夏天气温升高,高血压应注意什么?「夏天气温高高血压患者要准确测量血压不能擅自停药或减量」

夏天气温高，高血压患者可能会出现一定程度的血压降低。即便是原来血压控制不理想的患者，在夏天的时候血压也都基本正常了；原来血压控制很理想的患者，甚至血压变低了。

尤其是血压降低幅度很大的患者，此时就会问医生：“我血压降下来了，降压药能不能减量或者停药呢?”

这里需要告诉高血压患者，降压药是否减量或者停药主要看血压。血压控制正常的患者降压药剂量是不用改变的，如果改变了剂量，容易使血压升高；血压偏低者这时需要减量；血压持续升高者还要增加剂量。

因此，患者需要在家自行监测血压，以便及早发现血压波动并及时就医。

患者在家如何准确测量血压?需要做到四定，即定体位、定部位、定时间、定血压计。

定体位：患者在家测量血压时，可以采取坐位或者平躺位都可以。但是每次测量血压时，都要保持一种体位，也就是说要么采取坐位测量血压，要么躺平测量，以保证血压测量结果的准确性、可比性。

定部位：就是说每次测量血压时，都要测量一个部位，要么测量左侧上臂，要么测量右侧上臂，不能今天测量左侧，明天测量右侧。我们大部分人是以右手习惯，血压测量时，以右侧上臂血压值为标准。一般右侧上臂比左侧上臂的血压高10mmHg左右。

定时间：24小时内血压会有所波动，所以血压不是固定不变的，会随着一天中我们体内激素或者情绪的变化而波动。所以，每天血压测量的时间要保持相对固定。

定血压计：每台血压计都有一定的误差，而该误差是避免不了的。因此，为了减少血压测量误差，要使用固定的血压计测量。

患者在家自行监测血压后，将血压值和心率详细记录在日志本上，以便就诊时带给医生参考，医生可以根据血压的变化来调整用药。

切记不可擅自进行降压药减量或者停药。所有的降压药物减量或者停药，都要在专科医生的指导下进行。

医生主要根据患者的血压情况，个体化治疗。除降血压外，还会选择保护患者靶器官，且副作用较小的降压药。

一般来说，夏天气温高，患者病情稳定、血压有所下降，服用降压药物的剂量可以适当减少。但减药也是有学问的。

比如吃三种降压药可减为吃两种或者降压药一天吃一粒可改为一天吃半粒；吃控释或者缓释降压药的可改为非缓释和控释的降压药；吃含利尿剂的复方制剂可改为不含利尿剂的。然而，有些降压药是不能随意停药的，比如β受体阻断剂，要逐渐减量，突然停药会导致血压突然升高，甚至比不吃药时更高。

总之，夏天气温高，是否调整降压药的用药方案，一定要咨询专业医生，在医生的指导下进行。高血压患者千万不能擅自减量或停药。若擅自停药或减量，容易引起血压升高，且易导致心、脑、肾等器官的严重并发症，还会危及患者生命。