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蹊跷的体重之谜是什么,体重的真相

这几天有一件非常蹊跷的事始终困扰着我,令我百思不得其解。今天终于找到原因了,哈哈!原来如此啊!
近期我和我老婆晚上经常快步走来锻炼身体,目的是想减减肥。大家都知道,要想知道有没有效果就得天天称称体重来看看。
我家里有个电子体重秤,那天早上临上班前我一称,显示81公斤,我老婆则显示62公斤,感觉比以前都轻了点。
家里的电子秤
我们办公室还有一个电子秤,为了称重更准确,来到办公室我俩又称了下,这时奇怪的事情发生了…我显示是82.6公斤,多了1.6公斤,而我老婆还是显示6

这几天有一件非常蹊跷的事始终困扰着我,令我百思不得其解。今天终于找到原因了,哈哈!原来如此啊!

近期我和我老婆晚上经常快步走来锻炼身体,目的是想减减肥。大家都知道,要想知道有没有效果就得天天称称体重来看看。

我家里有个电子体重秤,那天早上临上班前我一称,显示81公斤,我老婆则显示62公斤,感觉比以前都轻了点。

家里的电子秤

我们办公室还有一个电子秤,为了称重更准确,来到办公室我俩又称了下,这时奇怪的事情发生了…我显示是82.6公斤,多了1.6公斤,而我老婆还是显示62公斤。

咦!这是怎么回事啊?是我在家看花眼了还是秤有问题?于是那天下班后我俩又称了下,然后回到家再称,结果和早晨一样我显示81公斤,我老婆还是62公斤…

家里的电子秤

嘿!真是见鬼了。要说秤不准吧!可我老婆称的都一样,要说准吧!为什么我在家称的要比在办公室称得轻了1.6公斤呢?接下来的几天里,依然是这样,真让我迷惑不解。后来我猜可能是因为我的体重太大,导致秤出现了误差。

今天我又照例在家里和办公室称了一下,发现这次体重完全一致。我就纳闷了,然后仔细想了想前因后果,突然我想起来了,没错,肯定是这个原因…

办公室的电子秤

原来我家的秤是紧靠墙放的,每次我称的时候都懒得往外挪。站上去后双脚脚尖是顶着墙的,而我老婆每次称重她都会把秤拽出来称。今天是我老婆先称的,我后称的,秤没靠墙…

误差肯定就出在这里,是墙卸掉了我身体的一点重量。

蹊跷的体重之谜是什么,体重的真相

巴西球星罗纳尔多的体重为什么号称”世界三大秘密“?

世界三大秘密如下
一、英国女王的财富
没有人知道英国女王继承自皇室的庞大资产到底有多少,由于历史和法律的原因,英国王室的个人资产和开销一直处于不透明状态,历史形成的私产和君主立宪后的公产如何划分,也没有人知道,现在外界所猜测和估测的不过区区3.5亿英镑,不过世人都知道,这只是明面上的,几百年的日不落帝国在全球掠夺金钱,即是在一战二战英国相当危急的时刻都没与动用这笔英国最为根本的资产,至于数目,可能只有英国女王和首相两个人知道。
二、罗纳尔多的体重
因为人们不知道罗纳尔多为什么会变得那么胖。罗纳尔多的变胖之谜,罗纳尔多对此一直讳莫如深,不肯对外界透露更多的细节,只是表示“那是医生们的事情”。球场上昔日妖孽的闪电,变为臃肿不堪的罗胖,到底是阴谋?还是无奈?
三、可口可乐的秘方
一直被模仿,从未被超越,这是对可口可乐最佳的诠释,无论百事可乐的声势造的多么的大,其产值和可口可乐差距巨大是不争的事实,不过可口可乐最近的配方似乎被破解了,虽然他们不承认,虽然味道是很接近,不过大部分人还是不信的,其实,几百年的秘方,即是泄露了,也足够荣耀了。
罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马(Ronaldo Luiz Nazario De Lima),巴西足球运动员,1976年9月18日出生在巴西里约热内卢郊外的本托-里贝罗区(实际生日为9.18,登记生日为9.22[1] )。世界传奇前锋,绰号外星人,国家队大满贯,多次荣获“最佳射手”、“最佳球员”等等荣誉。罗纳尔多曾三度当选世界足球先生、两度当选欧洲足球先生。作为20世纪末以及21世纪初最伟大的球员之一,引领了一个群星璀璨的足球时代。2011年2月14日,被伤病折磨的罗纳尔多宣布退役,终结了18年的职业生涯。[2] 2015年2月,罗纳尔多宣布再次复出,加盟美国第二级别联赛的劳德代尔堡前锋足球俱乐部。

蹊跷的体重之谜是什么,体重的真相

减肥时体重为什么会增加

运动减肥先消耗的是体内的肌糖原和肝糖水,这两种物质很容易通过食物补充,所以减肥不光要多运动,还有合理膳食。

减肥人士在刚刚开始运动的时候首先消耗掉的是身体内的热量,再者是氧化脂肪,在运动中一开始消耗掉的是身体内的肌糖原和肝糖水,这两种物质是人体内运动中首先供能的物质,一般来说运动后在合理饮食的基础上肌糖原和肝糖水会快速的补充,在补充过程中这两种物质的比例为一比三,也就是说每增加一份的肌糖原身体内就会增加三份的水分。

如果人体在运动中消耗掉100克的肌糖原,那么通过饮食身体内的肌糖原就会迅速得到补充,而且除此之外还会补充300克的水分,也就是说这个时候体重会出现不减反增的情况。于是运动减肥体重反而增加了。

扩展资料:

减肥方法:

改变生活方式

首先应控制饮食,将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质,除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。

还要改变饮食习惯,在吃东西时需要细嚼慢咽,这样可以减慢营养物质吸收,控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5~1公斤左右,6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。

运动时,肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使得多余的糖只能用来供能,而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多,贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能,体内的脂肪细胞缩小,因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化,要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

参考资料:减肥(百度百科)

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