父母什么行为会让孩子得抑郁症,抑郁的三大诱因

现在的孩子抑郁的越来越多了，而这些抑郁的孩子，人们都给他们贴上了一个不好的标签：问题孩子。

在所谓的问题孩子身上，究竟是孩子有问题？还是父母有问题呢？这个问题还是要搞清楚的，不能平白无故归结为孩子的错，而冤枉孩子。

在问题孩子身上，背后都隐匿着一对有问题的父母，孩子之所以在成长中，出现心理问题，与父母是有直接的关系，而在孩子抑郁的五大诱因中，因父母问题导致孩子抑郁的占据着首位、其次就是学习压力；

第三是生理上的困惑造成的恐惧，而引发的抑郁；

第四是自身性格的原因；

第五是在学校受到了不公平地对待和排挤。

今天我们先来说说第一大原因：父母问题，即原生家庭的问题。

当孩子突然抑郁了，父母们是能从上面找到对号的原因的。

孩子心理有问题，很大原因是父母的问题所造成的。

当我们去挖掘、剖析的时候，都是能还原出孩子小时成长的一个环境和背后的父母是怎么一副样子的，这种还原，即：孩子从小得不到爱和认可，父母爱孩子的方式，只知道一味地把自己的思想强加在孩子身上，从未问过孩子要不要、可不可以，造就了孩子只能无奈又碍于父母的威严而去接受。

在这样的环境中，不敢做自己的孩子长期压抑着自己的需求，久而久之形成了一个活着很小心翼翼和讨好别人的人，自尊心强、玻璃心也表现得特别强烈。

从小他们怕父母的心理，会投射到未来面对其他人或者老师的身上，而自卑着，不真实地活着，这种压抑的性格就像一座五指山一样，压得他们喘不过气来，身心得不到释放，也做不了自己或者达不到自己的要求，自然孩子的性格也就变得更加孤僻和叛逆、沉默、暴躁；思维上出现了认知障碍、幻想一些不切实际的东西等等。

以上，是形成孩子抑郁的主要因素。

当然除此之外，还有父母长期不在孩子身边的，造成了孩子极度缺爱；又或者是经常吵闹的家庭、从小就发生变故的家庭等等，这些都是造成孩子心理创伤的原生家庭伤害。

父母的问题，即等同于原生家庭的环境问题。

这是我们在挖掘问题孩子们的心理问题时，总是能找到如出一辙的类似原因，原因都是大同小异的，在这些问题孩子身上，布满着一样的童年阴影和创伤。父母作为孩子的第一启蒙老师，角色的扮演和爱孩子的方式，是培养一个心灵健康孩子的把关环节，如果这一关出了问题，日后，就很难去纠正和改变，同时也增加了患心理问题的概率。

所以，为了避免类似这种悲剧再次发生，当孩子们还在童年时期的时候，作为父母的我们一定要做好榜样，给足他们更多的关怀和自由，认可他们，信任他们，这是最基本的。

信任他们、早日放手给他们抓主义，不要紧紧地抓住孩子，裹着孩子，使得他们失去了选择做主的权利，信任他们，就是给他们最大的一种历练方式，这对于他们的成长是非常有利的。

过度地包裹孩子，孩子将来就会成为妈宝男、矫情女、心灵的脆弱就如同泥菩萨一样，一遇到水就融化。

如果你的孩子是此类因素造成的抑郁，那么弥补缺失的爱，是修补孩子创伤的良药，不管孩子怎么抱怨你。陪伴和理解，以及适当的时候，在孩子面前承认自己的错误，都是可取和倡导的，父母这样做，孩子的心灵至少会得到一丝丝的安抚和理解，心结或许也会稍稍地放下些。

其次，这样的孩子，选择做心理治疗，是可以快速地放下心结和改变他们自身错误的认知，这对于他们抑郁症的康复是任何手段都不可替代的。

换言之，问题孩子，只要接受心理治疗，是完全可以恢复到一个正常、健康的心灵水准上的。

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作者简介

阿秋秋，二级心理咨询师、情感导师，情感作家，著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物，与你遇到最好的那个自己！