身体出状况会发出求救信号,警惕身体发出的求救信号

“左眼跳财，右眼跳灾”？
眼睛总是不自主跳动
这种情况你有过吗？
如果眼睛总是反复跳
那你就要警惕这个疾病发出的信号！
其实咱们身体在生病前
已经发出了各种信号
可能你都没在意
今天小圈请到了4位专家为大家讲解
身体出现哪些症状
可能在向你发出求救信号
赶快跟着小圈看看吧
划重点
01
只有一点尿也想上厕所
可能尿路感染发出的信号
周晓峰

“左眼跳财，右眼跳灾”？

眼睛总是不自主跳动

这种情况你有过吗？

如果眼睛总是反复跳

那你就要警惕这个疾病发出的信号！

其实咱们身体在生病前

已经发出了各种信号

可能你都没在意

今天小圈请到了4位专家为大家讲解

身体出现哪些症状

可能在向你发出求救信号

赶快跟着小圈看看吧

划重点

01

只有一点尿也想上厕所

可能尿路感染发出的信号

周晓峰

中日友好医院

泌尿外科 主任医师

着急想上厕所，但是没什么尿，有可能是尿路感染了，尿路感染比较常见的症状就是尿频、尿急、尿痛，建议到医院就诊。

划重点

02

眼睛不自主跳动

可能是面肌痉挛发出的信号

胡永生

首都医科大学宣武医院

功能神经外科 主任医师

很多人会认为“左眼跳财，右眼跳灾”，但如果眼睛或面部肌肉反复跳动，就要警惕面肌痉挛这种疾病。

大多数情况下，表现为一侧面部肌肉的跳动，早期是眼角周围跳，时间长了就会造成面部跳，最严重的时候可能造成脖子上的肌肉跟着不自主抽动，尤其是一紧张、一着急的时候，更容易跳起来。

划重点

03

孩子爱愣神

可能是癫痫发出的信号

张礼萍

首都医科大学宣武医院

儿科 副主任医师

儿童发生癫痫，表现形式会比较复杂，比如有的孩子会出现倒地抽搐，这种情况大家比较了解，但有的孩子会有一些比较奇怪的表现，这种家长不一定会重视，比如孩子上课总是走神，回到家会出现愣神的情况，愣神时间特别短，每次大概10秒～20秒，出现这种情况家长们一定要警惕，及时到医院检查。

划重点

04

长期便秘

可能是肠道疾病发出的信号

郏蓉

北京大学人民医院

老年科 副主任医师

别不把长期便秘当回事，尤其是老年人，因为便秘可能是肠梗阻或者其他一些肠道疾病的信号。

警惕身体发出的求救信号

1.眼睛不自主跳动，可能是面部痉挛发出的信号；

2.只有一点尿也想上厕所，可能是尿路感染发出的信号；

3.孩子爱愣神，可能是癫痫发出的信号；

4.长期便秘，可能是肠道疾病发出的信号。

来源： CCTV生活圈

当身体发生哪些症状是心脏的求救信号？

当身体出现这四种症状时，可能预示着心脏出现了问题，它们分别是脸色的异常、胸痛胸闷、下肢浮肿和心慌。

心脏的求救信号

心脏的主要功能是为血液流动提供动力，让更有活力的血液流到身体各个器官。心脏出现问题不能忽视，很可能会影响其他器官的健康。

在日常生活中，如果身体出现以下四种情况，可能是心脏正在向你发出求救信号。

首先，面容异常。中医讲究望闻问切，一般心脏不好的人也可以通过面部变化看出来。通常心脏有问题的患者，脸色暗沉，嘴唇发紫。

因为心脏会给全身器官带去大量的氧气，如果心脏出现问题，造成全身供血不足，就会出现缺氧的情况，嘴唇会呈紫色。

人的面部有很多毛细血管，当人身体健康心脏活力十足时，面色红润有光泽，反之就会出现肤色暗沉，气色差的情况。

然后，胸痛胸闷。这种情况是心脏病里最典型的情况，尤其是出现胸痛的情况越来越频繁，痛起来还伴有出汗、呕吐等症状，但过一会儿又缓过来。

此时就不要硬撑着一定要去医院进行检查，当出现频繁胸痛的症状，很可能患有心肌梗死或猝死的风险。

再有，下肢浮肿。一般患有心脏病的患者，会出现下肢浮肿的情况，很多人认为浮肿是肾功能不好，并不认为和心脏有关系。

其实当心脏功能减弱后，无法提供大量的动力让全身的血液循环起来，这样就会出现静脉内淤血的情况，久而久之静脉压力升高，就会出现全身浮肿或局部浮肿的情况。

最后，心慌、心悸。当心脏出现供血不足的情况，会造成心率不齐，人就会出现心慌、心悸的情况。

有时还伴有气短、全身乏力等症状，尤其是劳动后，会出现呼吸急促，气喘不止的情况，一般休息一下会有改善。

生活中哪些习惯会对心脏不好？

心脏病有先天原因和后天原因，后天原因大多和不良的生活习惯有关系，生活中哪些不良习惯会诱发心脏病呢？

首先，熬夜、失眠。每年因为熬夜而猝死的病例有很多，人体长期处于疲劳状态下，会导致血压升高，新陈代谢紊乱，血管粘稠度增加等情况，从而加大了心脏负担。

熬夜还是加重或诱发冠心病的重要因素之一，据悉经常失眠和熬夜的人群，患上心脏病的概率是正常睡眠人群的45%左右。

然后，不爱运动、体重过胖。肥胖人群患上心脏病的概率是正常体重人群的50%，肥胖患者还会患上高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

当人体重过胖，脂肪会压迫心脏，导致心脏负荷加重。再加上不经常运动，心脏功能下降，从而出现心衰、早搏等情况。

最后，喜欢吃高盐食物和能量饮料。盐是人体不能缺少的元素，但过量食用会造成心脏负荷，还会导致高血压。

尤其是腌制食品尽量少吃，长期过量食用盐还会加重肾脏的负担。功能饮料是很多年轻人提神的首选，但有研究表明，长期喝功能饮料会增加猝死的危险。

功能饮料中含有大量的糖和兴奋剂，其中咖啡因和牛磺酸是主要成分。可能一种兴奋剂并不会对人体造成影响，但两种甚至多种就产生副作用。

平时该如何保护心脏？

心脏对于人体是十分重要的存在，日常生活中我们该如何善待心脏呢？不妨试试以下几种办法。

首先，戒烟、少饮酒。烟中含有大量尼古丁，其产生的烟雾是有毒的。长期吸烟会导致血管收缩，血液粘稠度增加，还会导致心脏加快，血压升高，从而诱发心脏病。

心脏病患者想要保护好心脏，尽量远离吸烟。喝酒会导致血管内皮细胞受损，还会增加人体脂肪堆积，导致血管动脉硬化，增加患有心脏病的风险。

然后，保持良好的心态。心情好身体自然好，如果长期处于暴躁、易怒的状态里，不仅会诱发心脏病，还会影响身体其他器官。

当一个人长期处于生气的状态下，心脏会出现不规律的快速跳动，还会导致内分泌紊乱，血液循环失调等情况，最终会诱发心脏病。

最后，坚持运动锻炼。很多上班族成天坐在电脑前，缺乏运动已经是常态。缺乏运动是诱发心脏病独立的危险因素，比肥胖者患上心脏病的概率还高。

运动能让心肺功能变强大，血液循环更有劲。运动也要讲究循序渐进，一般每天有效运动半个小时就可以。

结语

当身体出现心痛心闷、脸色暗沉，嘴唇发紫、下肢浮肿，心悸、心慌等症状时，就要高度重视起来，因为这些很可能是心脏发出的求救信号。

身体出现哪些症状，可能是我们的心脏在求救？

很多年轻人由于功度强度增大，身体没有得到有效的休息，出现了心脏猝停，也就是心肌梗塞这样的疾病。这都是我们心脏发生了重大的疾病，其实身体事先已经给我们信号，只不过我们没有注意而已，所以我们平时一定不要透支自己的健康，适当的减少工作强度。

一般来说当自己的身体突然出现肿胀，无论是胳膊还是腿部发生了这样的情况，就是心脏出现了问题，因为心脏它是给我们身体，个个器官进行供血，如果说当我们发现身体有肿胀，那么肯定是血管供应血量不足所造成的因素，在遇到这样的一种情况，一定要及时到医院去就医，因为对于这种病症，我们没有办法运用一些小办法来解决。

我们也要定期的去到医院做体检，这样我们才能够防患于未然，对于一些小的疑难杂症，发现了及时便可以将他们彻底根治，当他们演变成重疾之后，就算使用各种治疗方法，那真的只是治标而不治本。平时在早晨睡醒之后感觉呼吸有些难受，气短，这样的情况也是心脏在向我们发出一种信号。但是这样的情况一般大多发生在老年人的身上。

这也是冠心病的一种前兆，我的姑姑就是因为心脏病去世，他死的那一刻属于坐在床上用手用力紧紧捂着自己的心脏。如果发现及时及时吃药物可以保命，所以家中有老人，尤其是有心脏相关疾病的人，一定要经常留人在身边陪伴，以防不测。