不同位置长白发代表着不同的健康问题吗「不同位置长白发代表着不同的健康问题」

现实生活中随着工作和生活压力越来越大，干燥开叉、油腻掉发、头屑瘙痒等各种头发问题接踵而至，不仅是中年人，90后也开始加入脱发、白发大军，从而引发越来越多人的 失眠多梦、记忆减退、精神不振……

专家指出：白发问题导致的精神和身体隐患至少不下10种，面对白发，我们该怎么办？详细为你解答不同位置的白发代表不同的健康问题。

中医讲，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。

肝藏血。只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用。“发为血之余”，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。

医学研究证明，精血双亏、肝肾受损，脏腑失调，就是白发的根源。头发早白、枯黄、大量脱落，说明身体内部有问题了，必须引起高度重视，及时采取措施，可以避免体内疾患进一步蔓延。

前额白发：调 理 脾 胃

如果前额长了白头发，前额所反映的区域是人的脾胃，如果前额长了白头发多半表示，你的胃出了小毛病，要留意一下，自己是不是常有胃痛、胃酸、口淡、四肢冰冷等小毛病。或者吃饭特别多、胃里返酸臭，感觉自己消化不好。

两鬓斑白：空 制 脾 气

如果其他地方头发还是黑的，但两鬓已经斑白了，是你“爱操心”、肝火太盛的原因。太容易操心了，就比较容易在两鬓长白头发。古时候说的“一夜白头”，往往都是因为肝火过盛导致的两鬓斑白。一般这样的人，还有口干舌燥、嘴巴容易发苦的征兆。

头顶、后脑：注 意 肾 脏 问 题

如果头顶或者后脑上白发长得比较多，那就需要注意一下自己是不是肾脏出了问题，后脑的反应区是膀胱区，才有这样白发的反映。想想，是不是自己不太容易憋尿，有时候会觉得自己尿不尽等小问题，体检的时候一定要注意检查肾脏。

根据中医理论，白发问题主要是补肝肾为主。生活上可以多吃五谷杂粮、黑色食物对于人的脾胃和肾气都有着很好的滋养，是头发生长所需要的血气的来源。气血不足，头发自然长得少，还很容易生白发！

我是鲍德华，从医四十余年，擅长治疗男性性功能障碍、女性月经不调、不孕不育及各种疑难杂症，大家有相关问题可以咨询我，我会尽量帮助大家进行解答。

白发增多不一定是老了，不同的白发位置可能暗示你的健康出了问题

在大家看来，白头发是上了年纪的标志。但随着现代 社会 压力的增大，白头发正在悄然爬上年轻人的头顶，这个时候就要引起重视了。如果白头发集中在一个时间段骤增或者出现时间早，不要不把它当回事，这有可能是在提示你的身体 健康 状况出了问题。

如果气血充足，那这个人就是相对 健康 的，身体 健康 的人气血运行很畅通，头发也能够得到相应的滋养，头发就是黑亮的。如果年纪轻轻就长出了白头发，可能说明体内的气血运行不是很畅通，而且还对应着一些身体问题。白发生长的位置不同，所对应的身体问题也是不一样的，一般会有下面几种情况。

前额白发

前额出现白发，或是因为脾胃功能下降。中医理论认为，前额属于阳明，阳明则与脾胃有关。如果阳明衰竭，头发得不到滋养，便容易变白。

两鬓白发

两鬓属于“少阳”，少阳与胆有关，胆与肝相照，所以两鬓长白发或反映肝胆不足，需要疏肝利胆。此外，肝主藏血，气血同源，要想减少两鬓的白发，可以尝试通过补气血的办法。

头顶和后脑白发

人体的督脉、任脉经过头顶，也就是我们俗称的“任督二脉”。任督二脉与肾有着紧密的联系，后脑也位于任脉附近，所以头顶和后脑长白发，或是肾气不足的原因，可以适当补肾益气。

一、保持心情舒畅，避免精神压力过大。面对生活和工作中的压力，不要全部埋在心里，要学会去释放，去诉说，这样有助于调节心理压力和情绪。不要熬夜，平时有空多出去运动，合理规划工作与休息，做到劳逸结合，养成良好的生活和作息习惯。

二、营养食疗，千万不要偏食。要多吃豆制品、动物内脏、蛋类、新鲜绿色青菜及水果，不要吃太多油腻的，辛辣太咸的食物，尽量的饮食清淡。

三、加强 体育 锻炼。多做一些运动，帮助增加身体的活力，增强身体抵抗力，促进全身血液循环，增强黑色素细胞的生物活性，也可以更好的去对抗疾病的产生。

四、每天坚持用梳子或者手指按摩头发，促进局部血液循环，增强局部免疫功能，缓解压力。如果突然发现自己开始长白头发，不要急着去染发，先进行自我调理。

五、有些人长白发有可能不是压力的原因，而是某种疾病，如发现自己是疾病导致的白发，应及时治疗慢性病。

白发长在不同地方，暴露身体不同部位的哪些隐患呢？

要是身体内欠缺很多的营养元素，例如维生素类、蛋白，那样就会导致发生营养缺乏症的状况，头顶上就会长出白发。此外，因为缺乏营养会引起气血两虚，也会导致头上的头发白。病人只需调整好自身的膳食，留意饮食搭配，多吃一些富含蛋白质及其维生素的食物开展调养。

假如在太阳穴两边出现白发，而其他地方的秀发是黑色的，一般是由于肝肾不足造成的。当发生肝肾不足的情况下，病人会很容易觉得疲倦，还会继续发生骨节疼痛、眼干眼涩及其口干口渴、急躁易怒、头痛头晕等状况。

此外，肝肾不足的时候会导致胆肝肝火充沛，损害到肠胃，导致身体的养分供给不了，而导致太阳穴两边出现白发。肝肾不足病人应在医师的指导下，服用药品开展调养与医治。饮食搭配上能够多吃一些核桃仁、大黑豆、黑芝麻粉及其枸杞子，做到滋润肾脏的实际效果。

后脑勺长出白发，关键与肾气不足相关。肾气不足的情况下，肾脏功能里的气血运行不够，使毛发无法得到充足的养分滋养，进而导致后脑壳部位出现白发。

此外，后脑勺长白发的群体，大部分会伴随有尿频尿急、小便失禁及排尿不畅的状况，这与肾气不足造成膀胱衰微相关。病人可适度服用一些中草药开展调养，请在医师指导下，适度服用制何首乌。

假如额头部位长出白发，那样大部分是由于肠胃遭受损害导致的。肠胃损伤群体在日常中，除开额头会长出白发以外，还会继续主要表现出食欲不佳、拉肚子或严重便秘，及其消化不好、肚胀、舌苔淡白等状况。病人需要注意调节饮食搭配，防止服用生冷食物、油腻感、含有刺激性的食物，而且可依据状况适度应用药品开展医治。

总的来说，白发生长发育部位不一样，则象征着身体内部发生不一样的安全隐患。病人应依据本身病症，按时就诊查验，并依据自己病况开展医治与调养。此外，还应当在膳食上多填补含有维生素b的食材，可以具有滋润秀发的实际效果。

在日常日常生活一定要降低经常熬夜，长时间熬夜会影响到人体的代谢功能，导致肝部、肾脏功能等基本功能损伤，那样，就会使肾精不足而出现白发的状况。自然，每日可以用木梳勤梳头发，可以具有按摩头部，推动头发部位血液循环系统的实际效果，针对改进白发有一定的效果。