越早实现自律的孩子越容易开挂,孩子如何提高自律

前段时间，黄磊女儿多多的一段健身视频上了热搜，在视频中，多多正在努力地健身，健美的手臂和腿部的线头，流畅熟练的动作，一看就知道，平时就经常锻炼。

看到这个，网友纷纷感叹：又美丽又自律，谁能不爱。

多多向来都是别人家孩子的典范，读书、烘焙、手工、健身、话剧表演，钢琴获奖，典型的全能型孩子。作为明星的孩子，父母给了她很好的先天条件，而她也很自律上进，把自己的人生过的很精彩。

自律的孩子有多优秀？

《超级演说家》的冠军刘媛媛曾在节目中说道：每次放假她都特别的高兴，不是因为可以开心地玩耍，而是拥有一大段可以偷偷努力的时间。

都说寒门难出贵子，但是出生农村的她凭借自己的自律，实现了逆袭，考上了北大。

自律是孩子超车的最快弯道，即使起跑线比别人落后，依然可以依靠自律来赶超别人。

但同样是孩子，有的孩子能做到自律，有的却需要家长推着走，为什么会有这种情况呢？

其实，孩子的自律并不是与生俱来，而是通过后天培养的，其中，父母的引导极为重要。

在《向往的生活》中，黄磊就曾吐槽，小时候多多不爱练琴，孙莉就会逼一逼，让她去练。

而在这个过程中，多多也从自律中感受到了进步的快乐，一步步长成了“别人家的孩子”。

抓住秩序敏感期，培养自律的孩子

蒙台梭利曾提出过秩序敏感期的理论。

2-6岁阶段，是孩子的秩序敏感期，孩子对秩序有强烈的需求，并通过这个过程，逐步建立对身边事物的秩序感、规则感。

比如，房间摆放的物品不能随意乱动，否则就会大哭大闹，也很遵守规则，特别追求完美，很多事情会自己动手，如果别人插手了就要求恢复原样，看起来非常固执的时期，其实也正是培养孩子自律的好时候。

培养好的行为习惯

在这个阶段，孩子对秩序很敏感，家长可以尊重孩子的秩序感，引导孩子自己摆放物品，养成整洁有序的习惯。

同时，可以利用这个时间段，给孩子建立规律的作息，比如早上起来，该洗脸刷牙，吃早饭，晚上睡前，洗漱、看书，然后关灯睡觉。

有的孩子在上学之后非常磨蹭拖拉，但如果给孩子在秩序敏感期养成这些好习惯，孩子习惯这个流程，就不容易出现磨蹭拖拉的习惯。

培养孩子的自我管理能力

蒙台梭利说：没有体验过自由的人，不可能知道什么是自律，只有孩子愿意主动去做事，他才会越自律。

在秩序敏感期，孩子对虽然能力有限，但是很多事情都希望自己动手，而不是靠家长帮忙。

这个时候，家长千万不要觉得孩子自己动手是捣乱，而是给孩子机会，放手让孩子自由做力所能及的事，并在孩子做完后，及时地表扬孩子。

这样做，一方面增强了孩子的自我管理能力，孩子在这个过程中还收获了自信心，自律性、主动性就能得到提高。

家长做好自律的榜样

如果说父母是主机，那孩子就是显示器，孩子的身上总是有着原生家庭的影子。

之前跟一位妈妈聊天，她说自己的小女儿从一岁多起，就每天抱着书跟在她后面叫她念，因为她自己平时爱看书，哥哥也非常爱看书，而对于这么小的孩子来说，她并不懂得看书有什么好处，她只知道，大家都在看书，这是一件很自然的事。

年幼的孩子是最爱模仿的，而模仿的对象就是身边最亲的人。

所以想要孩子自律，跟孩子苦口婆心地讲各种大道理都没有用，不如家长自己做好自律的榜样，孩子自然而然就学会了自律。

推荐两套有助于孩子养成自律好习惯的绘本给大家。

一套学前儿童教育专家推荐的《聪明宝宝情商与早教性格养成绘本》

这套书总共有20本，每本都有几个小故事，针对孩子的各种行为习惯以及情绪，从儿童的日常生活取材，用故事的方式引导孩子孩子养成各种自律的良好习惯。

旁边还配有成长问答和专家导读，引导孩子主动思考，表达。

家长可以每天睡前给孩子念一本，让孩子在阅读中学会做人、懂得道理，同时养成看书的好习惯。

这一套总共20本，现在只需39.8元，还有有声伴读，比买玩具划算多了。

还有一套是塑造孩子完美性格的绘本。

这套绘本有10本，包括孩子养成自律的《说到就要做到》、《我自己能行》，还有让孩子养成坚毅品格的《失败不可怕》、《再尝试一次》、《其实我很棒》、《我要更勇敢》等。

3-6岁也是孩子性格养成的关键时期，这套绘本有助于培养孩子坚强、自律的性格。

总之，孩子的自律，越早培养，孩子就越早养成这种习惯，而让孩子学会自律，是父母给孩子一生最大的财富。