月子期间常抱宝宝月落下月子病吗,坐月子天天抱娃手会痛吗

1，腱鞘炎最常见，因为抱孩子抱的太多了，特别那些经常同一只手抱孩子的。手腕的地方最常见。

2、肱骨外上髁炎，也叫网球肘，在肘关节外侧一个点，带孩子又要做家务的妇女常见。

3、腰肌筋膜炎，生了孩子有要抱孩子喂奶，弯腰驼背，为了让孩子舒服一些，腰部还歪向一边，导致腰部过度疲劳，酸胀严重。

4、盆腔炎引起骶髂关节炎，在骨盆后侧，也就是两边臀部之间，腰部下面的三角区域，因为生孩子后卫生问题，导致盆腔炎，放射到腰部和骶髂关节炎，炎症侵袭骶髂关节，导致这块地方酸痛，这是女人专属的疾病，男人极少见。

5、肋骨挫伤，有些母亲对孩子特别溺爱，日夜抱着孩子，而且总是抱在单侧，孩子的身体压迫肋骨，导致这一侧的肋骨表面软组织慢性损伤，会有点肿，改变姿势或者减少抱孩子就会自然消失！

6、腰椎间盘突出，有些妇女怀孕之前就已经由椎间盘变性或轻度突出，怀孕期间体重的增加，还有抱孩子的不良姿势，导致椎间盘突出加重，出现腰腿痛的症状。

7、颈椎病，因为晚上和白天经常抱孩子喂奶，换尿裤，擦屁股，抱着哄孩子睡觉等等，一直低头，有些妇女本来颈椎就不是很好，生孩子后得不到休息，更加加重这些问题。

如何避免这些问题呢？

第一点就是不要过度使用自己某个部位，要注意结合，多活动，坚持锻炼！

大多是因为过度使用引起，例如总是用一只手同一个姿势抱孩子引起，如果能经常换手，或者把孩子放下来，除了椎间盘突出需要多平卧，只要带孩子的过程中多站起来活动，做做操，瑜伽，泡泡热水澡，就会好转，尽量少抱孩子，孩子放下来让他哭一哭，对宝妈和孩子都会更好，如果经常出去散散步，晒晒太阳，就更好了！

如何治疗呢？

治月子病一定要相信科学不要过多的相信老一辈的思想和方法，更不要偏信偏方，土方，而最大的伤害往往是口服药物。而另外一个层面就是没有引起足够的重视，有的产后症状出现了没有当回事，时间久了症状越来越严重，越来越频繁，最后想治都没有办法了，只有找到了问题的核心才能从源头入手，才不走弯路，不花冤枉钱。

、可以我们国内的妇女坐月子，几乎都在一个房间里，关闭门窗，日夜带着孩子，根本得不到自己休息的时间，所以，有月子病这个说法，有些五六十岁的妇女，腰部酸痛，竟然还说是坐月子没做好留下的病根，其实，这是没道理的。

您知道的月子病还有那些，请留言分享一下呗！

祝每位妈妈平安健康

（图片来源网络如有侵权联系删除）

月子期间经常抱宝宝会落下月子病吗？手臂到老了会经常疼痛吗？

月子病就是那些在月子期间因为没有恢复好引起的手疼，腰疼，脚跟疼，头疼，怕冷等，其实很多新妈妈都有这些毛病，因为在月子里照顾孩子真的很辛苦，难免会这疼那疼的。

懒妈妈家的大宝在月子里虽然会有些不适，但是睡着之后都能放床上，不用怎么抱，加上那时顺产，也年轻几年，所以月子过后最多的都只是腰痛，宝宝长大一点后，慢慢的也好转一些了。

到了二宝就不行了，剖腹产，年纪也大了一些，出院的时候医生千叮万嘱叫我除了喂奶，其他任何时候都尽量不要抱宝宝，可是根本没办法做到。在医院的时候是老公陪产，虽然已经是二胎宝爸，可是换尿片，冲奶粉什么的都特别笨手笨脚，在产后第三晚，宝宝吐了几次，宝宝给宝宝换衣服的速度太慢，导致宝宝都流鼻涕了，懒妈妈实在不忍心看他这样折腾宝宝，于是自己给宝宝换起了衣服，然后在整个月子里也都大多数是自己在照顾宝宝。

宝宝十多天的时候就出了胎麻，头上，脸上，身上，手臂上，大腿上都有，因为很痒，弄得宝宝特别烦躁，所以经常不睡觉，又哭闹，懒妈妈经常要抱着宝宝来哄他，产后三个月左右，发现自己的手臂很疼，手指关节也有些疼，不能握拳，特别是半夜。然后因为经常坐着喂奶，宝宝洗澡后要弯腰给宝宝穿衣服，所以腰也疼。还要抱着宝宝两边走，弄得脚后跟也疼，因为休息不好，恶露一直出了月子没有，总之就是浑身每一处好的。懒妈妈当时去看过医生，医生直接说那就是累的，少抱点孩子就会慢慢好起来。

真的，如果在月子期间经常抱宝宝的话，手臂真的会疼，而且不用等到老了以后，产后就能给你疼起来，如果恢复不好，老了就更不用说了。所以奉劝那些新妈妈们:

1.尽量多休息。在月子期间争取尽量多休息，吃好喝好睡好，能偷懒就偷懒，让身体快点恢复。除了喂奶，真的尽量不要抱宝宝。

2.不要干重活。任何要用力的活都不要干，憋力的时候容易导致子宫垂脱或者伤口破裂。有什么事找家人，如果没有人帮忙，那就不管它了。一切以自己的身体为主。

3.不要长时间保持一个姿势。不要久站，也不要久坐，时不时的要更换一下姿势，就算是喂奶的时候也不需要一直坐着喂，可以躺着喂奶，相互交替着喂。

4.注意伤口卫生，避免过早同房，在月子期间一定要注意伤口的清洁，保持卫生干燥，防止感染，而且不要过早同房，让子宫能够真正恢复。

如果家里没有人照顾但有条件的话请个月嫂或者请个保姆也好，可以在月子期间能够减轻一下新妈妈的负担，对新妈妈产后恢复真的有很大的帮助。如果不小心落下了月子病，那也要及时治疗，越早处理越好。

懒妈妈有一个朋友一胎的时候坐月子没有请人帮忙，月子坐得很糟心，出了月子之后经常出入产后康复中心，花了好多钱才调理好身体，到了二胎果断请了一个月嫂，在月子期间经常说无聊给我发信息聊天，出了月子之后我看见她都变漂亮了呢，所以说，月子坐好了和没坐好，真的区别很大，一定要好好爱护自己的身体呀。

月子里冷水洗手，老抱孩子，经常走动，你觉得会落下月子病吗？

月子里冷水洗手，老抱孩子，经常走动，你觉得会落下月子病吗？

1.在孕妇分娩期内，你需要预防用凉水洗手消毒。以防造成关节的痛疼和发胀，留有一个月亮的病症，不易痊愈。因此在坐月子期内，一定要保护好自己，注意保暖，防止受凉，防止挨凉水，洗手消毒泡脚，用冷水洗澡。坐月子期内防止吃冷的食物，避免造成肠胃不适合肠胃病。坐月子至关重要，关联到身心健康。因此要小心，以防留有一个月的病。

2.坐月子期内最好是防止应用凉水。是骨关节转冷后很容易掉关节疼的月亮病。以后再留意比较合适。最好用温开水或开水。能够喝黄酒流汗，还可以全身出汗。全部孕妈妈的身子都发生了较大的转变，特别是身体内的女性激素如同坐过山车一样，在怀孕后忽然上升，生产后急剧下降。除此之外，分娩时还有很多流血、流汗、腰酸背疼、肚子痛等状况，在精力上十分耗费，气血虚弱，骨筋乏力，孑宫、胃肠蠕动、腹部肌肉、骨盆都是有不同程度的损害。

3.假如凉水入侵，会驱使凉气进入体内，造成人体各种功能降低，危害全身上下功能的修复，乃至造成全身不适和痛疼。“月子病”就是指四肢或关节疼痛、痛疼、发麻，中医学称作“生完孩子身痛”，是月子病的主要表现之一。这类不适感通常与孕妇在日常日常生活精力不集中、觉得严寒、自然环境湿冷严寒等相关。因而，如果你被限定时，你应当尽量减少严寒和防寒保暖。因为生完孩子韧带松弛，手臂酸痛，腰酸背疼等，难题接踵而来。对产后修复极其不好。

4.长期抱着孩子很容易导致关节劳损，造成妈妈手、脊椎、腰间盘突出等病症。因而，在坐月子期内，尽可能让孕妇释放压力歇息。在给宝宝喂奶的情况下，还可以使用医护枕来减轻手里的工作压力。孕妇的心理障碍非常重要。做为家庭主要成员，我们应该在这儿充分发挥更多的是精力和协助。假如孕妇心情愉快，对人体的复原和奶水的产生都会出现非常大的作用。不然会得不偿失，明显的情况下会造成产后抑郁症。