戒烟 0人 0% 戒好几次都失败，已复吸 0人 0% 为戒烟瘾，选择了电子烟 0人 0% 我打算放弃治疗 0人 0% 不抽烟，也不打算尝试 投票
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戒烟几年为什么还复吸
戒烟后复吸的原因如下：
第一是戒断症状很痛苦，将近有62%的吸烟者戒烟的时候是因为各种各样的戒断症状，包括烦躁、易怒、坐卧不安、注意力难以集中，以及难以抑制吸烟的渴望，这些戒断症状导致戒烟的失败。
第二是因为周围环境的影响。
第三是因为戒烟后体重胖，这个原因导致了复吸。
戒烟后复吸的危害
1、戒烟后复吸会引起更强地烟草依赖
吸烟之所以很容易上瘾，是因为烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟之内就会到达大脑，促进大脑分泌多巴胺，跟大脑中的尼古丁受体结合。
随着吸烟时间的增长，吸入的尼古丁越多，大脑产生的尼古丁受体就越多，人体对尼古丁的需求就越大。相反，停止尼古丁的摄入后，大脑内的尼古丁受体也会慢慢减少，逐渐退化，从而使人体对尼古丁的需求也相应降低直至消失。
尼古丁受体不会完全消失，一旦再次吸入尼古丁，受体便会重新活跃起来。因此，戒烟者要注意不要再吸烟，否则将会引起更强地烟草依赖。
2、戒烟复吸肺功能衰竭更快
戒烟不当会加重吸烟者现有疾病的病情。复吸者的危害是非常大的，甚至比戒烟前对人体的危害更大。其中最重要的危害是：戒烟复吸肺功能衰竭更快。戒烟后再吸烟的人，更容易受到烟中有毒物质的侵害。
复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更加严重。
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