孩子发烧物理降温是热敷还是冷敷,小孩降温是热敷还是冷敷

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宝宝在小的时候，如果是生病了经常都会导致体温异常上升，也就是出现了发烧的情况，一般我们建议孩子发烧都是超过38.5度的时候才需要药物退烧，没达到这个温度一般建议用物理降温

小敏是个新手妈妈，当第一次面对女儿的发烧，手足无措，听别人说孩子发烧就怕烧坏脑子一定要用冰袋来敷孩子的额头，于是小敏就一直用冰袋给孩子放在额头上，但是孩子却不太乐意，一直用手去推，还哭闹，弄得小敏自己也要哭了。

又哭又闹的一个晚上过去了，女儿的烧还没有退，反而是更严重。隔天小敏才急忙带孩子去医院。这个时候经过医生的诊断，说是妈妈常识不足做错了。孩子发烧用冰毛巾导致孩子血管收缩反而更不利于散热。

小孩子发烧时间常见的事情，那么面对孩子的发烧，应该用冷敷还是热敷呢？新手妈妈则应该给自己的常识加点料啦！

​孩子发烧是用“冷毛巾”还是“热毛巾”？

1、体表温度上升则要用热毛巾。

如果突然发现孩子的体表温度异常的高，这个时候应该用热毛巾来给孩子敷额头，当然这种热并不是说很热一般就是38度左右的温度，温热的毛巾可以让孩子更舒服一点，而且也可以控制作孩子的温度，防止温度上升。特别是有时候发烧还会有发冷发抖的现象，所以再给孩子用冷的毛巾孩子更不舒服，哭闹起来更不利于退烧。

2、等孩子体温上升到一定程度，开始稳定了可以用冷敷

孩子的体温稳定下来的时候，这个时候采取用冷毛巾冷敷的方式，有助于热量的散发。但是要注意用冷水就可以了，不要用冰，冰太冷了孩子的血管会收缩反而不利于散热，用比体温低一点的冷水可以让孩子发烧的身体舒服一点。

或者是带一点点温的水也是可以的。

这个时候孩子会出大量的汗，它的体表皮肤血管就开始扩张，有水的毛巾可以加速退烧。

​孩子发烧，父母的的正确做法。

1、先搞明白发烧的原因。

当发现孩子体温异常上升的时候，父母则应该及时了解孩子发烧的原因，看是否感染性发烧或是非感染性发烧。在孩子发烧的时候，他的免疫力会比较低下，而这个时候就要更加注意。预防孩子再次吹到凉风而更加加剧病情。

2、先热敷，稳定体温，然后再进行冷敷。

面对孩子的发烧，新手父母也不必紧张，这个时候新手父母在应该先用热毛巾热敷，直到体温稳定的时候再进行用冷毛巾冷敷。如果这个时候孩子的体温能够降下来，就可以放心点了！要注意热毛巾也是我们大人觉得温暖合适的温度，冷毛巾只是我们觉得有点凉的温度就可以了，也不可以太冷。

3、能物理降温则不要用药，及时关注孩子的体温。

都说是药三分毒，如果我们的新手父母在采取以上方式，可以帮助孩子达到降温的，不必再去到医院诊断拿药吃。特别是有些孩子出牙或者是打预防针时会出现低烧的情况，所以物理退烧方面就很实用了。

当然物理降温只是让孩子舒服一点，如果真的是有感染生病了，体温降不下来，该去医院还是要去医院的。

作为过来人，可以理解孩子生病的时候，父母心里的那种难受，不过父母要多掌握一些宝宝生病处理的常识，这样可以更好的减少宝宝的受罪。也可以让我们的父母更加安心。

​我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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儿童发烧用毛巾冷敷还是热敷

发烧是宝宝最常见的病状，没有哪个父母敢骄傲地说：“我的宝宝从来没有发过烧。”每当孩子发烧时，看着孩子病怏怏的状态，当父母的都心疼。很多父母的手机里一般都会存上十几条退烧降温的护理方法，而这些护理方法都会在强调一种西医观点——“孩子发烧了，不能捂，越捂越烧得厉害”。
后台曾有一位妈妈给我们留言：她知道孩子发烧时要用物理降温才最好，于是有天她的女儿有一点发热，但还未到38.5度，她就没有给她喂退烧药水，只是立刻脱掉孩子外套，并且用冷毛巾冷敷，期待这样能散热更快。就这样，孩子光着身子在室温20度的环境里睡了大半夜。结果，当孩子呻吟着醒来时，她一摸孩子身体吓了一跳：体温不但没有降下来，反而烧得更厉害，简直像身体里藏了一块火炭。这时，她慌神儿了，立马将孩子送到了医院。医生说：“还好你送来的早，不然这样烧下去就不加处理，距离高热惊厥也不远了。”
事后，她问医生，“为什么我用物理降温一点儿也不管用？”医生哭笑不得地回答：“并不是所有发热都冷敷来降温，而且给孩子脱外套时室温还那么低，这么简单粗暴的方式只会加重孩子的病情啊！”
今天，我们请到北京中医药大学儿科博士夏桂选，为父母们仔细地说一说：到底什么时候用毛巾热敷、什么时候该用毛巾冷敷！
孩子体热多少度才算发烧？
人体的正常温度是36.5℃，小朋友的体温通常会高出一些，但若超过37.5℃，我们就可以“怀疑”宝宝发烧了。其中，体温在38℃以下为低烧，超过38℃就算高烧了！
临床上所指的体温超过37.5℃就是“发烧”，通常是指“口温”。因为可测量体温的地方很多，所以分别定义如下：
口温：37.5℃以上（含）
耳温：37.5℃以上（含）
腋温：37℃以上（含）
背温：36.8℃以上（含）
肛温：38℃以上（含）
孩子发烧为什么是一步步烧起来的？
人作为一个高级的生物生活在自然界当中，难免会受到病毒或者细菌的感染。但是人体有自身的免疫功能，一旦免疫功能检测到外来的微生物的入侵，就会开启防护措施，其实发烧就是人体自身的免疫系统启动的过程。
1.发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的。孩子生病的时候，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统出征相迎。
2.敌我双方势如水火，那可不像国与国之间的打仗，是没有谈判的余地的。所以双方“一见面”就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。
3.那中枢神经一下令，体温就升高了吗？当然不是。中枢神经再下令，得有下属执行命令才行。家长注意了，这时候孩子的体温就处在一个“上升期”了，我们可以理解为“调兵遣将期”。
4.这个时候，孩子会冷得直打寒战，如果家长细心一点观察，就会发现孩子身上的鸡皮疙瘩都出来了，实际上这时候他的体温正处在上升期，这是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，这样可以使产热增加。不久，孩子就要高烧起来了。
孩子体温上升期的时候要用温毛巾热敷
为什么有的家长给孩子量体温的时候，会发现孩子现在还是38℃，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢？道理就在这里，因为孩子正处在“体温上升期”。
在体温上升期，家长千万不能用冷毛巾冷敷，给孩子降温。体表本来就需要热量，这时候如果你再用冷敷去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。
所以，当孩子处在体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是高热惊厥了。
孩子体温稳定期、下降后可使用冷毛巾冷敷
当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这时，家长可以用冷毛巾冷敷或者用冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
另外，如果体温处于下降期，这个时候也可以用冷毛巾冷敷。这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。
就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理。出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷敷，可以帮助身体散热，让烧退得稍快一些。
你还需要知道的
在这里再次提醒各位家长：退热期千万不要过度使用一些退烧药。门诊上经常见到很多家长，一看到孩子烧退下来了，想赶紧再给孩子用上一点退烧药，想让孩子一下子把烧都退下来。心急可以理解，但是这样做一方面实在是多此一举，另一方面对孩子的身体也是更大的伤害。
所以，体温上升期用热敷，体温稳定期、下降期用冷敷，这是给孩子物理降温的智慧，可别用反了哦！

孩子发高烧，是应该敷冷毛巾还是热毛巾？医生这样说，别弄错了

文|西红柿妈妈

照顾小孩子这件事，一点都不轻松。尤其是身体素质较差，很爱感冒发烧的小孩，更需要宝妈用心照料。可惜，有的宝爸却觉得“不就是带个孩子吗？是个人都会！”误以为这活很好干，但一轮到自己带娃，宝爸们却容易因为无知，伤害到小孩子，让孩子遭不少的罪。

孩子半夜发烧，敷热毛巾还是冷毛巾？医生说弄错了，娃就要受罪了

这些天，宝妈小吴有事回了娘家，把3岁的娃交给老公带。可是，睡到半夜的时候，宝爸听见孩子哭了，用手一摸孩子的额头，真的挺烫啊！宝爸看了看表，才早晨三点，就打算等天亮再送娃去医院。

于是，宝爸怕娃继续发烧，为了稳住情况，宝爸去冰箱里弄了点冰块，又把冰块放到了毛巾上浸透，给娃敷上了“冷毛巾”。宝爸以为，这样等天亮了，孩子的烧应该就能退了吧？然而，万万没想到，宝爸这个荒唐的行为，差点害娃的大病。

早晨七点，宝爸才睡醒，就发现孩子的脸色一点都不对劲，冷毛巾早已掉在地上了。孩子的脸色发红紫色，手脚热得跟烤炉一样。宝爸着急了，赶紧给孩子妈妈打电话，让老婆回家。

老婆在电话里大怒：“平时让你学带娃，你偏说是个人就会带，我这有事才回娘家，你带个娃还让娃受罪，你还配当爸爸吗？”

孩子为什么会发烧呢？敷冷毛巾哪里不对了？

孩子发烧了，为什么这位宝爸，给娃敷了冷毛巾，孩子发烧的却更厉害了呢？

其实，这是因为宝爸当时，还没弄明白情况。专业儿科医生颜女士指出： 敷热毛巾还是冷毛巾，看似都一样，但一旦弄错了情况，娃却要受不少罪。

重点在这里：当孩子的体温上升时，要使用热毛巾给娃降温。因为人体在体温上升的时候，需要热量，如果用冷毛巾来降温，只会使体温上升得更快。等孩子温度稳定了，或是体温下降了，后期可以使用冷毛巾降温，这样才更有助于孩子退烧，能避免体温再次上升。

专业儿科医生颜女士指出： 有些时候，小孩子发烧并不是坏事。发烧时，孩子的免疫功能明显增强，可以有利于清除病原体，这是一种身体自我保护的炎性反应。而且，孩子体温不太高时，爸妈也没必要立即给娃用退热药，需要密切观察孩子的体温，反复用温度计帮孩子进行测量。一旦孩子的体温超过了38度的时候，可能会引起机体功能紊乱。这时候，就需要带娃立即就医了，不然对娃不好。

那孩子突然发烧了，爸妈该怎么办呢？

1先区分孩子发烧，正处于哪个阶段？

如果孩子发烧了，先要区分清楚，孩子的体温是处于：上升期、平稳期、下降期，哪个阶段中。如果孩子体温处于上升期，就要用温热毛巾来热敷。

一旦用冷毛巾，反而会把孩子“激”到，孩子可能会发烧更严重。同时，还可以用温毛巾帮孩子擦身体，把脚心、额头、腋下，这些位置好好擦一下，来帮孩子降温。

如果孩子发烧后，体温正处于稳定期和下降期，可以先用冷毛巾帮孩子敷一下，帮娃做物理降温。总之，只要孩子的体征看起来不是很严重，各方面表现都正常。那么，爸妈就先不用担心，暂时不必送娃去医院了。

2让孩子多喝水，多休息

喝水可以帮孩子补充水分，孩子感冒的时候，身体代谢会加快，所消耗的能量也会增多。爸妈给孩子多喝温开水，可以促进血液循环，增强人体代谢率，帮助废弃物及有害物质排泄，这样做有利于孩子的体温恢复。另外，让孩子多休息，补充睡眠，能够帮助孩子提高抵抗力，更快恢复 健康 。

3发烧严重时，需要遵医嘱

如果孩子突然发烧，来势凶猛，发烧情况很严重，这时候爸妈千万别太粗心了，要抓紧时间带娃去医院。不要擅自给孩子喂药，不然可能不太对症，孩子吃了还容易有副作用，不利于病菌的消灭。

这里可以参考的指标就是：孩子的腋下温度，如果超过38.5 ，就需要带娃看病，然后给孩子遵医嘱口服退热药，并配合物理降温了。若是孩子高烧很严重，温度高达40度以上，就别带娃在家里硬靠了，必须带孩子早点就医。

照顾孩子这件事，一点都不容易。如果宝爸们再觉得宝妈不辛苦，就真说不过去了！最后做个小调查：您还记得，您家孩子发烧时，是怎么退烧的吗？